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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      腰痛的飲食療法
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2024-03-07 05:35:14
        
      

        
      
           
      （1）杜仲煲豬腰：杜仲30克，豬腰1-2個，加適量水共煲湯服用
      。適用于腎虛腰痛
      。
      （2）胡椒根蛇肉煲：胡椒根50克，蛇肉250克
      ，共煲湯，調(diào)味服食。適用于寒濕腰痛
      。
      （3）海帶25g，荔枝15g
      ，小茴香15g
      。加水共煮，每日飲服一次。
      （4）生韭菜（或根）500g
      。搗汁溫服
      ，每次500ml，每日2次
      。
      （5）淡菜300g
      。烘干研末，與黑芝麻150g炒熟
      ，拌勻
      ，早晚各服一匙。
      （6）芝麻15g
      ，大米100g
      。將芝麻用水淘凈，輕微炒黃后研成泥狀
        ，加大米煮粥
        。每日一劑，供早餐食用
        。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/72997.html.
      
          
      
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