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孕婦咳嗽能吃百香果嗎

佚名 2024-03-07 00:26:07

孕婦咳嗽能吃百香果嗎

孕婦咳嗽是可以吃百香果的，百香果有增強(qiáng)免疫力的特性

，因?yàn)樗写罅烤S生素C
、β-隱黃素和α-胡蘿卜素
。這些抗氧化劑可以中和自由基的活性
，防止細(xì)胞損壞
，減少氧化壓力和保證妊娠健康
。對于那些經(jīng)常便秘的孕婦
，可以有效緩解便秘和孕吐的癥狀
。孕婦適量吃些百香果能有效防治高血壓
，百香果中的VC能參與膽固醇代謝，能降低膽固醇
，凈化血液
。

百香果是天然的鎮(zhèn)定劑，松弛

、鎮(zhèn)定神經(jīng)效果特佳
；治療失眠，誘導(dǎo)自然入睡和深度睡眠
，消除頭痛
，暈眩等現(xiàn)象；舒緩焦慮緊張
、抑郁寡歡
、神經(jīng)緊張所引起的頭痛
、胃痛、尿頻
、心慌
；改善因神經(jīng)緊張所引起的肌肉痙攣、抽搐
、疼痛等
；舒解神經(jīng)緊張及極度焦慮所引起之所有不適感；改善情緒極度低落
、精神過度焦慮
；治療氣郁癥，舒解脹氣
，幫助消化
。

孕婦適量吃些百香果對胎兒有很多好處，百香果中含有多種天然的營養(yǎng)元素

，比如維生素C
，維生素A、維生素B
，鈣
，磷等。這些營養(yǎng)元素可以促進(jìn)胎寶寶的大腦發(fā)育
，記憶力
，智商，視力
，牙齒
，骨骼等方面的發(fā)育，同時(shí)還能提高胎兒機(jī)體的免疫力
。

但是注意

，百香果是一種很酸的水果，孕婦每天吃百香果不宜超過2個(gè)
，否則容易容易造成酸堿失衡
。

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/72090.html.

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