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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      預(yù)防老花眼的食療方
      
        
      
            健康管理師
            2024-03-07 08:30:56
        
      

        
      
           
      預(yù)防老花眼的食療方
      1
      、韭菜羊肝粥
      配方：韭菜150克，羊肝200克
      ，大米100克
        。
      功效：補(bǔ)肝血
      ，養(yǎng)陰
      ，明目
      。
      用法：適量食用
      。
      制法：韭菜洗凈切碎
      ，羊肝切小塊
      ，與大米同煮成粥即可。
      2
      、山藥羹
      配方：山藥50克
      ，白糖適量。
      功效：健脾固腎
      。
      用法：每日服用1次
      。
      制法：山藥切成小塊，加水煮熟
      ，加入白糖少許
      ，略煮片刻即成
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/73580.html.
      
          
      
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      這6種糖尿病人不能喝牛奶，會對身體造成很大的傷害
        ，切記
      
                        
      糖尿病由于飲食控制
      ，隨意飲食上應(yīng)該盡量吃的多樣化，并且富含營養(yǎng)
      ，這樣可以最大限度的降低血糖的波動，牛奶是糖尿病人首選的營養(yǎng)物質(zhì)之一
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      哺乳期媽媽要少吃這幾種食物
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      ，哺乳期媽媽應(yīng)少吃哪些食物 哺乳期媽媽的飲食不僅關(guān)系到自身的營養(yǎng)，還關(guān)系到寶寶的乳汁吸收
      。新媽媽如何飲食才讓母乳更加健康呢?有些飲食禁忌不利于新媽的母乳健康
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      ，為了下奶
      ，也為了產(chǎn)后恢復(fù)好
      ，應(yīng)該吃哪些食物呢？女人生孩子相當(dāng)于從鬼門關(guān)走了一遭
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      。研究人員發(fā)現(xiàn)
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        。打開臺燈
        。“一醒來
                
                    ！都看一眼吧
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