沙棘的藥用價值

沙棘的藥用價值

沙棘果和油具有很高的藥用價值，可降低膽固醇，治愈心絞痛等作用，還有防治冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的作用；有祛痰、止咳、平喘和治療慢性氣管炎的作用；能治療胃和十二指腸潰瘍以及消化不良等，對慢性淺表性胃炎、萎縮性胃炎、結(jié)腸炎等病癥療效顯著；對燒傷、燙傷、刀燒、凍傷有很好的治療作用；對婦女宮頸糜爛有良好的治療效果。

1、《四部醫(yī)典》：與芫荽子、藏木香、余甘子等同用。可用于脾氣虛弱或脾胃氣陰兩傷，食少納差，消化不良，脘腹脹痛，體倦乏力者。

2、《青海省用藥標準》五味沙棘散：可配伍余甘子、白葡萄、甘草等配伍能止咳祛痰。

沙棘的功效與作用吃法

沙棘的功效與作用吃法

　　沙棘的功效與作用吃法，一說起沙棘，很多人都會覺得陌生，沙棘具有非常高的食用價值和藥用價值，不僅可以降低膽固醇，還可以健胃消食。下面是沙棘的功效與作用吃法。

　　沙棘的功效與作用吃法1 　　 功效作用

　　1、沙棘果和油具有很高的藥用價值，可降低膽固醇，緩解心絞痛發(fā)作，還有防治冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的作用；有祛痰、止咳、平喘和治療慢性氣管炎的作用；能治療胃和十二指腸潰瘍以及消化不良等，對慢性淺表性胃炎、萎縮性胃炎、結(jié)腸炎等病癥療效顯著；對燒傷、燙傷、刀燒、凍傷有很好的治療作用；對婦女宮頸糜爛有良好的治療效果。

　　2、沙棘果實中含有異鼠李素及其糖甙、槲皮素、山柰酚等7種黃桐物質(zhì)，具有止咳、平喘祛痰、擴張冠狀血管、降低膽固醇的效能，常用于治療缺血性心臟病，對治療心絞痛有效率達94%。

　　3、沙棘最有價值之一的就是沙棘油，沙棘油中含有206種對人體有益的.活性物質(zhì)，其中有46種生物活性物質(zhì)，含有大量的維生素E、維生素A、黃酮等，具有抗疲勞和增強機體活力及抗癌等特殊藥理性能，具有保護和加速修復(fù)胃黏膜、增加腸道雙歧桿菌的藥性，有降減血漿膽固醇、減少血管壁中膽固醇含量的作用，能防治高血脂癥和動脈粥樣硬化癥，并有促進傷口愈合的作用。

　　4、沙棘中SOD活性成分豐富，每克沙棘鮮果SOD含量達到2746.0個酶單位，其含量是人參的4倍。它可以阻斷因體內(nèi)物質(zhì)過氧化產(chǎn)生的自由基，而這種自由基與人體衰老、疾病的發(fā)生密切相關(guān)。

　　 食用方法

　　 1、沙棘酒

　　材料：鮮沙棘果100克、白酒1000克。

　　做法：將沙棘果去雜洗凈，瀝水，放入盛酒的壇內(nèi)，密封蓋，泡10日后即可飲用。

　　功效：沙棘果含有極豐富的維生素C，具有“維生素寶庫”之稱。飲沙棘酒可以活血降壓，消喘止咳，健胃消食，明目消炎。適量飲此酒，壯身健體，延年益壽。

　　 2、沙棘糖水

　　材料：鮮沙棘果100克、白糖。

　　做法：將沙棘果去雜洗凈，放入鋁鍋中，加適量的水，煎煮約1小時，加入白糖拌勻即成。

　　功效：沙棘果糖水能增強人體免疫功能，飲用可防治癌癥，減少輻射傷、降壓、降低膽固醇。常飲之，樹人體正氣，壯身健體，減少疾病，延緩衰老。

　　 3、沙棘果醬

　　材料：沙棘果100克、胡蘿卜150克、白糖200克。

　　 做法：

　　1、將沙棘果去雜洗凈，榨汁澄清，濾出清汁，渣留用。胡蘿卜洗凈去雜。

　　2、將胡蘿卜、沙棘果渣放在一起攪碎，放鍋內(nèi)加水把沙棘汁濃縮，加糖煮沸，盛起裝瓶封口。

　　功效：沙棘果醬是沙棘果與健脾、化滯的胡蘿卜和白糖組成，可為人體提供豐富的維生素C、胡蘿卜素、糖類等營養(yǎng)成分，豐富的維生素C、維生素E、胡蘿卜素有助于增強人體免疫功能，樹人體正氣，強身健體，防癌抗癌，健美抗衰老。還適用于體虛、乏力、消化不良、咳喘、百日咳、角膜干燥、兩目昏花、夜盲等病癥。

　　 4、沙棘蛋花湯

　　材料：沙棘100克、雞蛋300克、水1000毫升、冰糖5克。

　　 做法：

　　1、將沙棘洗干凈，把水晾干備用。

　　2、把雞蛋打入碗中，均勻備用。

　　3、在鍋中加入適量的水，燒開后放入打勻的雞蛋，待雞蛋散開呈蛋花狀是放入沙棘。

　　4、煮5分鐘后加入冰糖熬。

　　5、5分鐘后即可飲用。

　　功效：此湯有促進機體新陳代謝的功效，適合過度疲勞、沒有活力的人食用。

　　沙棘的功效與作用吃法2 　　 沙棘的功效和作用

　　沙棘味酸、澀，性溫。止咳化痰；健胃消食；活血散瘀。主咳嗽痰多；肺膿腫；消化不良；食積腹痛；胃痛；腸炎；閉經(jīng)；跌打瘀腫。

　　 1、降低膽固醇

　　沙棘果和油具有很高的藥用價值，可降低膽固醇，緩解心絞痛發(fā)作，還有防治冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的作用。

　　 2、祛痰止咳

　　有祛痰、止咳、平喘和治療慢性氣管炎的作用

　　 3、養(yǎng)胃

　　能治療胃和十二指腸潰瘍以及消化不良等，對慢性淺表性胃炎、萎縮性胃炎、結(jié)腸炎等病癥療效顯著

　　 4、治傷

　　對燒傷、燙傷、刀燒、凍傷有很好的治療作用；對婦女宮頸糜爛有良好的治療效果。

　　 5、延緩衰老

　　沙棘中SOD活性成分豐富，每克沙棘鮮果SOD含量達到2746.0個酶單位，其含量是人參的4倍。它可以阻斷因體內(nèi)物質(zhì)過氧化產(chǎn)生的自由基，而這種自由基與人體衰老、疾病的發(fā)生密切相關(guān)。

　　 沙棘的藥用價值

　　1、沙棘果實可以入藥，能夠止咳化痰、健胃消食、活血散瘀等。

　　2、醫(yī)學(xué)研究表明，沙棘在降低膽固醇，緩解心 絞痛發(fā)作，還有防治冠狀動脈粥樣硬化等方面有很好的效果。

　　3、沙棘果實酸甜，可以直接食用，也可以制做果子露、果醬、果羹、果凍等。

　　4、沙棘中的酚類化合物能夠抗氧化，可以使許多生物活性物質(zhì)保持其活性。

　　5、沙棘葉和果中含有香豆素，能夠增強毛細血管功能，可以解痙、抗白 癜 風、麻醉、解熱和利膽等。

　　6、沙棘黃酮及其它活性物質(zhì)具有降低高血壓、軟化血管，改善血液循環(huán)等作用，對缺血性腦 血 管病有防治和緩解作用，具有改善大腦供血供氧等作用。

　　7、沙棘還可以清除人體內(nèi)的自由基，提高免疫功能，對于提高人體的抗病能力，延緩人體衰老有著重要作用。另外，沙棘中的多種生物營養(yǎng)成份對護理皮膚，防皺抗衰也有很好的作用。

　　8、沙棘中的生物活性成分白花青素、苦木素、香豆素、5-羥色胺等可以抗腫瘤，可以直接抑制癌細胞作用以及阻斷致癌因素的作用。沙棘油具有防癌、抗癌的作用。

　　沙棘的功效與作用吃法3 　　沙棘別名醋柳，是胡頹子科沙棘屬植物，果實成圓形。沙棘極其耐干旱、耐貧瘠，對生長溫度也沒有要求。沙棘有很強的的藥用價值，可以起到降低膽固醇等作用。果實酸甜，可以直接吃，也能做成果醬，還能起到美容作用。

　　 1、植物介紹

　　沙棘別名醋柳，是胡頹子科沙棘屬植物，沙棘的果實可以吃，其維生素含量極高，被稱為“維生素之王”。沙棘棘刺較多，花期在4-5月，果期在9-10月，果實圓球形，一般呈橙黃色或者桔紅色。沙棘有很強的的藥用價值。

　　 2、生長習性

　　沙棘是喜陽的一種植物，需要充足的光照才能好好生長。沙棘對于土壤要求不嚴格，在極其嚴苛的土壤里它都能生長存活，但是不喜歡過于粘重的土壤。沙棘極其耐干旱，耐貧瘠，對溫度也沒有要求，為植物之最。

　　 3、藥用價值

　　沙棘果和油有很高的藥用價值，可以降低膽固醇，治愈心絞痛等作用。還能起到預(yù)防冠狀動脈粥樣硬化心臟病的作用。沙棘能止咳祛痰、消食化滯、活血散淤，可以用于咳嗽貪多、消化不良、食積腹痛等疾病。

　　 4、食療價值

　　沙棘果實營養(yǎng)豐富，含有多種維生素、脂肪酸、微量元素、超氧化物等活性物質(zhì)和人體各種所需的氨基酸。沙棘果實酸甜，可以直接食用，也可以做成果醬來吃。它可以美容，有著抗氧化、清除人體內(nèi)自由基的作用。

喝沙棘的功效

喝沙棘的功效

　　喝沙棘的功效，沙棘這個東西，應(yīng)該認識的人不多，其實沙棘是植物沙棘的干燥成熟果實，具有健脾消食、止咳化痰、活血祛瘀的功效。下面就隨我一起來看看喝沙棘的功效吧。

　　喝沙棘的功效1 　　沙棘酸涼，有清肺化痰作用，對于痰熱導(dǎo)致的咳嗽痰多、舌苔黃膩，單用有效。本品有活血化瘀作用，對于淤血導(dǎo)致的末梢循環(huán)不良，有改善作用。對于婦女淤血導(dǎo)致的閉經(jīng)，沙棘可以配合紅花同用。沙棘可以改善腸胃環(huán)境，對于慢性腹瀉，經(jīng)常食用本品，或配合參苓白術(shù)丸用。

　　沙棘含有多種維生素，比如維生素A，對于夜盲癥有緩解作用。動脈硬化是心腦血管的重要因素，本品所含有的活性成分，可以降低血脂，使血管恢復(fù)彈性，有效的延緩動脈硬化的進程。沙棘含有粗纖維，能促進腸道蠕動，可以緩解便秘。

　　 健脾止瀉：

　　沙棘中含有大量氨基酸、有機酸等多種營養(yǎng)成份，可以促進胃酸、胃液分泌。因而沙棘具有消食化滯、健脾養(yǎng)胃、疏肝利氣的作用。

　　生津止 渴 ：

　　沙棘汁中含有大量的維生素C、胡蘿卜素、檸檬酸、蘋果酸等，能刺激腮腺及舌上腺分泌，起到生津止渴的作用。

　　 淡斑美白：

　　很多女性面部都有色斑，這是讓他們最苦惱的問題，如果在日常生活中女性能多吃一些沙棘，就能讓面部的色斑慢慢淡化，因為沙棘中含有豐富維生素c和一些超氧化物歧化酶，它們能阻止過氧化脂質(zhì)在皮膚表層堆積并能抑制色素生成，堅持食用淡斑美白的效果特別好。

　　 健腦益智：

　　沙棘中含有的多種氨基酸、維生素、微量元素、不飽和脂肪酸，對兒童的智力發(fā)育及身體生長均有很好的促進作用。

　　 減肥瘦身：

　　每個女性都想擁有苗條的身材，但生活水平提高以后很多女性也會出現(xiàn)肥胖，這時減肥就會成為女性朋友們比較關(guān)心的問題，沙棘果就是一種能幫女性減肥的健康食材

　　它本身就是一種熱量特別低的水果，能為人體補充氨基酸和維生素以及礦物質(zhì)，但不會讓人體吸收過多熱量，另外女性吃沙棘果還能加快身體內(nèi)脂肪的燃燒與代謝，堅持食用一段時間以的能讓體重明顯減輕。

　　我們在服用沙棘的時候，對健康是有好處的，而且由于沙棘沒有什么副作用，但是在服用沙棘的時候，我們必須要注重服用者的飲食與生活習慣配合才行，這一點與很多人服用中藥時的要求相同，這樣做的目的就是要讓沙棘進入人體以后，可以更好的發(fā)揮自身功能。比如必須忌煙酒，忌辛辣，生冷，油膩，這樣的生活調(diào)節(jié)，有助于沙棘功能更好發(fā)揮，清淡的飲食對我們健康會更有幫助，能夠通過沙棘來解決一些常見的身體不適。

　　而且沙棘這樣的食物在經(jīng)過科學(xué)的.加工精制之后，才能讓人體放心的選擇食用，雖然沒有明顯的副作用，但是對于存在支氣管問題以及肺心病等疾病的患者朋友們來說，沙棘是不適合吃的，而且如果遇到食用加重病情，還是要注意方法，及時就醫(yī)。

　　對于兒童，體弱者或者這些病人的使用，必須注重觀察反應(yīng)，一旦存在不適情況，那么沙棘就不適合服用了，而且在沙棘的實際使用過程中，還要注重配伍，比如正在用藥的患者，是不是適合與沙棘同時食用，最好請咨詢師或者藥師來判斷，這樣保證有了安全使用基礎(chǔ)，是有路由我們健康服用沙棘的。

　　喝沙棘的功效2 　　 沙棘的功效與作用

　　1、藥用功效：沙棘果和油具有很高的藥用價值，可降低膽固醇，治愈心絞痛等癥；還有防治冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、祛痰、止咳、平喘、慢性氣管炎、胃和十二指腸潰瘍以及消化不良等作用；對慢性淺表性胃炎、萎縮性胃炎、結(jié)腸炎等病癥療效顯著；對燒傷、燙傷、刀燒、凍傷有很好的作用；對婦女宮頸糜爛有良好的效果。

　　2、食療功效：沙棘果實營養(yǎng)豐富，據(jù)測定其果實中含有多種維生素、脂肪酸、微量元素、亞油素、沙棘黃酮、超氧化物等活性物質(zhì)和人體所需的各種氨基酸。其中維生素C含量極高，每100克果汁中，維生素C含量可達到825—1100毫克，是獼猴桃的2—3倍，素有維生素C之王的美稱。

　　同時，沙棘油中含有206種對人體有益的活性物質(zhì)，具有抗疲勞和增強機體活力等特殊藥理性能，具有保護和加速修復(fù)胃黏膜、增加腸道雙歧桿菌的藥性，降減血漿膽固醇、減少血管壁中膽固醇含量的作用，還能防治高血脂癥和動脈粥樣硬化癥，促進傷口愈合。

　　3、美容功效：沙棘油中含有大量維生素E、維生素A、黃酮和SOD活性成分，能有效防止自由基以達到抗衰老的作用。

　　 沙棘可以怎么吃

　　 1、沙棘果糖水

　　沙棘果的口味十分美味，可以起到幫助消化的作用。首先，準備新鮮的沙棘果，準備好白砂糖。首先，把沙棘果的果核和沙棘果的枝干去除掉。然后，把沙棘果放到鍋中，倒入水，然后開火煮，大火煮，煮半個小時后。變成小火進行熬制，再煮半個小小時，放入白糖再慢熬十分鐘即可?？梢缘攘罌鲆院?，放到冰箱里冷藏。既美味又清熱解暑的沙棘果糖水酒做好了。

　　 2、沙棘汁

　　平時我們在生活中經(jīng)常喝沙棘汁，美味又有營養(yǎng)。沙棘汁可以很好的幫助我們增加身體的免疫力。首先，準備好食材，雞蛋、沙棘果、冰糖還有檸檬。首先，在鍋內(nèi)煮入水，清洗檸檬，用食鹽把檸檬上的果蠟清洗掉。

　　把雞蛋洗干凈，把雞蛋清和雞蛋黃分開，蛋黃是不要的，但是注意蛋殼不要扔，也有用。把雞蛋清、雞蛋殼、檸檬放鍋中進行熬制，小火熬制，等半個小時后，把冰糖放進去，把湯汁進行過濾。然后，按比例把水和沙棘汁以及湯汁進行榨汁，等再次過濾，沙棘汁做好了。

沙棘果的藥用功效與作用

【沙棘果的藥用功效與作用】
沙棘果具有很高的藥用價值?！吨兴幋笞值洹酚涊d，沙棘具有活血散淤、化痰寬胸、補脾健胃、生津止渴、清熱止瀉之效，同時對多種疾病都有一定的治療作用。果實的營養(yǎng)價值很高，含有脂肪、蛋白質(zhì)、糖類、鹽類和維生素，并且含量豐富。每100g沙棘果汁中含維生素C500mg-400mg、維生素E250mg-400mg、維生素K族化合物115等。
對心血管疾病的防治作用
經(jīng)國內(nèi)、國際專家研究證實，沙棘總黃酮對心臟功能有加強作用，可以使心肌收縮能力增強，心肌舒張功能得到改善，對垂體后葉引起的心肌缺血有明顯的對抗作用。
沙棘的抗癌作用
沙棘果的抗癌作用除去其通過免疫機制或其他途徑所引起的作用外，還有直接地抑制癌細胞作用以及阻斷致癌因素的作用。
沙棘對肝病的防治作用
沙棘果籽油對乙醇、撲熱息痛所致的肝損傷均有明顯的保護作用。
沙棘對胃病的防治作用
沙棘果能有效地保護胃粘膜及抑制胃酸分泌，使胃粘膜受損程度降低，沙棘籽油還有抗炎生肌、促進組織再生、促進潰瘍愈合的作用。
沙棘對燒傷、燙傷等療效
沙棘油具有神奇的促進組織再生和上皮組織愈合的作用，對于化學(xué)燒傷同樣有效，沙棘籽油治療燒傷、燙傷等皮膚損傷其效果也非常不錯。
沙棘的護膚養(yǎng)膚作用
沙棘籽油中的游離脂肪酸、碳氫化合物、等這些護膚的主要成分的含量很高，這些物質(zhì)極易被皮膚吸收，具有近似于皮脂的護膚作用。
沙棘的抗衰老作用
沙棘果的有效成分超氧化物歧化酶，具有清除人體內(nèi)自由基的作用，同時又能增強免疫系統(tǒng)功能，調(diào)節(jié)免疫活性細胞，是一種有效的免疫調(diào)節(jié)劑，這對于提高人體的抗病能力，延緩人體的衰老，會有極其顯著的作用。
沙棘根系發(fā)達，并有著生固氮根瘤的特性。極具耐旱、耐瘠薄、耐鹽堿的特性，因此被作為防風固沙、保水保土、改良土壤的優(yōu)良樹種，已在全國許多地區(qū)推廣種植。現(xiàn)分布于中國19個省、區(qū)，總面積約有120萬公頃。凡經(jīng)沙棘覆蓋的土地，地表徑流減少80%，表土流失減少75%，風蝕減少85%。栽植沙棘，會取得生態(tài)、經(jīng)濟、社會三大效益。
沙棘具有很高的營養(yǎng)價值、生態(tài)價值和經(jīng)濟價值、尤其是在三北防護林建設(shè)中具有重要的作用。今天小編沙棘果功效與作用的介紹就到這兒，感謝大家的欣賞，如果你還想了解其他果實的功效與作用，可點擊文章下面了解額。

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