有效治療特發(fā)性痛風(fēng)的食療偏方

有效治療特發(fā)性痛風(fēng)的食療偏方

有效治療特發(fā)性痛風(fēng)的食療偏方：

1、百前蜜：百合20克車前子30克煎水約500毫升，加蜜一勺，調(diào)勻服，每日1劑。功效：補(bǔ)肺益氣，健脾利尿。車前有利尿酸排出。

2、赤豆薏仁粥：赤小豆50克薏以仁50克熬粥服，每日1劑。功效：補(bǔ)益脾胃，利尿滲濕。有促進(jìn)尿酸排出作用。

3、土苓粳米粥：土茯苓30克粳米50克先將土茯苓煎成藥液，再入粳米熬成稀飯，每日1劑，可經(jīng)常服用。功用：清熱解毒，利濕通絡(luò)。

4、加味蘿卜湯：蘿卜250克柏子仁30克。蘿卜洗凈切絲，用植物油煸炒后，加入柏子仁及清水500毫升，同煮至熟，酌加食鹽即可。功用：養(yǎng)心安神，利尿滲濕。

痛風(fēng)食療菜譜大全

痛 風(fēng)可以通過食療的方式予以緩解和調(diào)理，那么痛風(fēng)食譜菜譜有哪些呢
痛風(fēng)
?1
黃豆栗子粥
配方：黃豆25g、栗子粉25g、粳米100g

制法：將黃豆25克，用水泡12小時(shí)，然后與25克栗子粉及100克洗凈的粳米共煮為粥。早晚餐溫?zé)岱?，常食為佳?br>
功效：具有祛風(fēng)化濕、健脾補(bǔ)腎、強(qiáng)盤壯骨功效。適用于風(fēng)濕關(guān)節(jié)腫痛、腰膝酸痛、老年腎虛、腿腳無力等癥。

?2
金針菜根酒
配方：金針菜根30g、黃酒適量

金針菜根30克，洗凈人鍋，加入適量清水煎煮1小時(shí)，棄渣取液。以此藥液對(duì)黃酒沖服，日飲2次，每次對(duì)酒50克左右，連飲7日為1療程。

功效：具有強(qiáng)筋壯骨、清熱解毒、利尿消腫功效。適用于風(fēng)濕熱型關(guān)節(jié)炎及腰部扭傷或挫傷患者。對(duì)水腫癥亦有一定療效。

?3
木瓜粥
配方：鮮木瓜1個(gè)、粳米50g

制法：鮮木瓜洗凈，切成4塊人沙鍋，加清水煎煮1小時(shí)，棄渣留汁;放入洗凈的粳米50克及清水煮成稀粥，粥熟后調(diào)人白砂糖攪勻。宜溫?zé)岱?，每日早晚?次。

功效：具有化濕通絡(luò)、舒筋活血功效。適用于風(fēng)寒關(guān)節(jié)腫痛、屈伸不利及腳氣浮腫，腰骨酸楚，筋脈拘緊不暢，嘔唑腹瀉等多種病癥。

?4
干姜茯苓粥
干姜5克、茯苓15克，洗凈人鍋，加清水適量煎煮30分鐘，棄渣留汁，加入100克洗凈的粳米共煮粥，粥熟后放人適量紅糖攪勻調(diào)味。日食1劑，早晚各半，溫?zé)岱场?br>
功效：具有溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒除濕功效。適用寒濕腰痛、關(guān)節(jié)腫脹、風(fēng)寒頭痛等癥。熱性病患者不宜食用。

?5
花椒飲
配方：花椒90g

制法：將花椒炒焦，研成粉末備用。用熱米湯送服，日服3次，每次2~3克，連服10日為1療程。

功效：具有祛風(fēng)濕、暖腰膝功效。適用于風(fēng)濕寒型關(guān)節(jié)炎。癥見舌淡苔白，關(guān)節(jié)腫脹，不紅不熱，酸多痛少，痛勢(shì)劇烈且遇熱痛減，食少便溏，嘔吐清水等。

?6
桑椹汁
配方：新鮮黑桑椹500克

制法：將黑桑葚洗凈，用潔凈紗布包好絞汁。日飲3次，每次15毫升，常飲為佳。

功效：具有補(bǔ)益肝腎、滋陰養(yǎng)血功效。適用于陰血虛型關(guān)節(jié)炎。癥見關(guān)節(jié)酸痛，下肢尤甚且反復(fù)發(fā)作，甚至關(guān)節(jié)強(qiáng)直變形，伴有唇舌淡白，頭暈心悸，腰膝酸軟等癥狀。此方對(duì)水腫、心腎衰弱不寐、老年腸柘便秘等癥亦有一定療效。脾虛便溏者不宜飲用。

?7
五加米酒
配方：五加皮50g、糯米500g

制法：將五加皮洗凈，用適量清水泡透，煎煮2遍并取汁，加入洗凈糯米500克共煮干飯，將千飯放冷后加入適量酒曲釀成米酒?？勺舨褪秤茫看物?0克，常飲有效。。

功效：具有補(bǔ)氣血、養(yǎng)肝腎功效。適用于氣陽虛型關(guān)節(jié)炎。癥見舌淡苔白，關(guān)節(jié)及肌肉酸痛，下肢沉重，腰酸無力，面色蒼白，仞少便溏，小便清長(zhǎng)，四肢發(fā)涼等。

?8
羊骨大棗粥
配方：羊骨1具、大棗30g、粳米80g

制法：將羊骨洗凈砸碎人沙鍋，加適量清水煎煮1小時(shí)，棄渣留湯，放入洗凈的大棗30克、粳米80克共煮粥，快熟時(shí)調(diào)人適量食鹽、生姜、蔥白，續(xù)煮片刻至粥熟。宜溫?zé)峥崭故秤?，連食15日為1療程。

功效：具有補(bǔ)腎健脾、強(qiáng)筋壯骨功效。適用于腎陽虛關(guān)節(jié)及肌肉酸痛、四肢乏力、再生障礙性貧血、血小板減少性紫癜等癥。風(fēng)熱感冒患者忌食。

?9
狗骨粥
配方：菟絲子30克、枸杞子25克、覆盆子15克，

制法：將菟絲子、枸杞子、覆盆子，洗凈共人沙鍋，加適量清水煎煮1小時(shí)，棄渣留汁;將狗骨100克砸碎，洗凈后用酒炒，然后加清水煮30分鐘;取藥汁、狗骨汁與洗凈的粳米100克共煮粥，快熟時(shí)調(diào)人適量生姜、蔥白、精鹽攪勻，續(xù)煮至粥熟。宜溫?zé)岱?，日?次，連食5日為1療程。

功效：具有補(bǔ)肝腎、益精血、祛風(fēng)濕功效。適用于風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛、腰膝酸痛或冷痛、腎虛、遺精、肌肉萎縮等病癥。內(nèi)熱及性欲亢奮者不宜常食。

?10
甜萊汁
配方：甜菜適量

制法：取甜菜適量洗凈切碎，用潔凈紗布包好絞汁。日飲菜汁2次，每次約50毫升，連飲15日為1療程。

常功效：具有祛風(fēng)濕、解熱毒功效。適用于風(fēng)濕熱型關(guān)節(jié)炎。癥見舌紅苔黃膩，肢體肌肉與關(guān)節(jié)疼痛重者，局部皮膚紅腫灼熱，關(guān)節(jié)屈伸不利，大便干燥，尿黃量少，口渴心煩，汗出不暢等。

防治痛風(fēng)的食療方有哪些？吃什么能起到防治痛風(fēng)的作用？

痛風(fēng)是一種非常常見的疾病，絕大多數(shù)都是中老年人容易患上，痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)候，令人非常的難受，那你們知道有什么方法能防治痛風(fēng)呢？估計(jì)很多人都還不知道，下面，給大家具體介紹一下防治痛風(fēng)的食療方，希望對(duì)大家有幫助，我們一起來看看。
1、防治痛風(fēng)的食療方
1.車前草飲
取干車前草30~60克，鮮者加倍，水煎2次服用，每日1劑，連續(xù)服用，服藥后分別于用藥12~15天內(nèi)癥狀緩解。
2.車前子粥
用粳米100克，車前子25克。先將粳米淘洗干凈，備用。將車前子用紗布包好，放入鍋中，加入適量的水，煮沸15分鐘后將車前子撈出，再把淘洗好的粳米放入鍋中煮熟，煮熟后可以放少了的糖，即可食用。
3.車前子茶
用10克車前子，揀去雜質(zhì)，然后清洗干凈，曬干，備用。在需要的時(shí)候，就把車前子放在鍋中煮5分鐘，待微溫時(shí)飲用。
4.土茯苓車前飲
土茯苓是防治痛風(fēng)的專藥，效果較好，再加上與車前草同用，效果更好。運(yùn)用時(shí)，用車前草、土茯苓各15克，加水煮沸后，代茶飲。
5.金錢車前茶
金錢草具有利水通淋、清熱解毒、散瘀消腫等作用，對(duì)于結(jié)石可謂是良藥一味，與車前草搭配，對(duì)于痛風(fēng)也是良配。
6.也可用車前草煮水泡腳。
車前草在防治痛風(fēng)時(shí)，有時(shí)候用草，有時(shí)候用子，不過一般情況下用全草即可。這樣一味路邊野草就能防治痛風(fēng)，對(duì)痛風(fēng)患者來說真是太方便了。
但也有一些需要注意的地方，一是車前草和車前子藥性偏于寒涼，建議適量使用，不要過度使用，如果是脾胃功能不太好的人或者屬于寒性體質(zhì)的人，不適宜用車前草和車前子。
2、痛風(fēng)要多吃的水果
（1）櫻桃
味甘、微酸，性溫，具有補(bǔ)中益氣、祛風(fēng)勝濕的功效。櫻桃含鐵量高，位于各種水果之首，常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對(duì)鐵元素量的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智。據(jù)報(bào)道，櫻桃花青素成分還能提高腎小球?qū)δ蛩岬臑V過作用和降低腎小管對(duì)尿酸的再吸收，對(duì)于痛風(fēng)患者尤其適宜。櫻桃所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高，常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處，還能使面部皮膚紅潤(rùn)嫩白，去皺消斑。
（2）蘋果
味甘、性涼，有生津潤(rùn)肺、除煩解暑、開胃醒酒等功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究結(jié)果證明，蘋果能防止血中膽固醇的增高，高血壓病、動(dòng)脈粥樣硬化癥、冠心病患者，適宜長(zhǎng)年不間斷地食用。蘋果還能中和過剩胃酸，促進(jìn)膽汁分泌，增加膽汁酸功能，對(duì)于脾胃虛弱、消化不良等病癥有良好的治療作用。
此外，蘋果的香氣是治療抑郁和壓抑感的“良藥”，失眠患者在入睡前嗅蘋果香味，能較快地安靜入睡。
（3）西瓜
味甘、性寒，無毒，具有消煩止渴、解暑熱、利小便、治口瘡等作用。皮及瓤均為利尿劑，可以治療腎炎水腫、黃疸；西瓜仁有清肺、潤(rùn)腸助消化作用；西瓜霜吹喉能治咽喉腫痛；西瓜根、葉煎湯可治腹瀉和腸炎；用西瓜皮綠色部分煎湯代茶，是很好的消暑清涼飲料。西瓜中的配糖體也有降低血壓的作用。因此，痛風(fēng)兼有高血壓、腎病者可用西瓜作食療。但是脾胃虛寒、寒積腹痛、小便頻數(shù)，以及平常有慢性腸炎、胃炎等屬于虛寒體質(zhì)的人均不宜多吃，否則易引起消化不良或腹瀉。
（4）梨
味甘、微酸，性涼，具有生津、潤(rùn)燥、清熱、化痰、解酒的作用。梨中含有豐富的B族維生素，能保護(hù)心臟，減輕疲勞，增強(qiáng)心肌活力，降低血壓；梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對(duì)咽喉有養(yǎng)護(hù)作用；梨中的果膠含量很高，有助于消化、通利大便。梨性偏寒助濕，多吃會(huì)傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應(yīng)少吃。
（5）香蕉
味甘、性寒，具有清熱解毒、潤(rùn)腸通便、潤(rùn)肺止咳的功效。香蕉還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，具有潤(rùn)腸通便的作用。還有研究發(fā)現(xiàn)，香蕉可治抑郁和情緒不安，因它含有泛酸等成分，是人體的“開心激素”，能減輕心理壓力，解除憂郁，令人快樂開心。但畏寒、體弱和胃虛的人不宜多吃。
（6）橘子
昧甘、酸，性溫，具有開胃理氣、止咳化痰的功效。橘子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。由于橘子含有生理活性物質(zhì)橙皮苷，所以可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對(duì)腦血管疾病，如腦血栓、中風(fēng)等也有較好的預(yù)防作用。因?yàn)殚俳j(luò)含有豐富的維生素P，能有效防治高血壓。橘子好處雖多，但宜常吃而不宜多吃。中醫(yī)認(rèn)為橘子性溫，多吃易上火，會(huì)出現(xiàn)口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘結(jié)等。
（7）雪蓮果
味甘，性大寒，具有清熱解毒、潤(rùn)腸通便、養(yǎng)陰潤(rùn)燥的功效。雪蓮果的果寡糖含量是干物質(zhì)的60%至70%，其含量是所有植物中最高的，且很少為人體吸收，因此很適合糖尿病患者及減肥者食用。雪蓮果能降低血糖、血脂和膽固醇，可預(yù)防和治療高血壓、糖尿病。雪蓮果富含水溶性膳食纖維和果寡糖，所以能顯著促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，潤(rùn)腸通便，不僅能消除便秘，還可防治下痢，是腸胃道疾病的克星。

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