凍僵的中醫(yī)食療二方:
方1
組成:干姜30克、附子15克、防風12克。
用法:水煎分服。
主治:凍僵輕癥,見面色蒼白、心悸、寒戰(zhàn),四肢麻木、口噤不語。
方2
組成:生姜汁、酒各適量。
用法:將酒煮沸沖入生姜汁,和而灌之。
主治:凍僵輕癥。
脾胃虛 的朋友,除了保持良好的生活規(guī)律外,寒涼食品最好少吃。在補品上西洋參最好不要吃。下面介紹幾個食療方子,希望對您有所幫助; 脾胃虛寒食療方 胡椒豬肚湯 〖 來 源 〗: 民間藥膳方 〖 原 料 〗: 胡椒12克,豬肚1個(約600克),蜜棗5枚。 〖 做 法 〗: 豬肚用生粉、鹽擦洗內(nèi)外,洗凈。將胡椒放入豬肚內(nèi),用線縫合,與蜜棗一齊放入鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,文火煲3小時,調(diào)味后,飲湯吃豬肚、蜜棗。 〖 功 效 〗: 溫中健脾、散寒止痛。用于胃潰瘍或十二指腸潰瘍屬脾胃虛寒者,癥見胃脘冷痛、喜溫喜按、腹脹欲嘔、四肢不溫、形寒怕冷者。 附:其他相關食療方 1、糯米500克,淮山藥50克,共炒熟,研成細末,每早晨用小半碗,加白糖、胡椒末少許,開水沖服??芍纹⑽柑摵?,久瀉,飲食減少。 2、鰱魚一條去鱗、鰓及腸雜,切片,干姜6克,食鹽適量,同煮熟食用,有溫補脾胃之作用。適用于脾胃虛寒,食欲不振等癥。 3、羊肉50克煮熟,加入豆腐200克,生姜15克,適量食鹽調(diào)味食用,適用于月經(jīng)不調(diào)、脾胃虛寒。 4、治老年人脾胃虛寒、反胃食少、嘔吐清水、腹痛泄瀉以及肺寒喘咳:鮮生姜10克切片,大棗5枚,粳米150克,同煮粥,適量油鹽調(diào)味佐膳。 5、生姜粥:鮮生姜5-10克切片,大棗2-5枚,粳米100-150克,同煮粥,用適量油鹽調(diào)味食用。有暖脾養(yǎng)胃,祛風散寒功效,適用于病后或老年人脾胃虛寒,反胃食少,嘔吐清水,腹痛泄瀉,頭痛鼻塞,以及慢性支氣管炎肺寒喘咳。若用于風寒感冒則去大棗,加入蔥白3根。 脾胃氣虛食療方-茯苓大棗山藥粥 背景 白色淺粉淺綠 字號 101214 〖 原 料 〗: 獲苓20克,大棗10克,山藥20克,粳米50克,紅糖適量。 〖 做 法 〗: 大棗去核,與茯苓、山藥、粳米同煮成粥,加適量紅糖調(diào)味即可。 〖 用 法 〗: 分3次佐餐食用。 〖 作 用 〗: 健運脾胃,滲濕止瀉。小兒脾胃氣虛、食少便溏、體倦乏力者可經(jīng)常食用。 〖 評 注 〗: 茯苓甘平,淡滲利水去濕,補脾益胃,與山藥、大棗佐用,藥性平和,滋補脾胃,除濕止瀉之功更著。 附:其他相關食療方 1、治脾胃氣虛、術后體弱、飲食欠佳:胡蘿卜500克,生魚1條 (約300克),豬瘦肉100克,紅棗10枚,陳皮1片。將全部用料放入鍋內(nèi),武火煮沸后,文火煲半小時,調(diào)味佐膳。 2、參棗糯米飯:糯米250克加適量水,蒸成飯,倒扣盤中;黨參、大棗鋪在糯米飯上面,藥汁中加入白糖50克煎濃汁倒在糯米飯上即可食用。有健脾益氣作用,適用于體虛氣弱,乏力倦怠,心悸失眠,食欲不振,便溏浮腫等癥。
感冒是我們在生活中經(jīng)常會出現(xiàn)的癥狀了,但是很多的朋友們對于治療感冒的方法還不是非常的了解,其實我們是可以通過食療來治療感冒的哦,那么治療感冒的食療方有哪些呢?下面我們就來一起看看吧。
1、西洋參麥冬雞湯
2、黑木耳枸杞烏雞湯
具體做法:雞肉100克,枸杞30克,黑木耳15克。先將黑木耳水發(fā),生姜切片,枸杞與雞肉一起放進燉盅內(nèi),加清水適量,燉盅加蓋,文火隔水燉3小時,調(diào)味,飲湯食肉。黑木耳枸杞烏雞湯具有非常不錯的清腸解毒、補益脾胃的功效,如果我們感冒了,那么適當?shù)氖秤煤谀径坭綖蹼u湯是很不錯的選擇哦。
3、銀耳大棗湯
具體做法:銀耳15克,大棗10枚,枸杞30克,冰糖30克。先將銀耳水發(fā),大棗去核,枸杞過水洗凈,冰塘加水同燉至黏稠狀時即可服用。銀耳大棗湯不僅具有健脾潤肺的作用,并且還能夠幫助我們緩解感冒癥狀。
4、雜煮蔬菜湯
具體做法:將包菜、南瓜、洋蔥、胡蘿卜適量切塊后,加入生姜片混合放入水中慢慢熬煮直至南瓜、胡蘿卜等煮軟,最后再放一些胡椒調(diào)味,即可慢慢飲用。這份湯不僅維生素豐富,加入生姜和胡椒等從中醫(yī)原理上來說也能驅寒保暖,促進風寒感冒的痊愈。也可以將這些蔬菜做成咖喱湯,咖喱同時也是溫性食材,有助驅寒保暖
通過我們上面的這些介紹,相信大家對于治療感冒的食療方法也是有了一定的了解了吧,所以我們?nèi)绻谏钪谐霈F(xiàn)了感冒的癥狀,那么我們就是可以適當?shù)某砸恍┪餮髤Ⅺ湺u湯,銀耳大棗湯以及雜煮蔬菜湯的哦。
中醫(yī)認為 *** 稀少屬虛勞范疇,多因先天稟賦不足,或房勞過度損傷腎精,或大病久病,氣血兩虧,腎精化源匱乏,最終導致腎精不足而成本癥,因此說腎之虛損是導致 *** 稀少的直接原因。
但是腎之虛虧又包括腎氣、腎陽、腎陰等方面,到底哪方面的虧虛會導致 *** 稀少呢?筆者曾對臨床80多例 *** 異?;颊叩?*** 分析,得出: *** 量少主要與腎陰不足有關,而 *** 量少則與腎氣、腎陽、腎陰不足均有關系,且三者的虧虛與 *** 數(shù)量多少沒有明顯差別。實踐還發(fā)現(xiàn)補陽藥主要有增強 *** 活力的作用,而滋陰藥則可明顯增加 *** 數(shù)量。正如張景岳所說:"善補陽者,必于陰中求陽,則陽得陰助而生化無窮,善補陰者,必于陽中求陰,則陰得陽助而泉源不斷。"由此而言,不論 *** 數(shù)量多少,只要是由腎虛引起者,均可通過壯陽食物來協(xié)助改善?,F(xiàn)介紹食療方如下:
(1)韭菜、鮮蝦仁各150克,雞蛋1斤,白酒50毫升(糯米酒較佳)。韭菜炒蝦仁、雞蛋,佐餐,喝白酒,每天1次,10天為1療程。適用于腎陽虧衰者。
(2)海參適量,糯米100克。先將海參浸透,剖洗干凈,切片煮爛,后加入糯米,煮成稀粥,調(diào)味服食。適用于腎精虧損者。
另外,常吃魚貝類食物,如鰻魚、鱔魚、蝦、田雞肉,及植物種子仁肉如松仁、核桃、芝麻、等溫補食物,也有助于 *** 生成。
對于陽虛體質出現(xiàn)少精者,亦可食動物的睪丸,如羊睪丸之類,自然也可同服鹿茸,或加服食用蟻,以溫陽補腎,并增加 *** 鋅含量,提高 *** 質量和數(shù)量
提醒您:提高 *** 質量和數(shù)量的食療方 此民間偏方來源于網(wǎng)絡,使用前請遵醫(yī)囑。
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