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       首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      食用柿子注意八不宜
      
        
      
            佚名
            2024-03-07 06:11:54
        
      

        
      
           
      食用柿子注意八不宜
      1、子含有單寧物質(zhì)
      ，易與鐵質(zhì)結(jié)合
      ，從而妨礙人體對(duì)鐵質(zhì)的吸收
      ，所以貧血患者應(yīng)少吃。服用鐵劑時(shí)也不宜吃柿子
        。
      2、中含10.8%的糖類(lèi)，且大多是簡(jiǎn)單的單糖和雙糖
      ，易被人體吸收，使血糖升高
      ，糖尿病患者尤其是血糖控制不佳者應(yīng)忌食
      。
      3、含有鞣酸
      ，能引起便秘
      ，對(duì)心肌梗塞病人的病情恢復(fù)不利，故不宜食用
        。長(zhǎng)期便秘者更不宜進(jìn)食
        。
      4、性寒
        ，胃寒者不宜食用
        。患有慢性胃炎
        、排空延緩
        、消化不良等胃功能低下者以及胃大部切除術(shù)后患者，均不宜食用柿子
        。
      5
        、柿子不宜空腹食用?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？崭箷r(shí)胃酸分泌增多
        ，易與柿子中的單寧酸和膠質(zhì)結(jié)合形成胃柿石，結(jié)石可能會(huì)堵塞幽門(mén)
        ，升高胃壓
        ，出現(xiàn)胃脹胃痛等癥狀
        ，嚴(yán)重者還可能造成胃潰瘍、 胃出血等并發(fā)癥
        。柿子一次食用以200克為宜
        ，不可過(guò)多食用。飯后1小時(shí)左右食用為宜
        。
      6
        、不宜帶皮食用，因?yàn)槭磷拥镊匪岫啻嬖谟谑磷悠ぶ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，帶皮食用形成胃石的機(jī)會(huì)更多
        。
      7、石患者不宜食用柿子
      ，或僅可少量食用
      。
      8、子含糖高
      ，且含果膠和鞣酸
      ，很易對(duì)牙齒造成腐蝕，食柿子后應(yīng)及時(shí)漱口
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ；加袊?yán)重齲齒者應(yīng)少食。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/73129.html.
      
          
      
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