坐月子能吃枇杷不

坐月子能吃枇杷不

坐月子能吃枇杷不

坐月子是可以吃枇杷的，只是最好不要吃比較涼的枇杷，而且最好吃一點(diǎn)就可以了，畢竟坐月子最好不要吃太多的涼水果，對(duì)身體恢復(fù)沒(méi)有幫助。如果是把枇杷做熟了再吃，其實(shí)還是推薦各位產(chǎn)婦吃的。

枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿卜素、蘋(píng)果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素，具有保護(hù)視力、保持皮膚健康潤(rùn)澤、其中所含的維生素B17，還是防癌的營(yíng)養(yǎng)素！枇杷中所含的有機(jī)酸，能刺激消化腺分泌，對(duì)增進(jìn)食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當(dāng)?shù)淖饔谩?/p>

枇杷中含有苦杏仁甙，能夠潤(rùn)肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽。枇杷果實(shí)及葉有抑制流感病毒作用，常吃可以預(yù)防四時(shí)感冒。樹(shù)?？梢杂脕?lái)做中藥。樹(shù)葉可清熱、治胃病。果肉的營(yíng)養(yǎng)很高，而且可以止咳、潤(rùn)肺、清熱、利尿。產(chǎn)婦吃枇杷，可以止渴開(kāi)胃，另外枇杷還可以幫助產(chǎn)婦補(bǔ)充維生素、抗感冒。

坐月子吃枇杷需注意：產(chǎn)婦能吃枇杷，并且吃枇杷有好處，但不能過(guò)量食用，因?yàn)殍凌诵詻?，吃多了反而不好，多食枇杷還會(huì)助濕生痰，繼發(fā)痰熱，坐月子最好不要一次吃太多。

坐月子可以吃耙耙柑嗎

坐月子期間是可以吃枇杷，因?yàn)殍凌撕胸S富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，包括蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、纖維素、果膠、檸檬酸，以及各種維生素和微量元素，所以在月子期間吃枇杷可以補(bǔ)充身體的各種營(yíng)養(yǎng)。而且枇杷中所含的有機(jī)酸能夠刺激消化腺的分泌，能夠促進(jìn)產(chǎn)婦的食欲增加，還具有幫助消化吸收的功能。而且枇杷還有抑制流感病毒的作用，所以在坐月子期間食用可以預(yù)防感冒。

哺乳期能不能吃枇杷

在哺乳期間是可以吃枇杷的，它不會(huì)影響到你乳汁的分泌，對(duì)小寶寶也沒(méi)有什么不利的影響。

　　成熟的枇杷味道甜美，營(yíng)養(yǎng)頗豐，枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿卜素、蘋(píng)果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素，具有保護(hù)視力、保持皮膚健康潤(rùn)澤、促進(jìn)兒童的身體發(fā)育的功用。中醫(yī)認(rèn)為枇杷果實(shí)有潤(rùn)肺、止咳、止渴的功效。這對(duì)食欲不好，消化功能下降的哺乳期媽媽來(lái)說(shuō)是很有幫助，另外枇杷還可以幫助孕婦補(bǔ)充維生素，抗感冒。

　　另外，枇杷富含非常多的膳食粗纖維，常吃可以促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，起到健胃的作用;而且枇杷還可以去火，常吃可以潤(rùn)肺去燥，祛痰止咳。但是因?yàn)殍凌诵詻?，在哺乳期的媽媽要注意寶寶的消化功能，所以枇杷可以吃，但是不能多吃，否則會(huì)引起小寶寶拉肚子的。

孕婦能吃枇杷嗎
　　孕婦能吃枇杷嗎?答案是肯定的，孕婦吃枇杷還有好處的呢!枇杷除富含維生素C和B族維生素外，還含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素、果酸、蘋(píng)果酸、檸檬酸等，其中所含的胡蘿卜素為鮮果中最高，其中的β胡蘿卜素在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為維生素A，是維生素A安全來(lái)源。

　　另外，枇杷還有很好的藥用價(jià)值，如可以潤(rùn)肺止咳,祛痰,治療各種咳嗽，枇杷葉晾干后制成茶葉，還可以輔助治療各種嘔吐呃逆，所以孕婦能吃枇杷嗎?在孕早期吃點(diǎn)枇杷可以改善惡心嘔吐的癥狀。還有枇杷的果實(shí)和葉有抵制流感病毒的作用，因此孕婦吃枇杷可以預(yù)防流行性感冒。

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