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紅毛丹可以多吃嗎

健康管理師 2024-03-07 04:00:32

紅毛丹可以多吃嗎

無論是什么食物都應(yīng)適量食用而不宜過食

，紅毛丹也一樣。紅毛丹屬溫性水果
，多吃容易上火，如果平?div id="4qifd00" class="flower right">
？诟缮嘣?div id="4qifd00" class="flower right">
、臉長青春痘
、高血壓壓、牙周病
、便秘
、痔瘡
、的人群不宜常吃
。具有以下禁忌癥狀的朋友更加應(yīng)該少吃或避免食用紅毛丹：

1、胃炎

，消化性潰瘍

2、陽虛體質(zhì)

3

、紅毛丹甜度雖不及荔枝
，但仍然會使血糖上升，故糖尿病及癌癥患者均要忌口勿吃
。

另外，紅毛丹皮厚且?guī)?div id="m50uktp" class="box-center"> ，清洗十分不易

，千萬不要去蒂后浸泡
，而應(yīng)用流水沖洗。紅毛丹粗糙的表面上很容易殘留農(nóng)藥
、肥料和病菌
，如果清洗不干凈
，很可能引發(fā)腹瀉
，甚至農(nóng)藥中毒。紅毛丹的果核上有一層堅硬且脆的保護(hù)膜
，和果肉緊密相連
。這層膜人的腸胃是無法消化的
，吃到肚子里會劃破腸胃內(nèi)壁
，食用時一定要將這層膜剔除干凈
。

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