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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      經(jīng)期能吃柿子餅嗎
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2024-03-07 04:42:58
        
      

        
      
           
      經(jīng)期能吃柿子餅嗎
      其實(shí)是柿子餅中有非常高的維生素，而且含糖量也非常高
        ，所以對(duì)身體保健有很大的幫助
        ，對(duì)我們的身體可以帶來好處，但是柿子他會(huì)起到?jīng)鲅寡淖饔?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，所以說對(duì)于經(jīng)期女性來講并適合吃柿子餅
        。
      柿子是人們比較喜歡食用的果品，甜膩可口
        ，營養(yǎng)豐富
        ，不少人還喜歡在冬季吃凍柿子，別有味道
        。柿子營養(yǎng)價(jià)值很高
        ，所含維生素和糖分比一般水果高1～2倍左右。假如一個(gè)人一天吃1個(gè)柿子
      ，所攝取的維生素C
      ，基本上就能滿足一天需要量的一半，所以
      ，吃些柿子對(duì)人體健康是很有益的
      。
      新鮮柿子有涼血止血作用。柿霜潤肺
      ，可用于咽干
      、口舌生瘡等。柿蒂有降逆止作用
      。柿餅和胃止血
      。柿葉有止血作用，用于治療咳血
      、便血
      、出血
      、吐血、新近研究發(fā)現(xiàn)柿子和柿葉有降壓
      、利水
      、消炎、止血作用
      。
      很多的食物其實(shí)是可以給我們的身體帶來很好的保健作用的
      ，但是每個(gè)人的身體情況都不一樣，所以說不能夠盲目地食用這些食物
      ，應(yīng)該全面的去了解和對(duì)待這樣才能夠更好的保健自己的身體健康
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/72837.html.
      
          
      
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