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柿子的功效和作用是什么

健康管理師 2024-03-07 05:55:48

柿子的功效和作用是什么

柿子,屬于柿科植物漿果類水果

,成熟季節(jié)在十月左右,果實(shí)扁圓
,不同的品種顏色從淺桔黃色到深桔紅色不等
,大小從2厘米到10厘米
,重量從100克到350克。

柿子是人們比較喜歡食用的果品

,甜膩可口
,營(yíng)養(yǎng)豐富
,柿子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高
,所含維生素和糖分非常高,尤其是維生素c比一般水果高1—2倍
。另外,柿子不但營(yíng)養(yǎng)豐富
,而且有較高的藥用價(jià)值。生柿能清熱解毒
,是降壓止血的良藥
,對(duì)治療高血壓
、痔瘡出血、便秘有良好的療效
。另外
,柿蒡
、柿葉都是很有價(jià)值的藥材

柿子的食用功效:

1

、補(bǔ)充維C:柿子所含維生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,所以吃柿子可以補(bǔ)充大量的維生素C

2

、潤(rùn)腸通便:柿子富含果膠
,它是一種水溶性的膳食纖維,有良好的潤(rùn)腸通便作用
,對(duì)于緩解便秘
,保持腸道正常菌群生長(zhǎng)等有很好的作用
。另外
,柿子和柿餅都可作緩和滋養(yǎng)品
。并有止血潤(rùn)大便的作用,能緩和痔瘡腫痛,止痔瘡出血及直腸出血等

柿子的藥用功效:

1、止血:新鮮柿子有涼血止血作用

;柿蒂有降逆止作用
;柿餅和胃止血
;柿葉有止血作用
,用于治療咳血
、便血
、出血
、吐血
;有研究發(fā)現(xiàn)
,柿子和柿葉對(duì)降壓
、利水
、消炎
、止血有著積極地療效

2

、潤(rùn)肺化痰
,生津止渴:柿子有助于降低血壓
,軟化血管
,增加冠狀動(dòng)脈流量
,并且能活血消炎,改善心血管功能

3

、解酒:柿子能促進(jìn)血液中乙醇的氧化
,可以幫助機(jī)體對(duì)酒精的排泄
,減少酒精對(duì)機(jī)體的傷害。

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