1。后宮粥
功效:健脾燥濕,化痰祛脂,適用于痰濕不孕、肥胖癥。
配料:制半夏、茯苓、陳皮、蒼術(shù)各10克,香附、神曲各20克,川芎6克,大米100克。
制作:將上述7味藥加水共煎,留汁去渣,加入洗凈的大米,共煮成粥。
用法:每日2次,空腹溫食。
2。溫補(bǔ)鵪鶉湯
功效:溫腎固脈,可輔治體虛、子宮寒冷、不受孕者。
配料:鵪鶉2只,艾葉30克,菟絲子15克,川芎10克。
制作:鵪鶉宰殺,去毛和內(nèi)臟,備用;將3味藥用清水3碗煎至1碗,用紗布過濾取汁,然后將藥汁和鵪鶉用碗裝好,隔水燉熟即可。
用法:喝湯食肉,佐餐食。
3。生姜紅糖泥
功效:溫暖子宮,適用于婦女宮冷不孕。
配料:鮮生姜500克,紅糖500克。
制作:姜搗為泥,加入紅糖,拌勻,蒸1小時(shí),曬3日,共九蒸九曬。最好在夏季三伏,每伏各蒸曬3次。
用法:在經(jīng)期開始時(shí)服用,每次1匙,1日3次,連服1個(gè)月。服藥期間忌房事。
4。韭菜炒羊肝
功效:適用于經(jīng)期不規(guī)律、經(jīng)量時(shí)多時(shí)少、乳房漲痛、時(shí)常嘆息者。
配料:韭菜100克,羊肝150克,蔥、姜、鹽各適量。
制作:韭菜洗凈,切段;羊肝切片,共放鐵鍋內(nèi)用旺火炒,將熟時(shí),加入蔥、姜、鹽調(diào)味,熟即可。
用法:佐餐食。每天1次,月經(jīng)前連服數(shù)天。
本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/72605.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 緩解女性痛經(jīng)三大藥膳
下一篇: 緩解女性痛經(jīng)的三大藥膳