不育男人的藥膳方有哪些

不育男人的藥膳方有哪些

方1 杞子炒肉絲

組成：杞子20克，豬肉50克。

用法：杞子洗凈備用，豬肉洗凈，切成絲狀；起油鍋，杞子、肉絲同炒，加黃酒、蔥、姜、食鹽，調(diào)味后食用。

功效：滋陰益腎。

主治：男性不育癥，屬腎陰虧虛型，精液量少，精子畸形、腰膝酸軟，頭暈?zāi)垦?，失眠健忘，五心煩熱，盜汗口干者。

方2 銀耳百合米粥

組成：銀耳30克，百合30克、粳米50克。

用法：銀耳、百合洗凈，同置鍋中，加清水500毫升，加粳米，急火煮開(kāi)3分鐘，改文火煮30分鐘，成粥，趁熱食用。

功效：溢陰益腎。

主治：男性不育癥，屬腎陰虧虛型，精液量少而稀，頭暈耳鳴，形體消瘦，遺精早泄者。

方3 松子仁米粥

組成：松子仁30克，粳米50克。

用法：松子仁置鍋中，加清水500毫升，加粳米，急火煮開(kāi)3分鐘，改文火煮30分鐘，成粥，趁熱食用。

功效：滋陰益腎。

主治：男性不育癥，屬腎陰虧虛型，精液量稀，失眠健忘，五心煩熱，盜汗，口咽干燥者。

方4 清燉龜肉

組成：烏龜（250克以上）1只。

用法：烏龜活殺，去殼、內(nèi)臟，洗凈，切成小塊，置鍋中，加清水100克，加黃酒、蔥、姜、食鹽，隔水清燉50分鐘，分次食用。

功效：益腎滋陰，填精。

主治：男性不育癥，屬腎陰虧虛型，精液量少而稀，腰膝酸軟，失眠健忘，五心煩熱，盜汗口干者。

方5 山藥燉乳鴿

組成：山藥50克，乳鴿1只。

用法：山藥洗凈，切成片，乳鴿活殺，去毛及內(nèi)臟，洗凈，同置鍋中，加黃酒、蔥、姜、食鹽、味精，隔水清燉30分鐘，分次食用。

功效：滋陰益腎。

主治：男性不育癥，屬腎陰虧虛型，精子稀而少，射精障礙，失眠健忘，五心煩熱，形體消瘦者。

方6 麻雀湯

組成：麻雀3只。

用法：麻雀活殺，去皮毛、頭爪、內(nèi)臟，洗凈，置鍋中，加清水500毫升，加黃酒、食鹽、味精、蔥、姜，急火煮開(kāi)3分鐘，去浮沫，改火煮20分鐘，分次食用。

功效：溫補(bǔ)腎陽(yáng)。

主治：男性不育癥，屬腎陽(yáng)不足型，精液清冷，精子稀少，性欲淡漠，腰膝冷痛，神疲乏力，面色咣白，四肢不溫者。

冬蟲(chóng)夏草藥膳養(yǎng)生有哪些？

【藥膳養(yǎng)生】

1、調(diào)補(bǔ)肝腎，益精壯陽(yáng)

蟲(chóng)草枸杞羊肉湯：蟲(chóng)草20克，羊肉片500克，淮山藥30克，枸杞子15克，生姜、蜜棗、水各適量，先用大火煮沸，再改用小火燉熟，加鹽適量。適用于肝腎虧虛引起的宮冷不孕、精少不育、子宮發(fā)育不良、女性帶下、陰冷不育、腰酸腳軟、夜尿頻多、陽(yáng)痿早泄等。需注意外感發(fā)熱、濕熱內(nèi)蘊(yùn)者不宜服用。

2、滋陰補(bǔ)腎

蟲(chóng)草鴨：冬蟲(chóng)夏草5枚，老雄鴨1只，將蟲(chóng)草放入鴨中，以線扎好，加醬油、料酒各適量，蒸爛?？筛纳品文I俱虛、腰痛乏力。適用于頭暈眼花、耳鳴耳聾、腰膝酸痛、失眠煩躁、手足心熱等。也適用于乙型肝炎、糖尿病、紅斑性狼瘡等疾病的輔助治療。

3、補(bǔ)虛益氣，止咳平喘，活血止痛

蟲(chóng)草酒：蟲(chóng)草50克，白酒500毫升，浸泡30天后飲用，每次15～30毫升，每日2次。適用于痰飲咳喘、虛勞咳血、自汗盜汗、心慌失眠、神疲乏力、陽(yáng)痿遺精、腰膝酸痛等。具有補(bǔ)肺益腎、止咳化痰之功。

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