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    治療咽喉炎-常見(jiàn)食療方來(lái)幫忙
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2024-03-07 09:30:12
        
    

        
    
           
    治療咽喉炎-常見(jiàn)食療方來(lái)幫忙
    1
    、糖漬海帶
    取海帶300克，白糖適量
    。將海帶洗凈，切絲
      ，用沸水燙一下?lián)瞥?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，加適量白糖腌3日，佐餐
      。
    2
      、蜂蜜茶
    取茶葉、蜂蜜各適量
    。將茶葉用小紗布袋裝好
    ，置于杯中
    ，用沸水泡茶，涼后加蜂蜜攪勻
    ，每隔半小時(shí)
    ，用此溶液漱口并咽下
    ，見(jiàn)效后連用3日。
    3
    、麻油蛋湯
    取雞蛋一只
    ，麻油適量
    。將雞蛋打入杯中
    ，加麻油攪勻
    ，沖入沸水約200毫升趁熱緩緩飲下
    ，以清晨空腹為宜。
    4
    、橄欖茶
    取橄欖兩枚，綠茶1克
    。將橄欖連核切成兩半
    ，與綠茶同放入杯中，沖入開(kāi)水加蓋悶5分鐘后飲用
    。
    5
    、蜂蜜藕汁
    取鮮藕，蜂蜜各適量
    。將鮮藕絞汁100毫升，加蜂蜜調(diào)勻飲服
    ，每日1次
    ，連服數(shù)日
    。
    咽喉炎一般怎么治療
    ？咽喉炎的食療方法
    咽喉炎是一種比較常見(jiàn)的疾病
    ，生活中很多人都會(huì)容易患咽炎
    ，而咽炎多數(shù)都是慢性咽炎
    ，所以患者是長(zhǎng)期陷于疾病折磨當(dāng)中
    ，所以及時(shí)治療以及緩解病情都很重要，因?yàn)槁匝恃讓?duì)于患者的生活影響還是很大的。那么
    ，咽喉炎怎么治療
    ？
    1、治療咽喉炎的食療
    1.麥蓮冰糖飲
    麥冬15克
    、白蓮子15克
    、冰糖適量
    。將以上3味洗凈，一同放入鍋內(nèi)
    ，加入清水同煲至沸即可
    。
    2.無(wú)花果煲冰糖
    無(wú)花果25克
    ，冰糖適量。將無(wú)花果洗凈
    ，與冰糖一起放入鍋內(nèi)，加水適量
    ，煮沸即可
    。
    3.雪梨燉豆根
    將雪梨去皮之后切片放入鍋中熬煮
    ，起鍋之后趁熱加入山豆根分以及適量的白糖
    。每天分三次服用
    。如果身體不僅僅出現(xiàn)了咽喉痛的情況還伴隨有咳嗽的癥狀
    ，那么也可以在原偏方的基礎(chǔ)上加入一些新鮮的橄欖以及酸梅
    ，搗爛之后煎煮服用。
    4.蔥白利咽湯
    將桔梗還有甘草一起放入鍋中煎煮六分鐘，然后加入蔥白
    ，蓋上蓋子大約兩分鐘之后就可以了，最好能夠每天早晚兩次趁熱服用
    。這種偏方具有很好的解表散寒的作用
    ，如果身體中出現(xiàn)了慢性咽炎所引起的咽喉痛情況
      ，那么嗓子不僅具有痛感，同時(shí)還有異物感
    ，身體也會(huì)出現(xiàn)手腳心發(fā)熱還有腰膝酸軟的情況
    ，這個(gè)時(shí)候服用這道偏方能夠很好的令身體恢復(fù)健康。
    5.鴨蛋蔥花湯
    鮮鴨蛋1-2個(gè)
    、青蔥4-5根、糖適量
    。鮮鴨蛋1-2個(gè)去殼
    ，青蔥4-5根切碎加水適量同煮
    ，飴糖調(diào)味。
    6.百合煲香蕉
    百合20克
    、香蕉2-3只去皮，冰糖適量
    。鵪鶉蛋煮熟剝?nèi)ぃ憬度テぃ袎K
    ，取一碗，放香蕉
    、百合
    、銀耳、枸杞
      ，加水
      、加冰糖
      ，入蒸鍋隔水燉1小時(shí)即可
      。
    2
      、慢性咽炎食療方
    1
      、患慢性咽喉炎
      ，試用口含生大蒜頭，堅(jiān)持?jǐn)?shù)月
      ，咽喉炎可除根
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？诤笏忸^最好挑紫皮獨(dú)頭大蒜
      。開(kāi)始時(shí)辣得眼淚直淌
      ，口腔粘膜也生痛
      ，可時(shí)含時(shí)吐，且不要將大蒜頭光滑的外表咬破
    。
    2、患慢性咽喉炎
    ，喉嚨里老是發(fā)癢、發(fā)干
    ，沒(méi)痰但就是咳嗽不止，尤其是晚上
    ，簡(jiǎn)直無(wú)法入睡?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ？稍谂R睡前，找一小片“玄參”
    ，含在齒邊或舌下都行。放一整夜，早起后吐掉
    。
    3、用火把5枚紅棗的皮烤焦
    ，沖入白糖水飲服
    ；取適量茶葉用紗布包好
      ，用滾熱開(kāi)水泡成濃茶汁
      ，再加入適量蜂蜜調(diào)勻
      ，每隔30分鐘漱口一次，緩緩?fù)滔?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，連用多次
      。這些方法對(duì)治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果
      。
    4、吃西瓜時(shí)
      ，瓜皮別丟棄
      。取瓜皮250克，加入兩大碗水
      ，熬至一大碗
    ，加入少許冰糖，冷而飲之
    。可治咽喉炎
    。
    5
    、胖大海：具有清熱潤(rùn)肺
    、利咽解毒
    、潤(rùn)腸通便的功效
    ，能緩解肺胃熱盛引起的咽喉腫痛、咽癢不適
    、聲音嘶啞等癥狀
    ，效果明顯?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ？蓡稳∨执蠛?—3枚在沸水中泡飲，也可以將它和菊花
    、蓮子心、烏梅泡水同飲
    。
    6
    、羅漢果：味甘性涼
    ，能清肺化痰
    ，止渴潤(rùn)喉
    。取羅漢果1枚，切碎，沸水沖泡頻服
    ，能緩解咽喉干燥不適
    。
    7、生甘草：具有清熱解毒、祛痰止咳
    、緩急止痛的功效，甘草生用
    ，其清熱解毒止痛、潤(rùn)肺止咳的功效更為突出
    。特別適用于痰熱咳嗽
    、咽喉腫痛的咽炎患者，可單用煎服
    ，也可與桔梗同用，以增加宣肺祛痰
    、利咽止痛的功效
    。
    8
    、綠茶蜂蜜飲：綠茶5克
    ，蜂蜜適量。將綠茶置杯中
    ，沖入沸水，加入蜂蜜飲服
    ，每日1劑?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？汕鍩崂?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，潤(rùn)肺生津
    。
    9
    、藕汁蜜糖露：鮮藕適量、洗凈
    、榨汁100毫升
    ，加蜂蜜20克，調(diào)勻服用
    ，每日一次，連服數(shù)日
    。
    咽喉炎食療法
    ？
    中醫(yī)認(rèn)為咽部屬脾胃，由人體的脾胃運(yùn)化功能掌管咽部的感覺(jué)以及功能
    ，因此如果脾胃運(yùn)化不良
    ，痰濕內(nèi)停
    ，就會(huì)發(fā)生咽喉部異物
    、不適、腫痛感以及其他咽喉炎
    。
    這種情況應(yīng)該注意飲食規(guī)律，日常以清淡飲食為主
    ，多吃富有營(yíng)養(yǎng)而又容易消化的食物，如谷物類
    、小米、大棗
    、薏米
    、山藥等
    。盡量避免暴飲暴食
    ，避免辛辣以及油膩食物刺激，避免吃生冷的食物
    ，避免喝過(guò)濃的咖啡以及濃茶
    ，注意飲食要形成一定的時(shí)間規(guī)律。
    1
    、多食新鮮蔬菜和水果
    ，補(bǔ)充充足維生素；
     2
    、多食富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物
    ，增強(qiáng)身體抵抗力； 
    3
    、多食清淡易消化的流質(zhì)飲食。

    1

    、草莓味甘、酸
    ，性涼，歸肺
      、脾經(jīng)。具有潤(rùn)肺生津
      ，健脾
      ，消暑
    ，解熱
    ，利尿
    ，止渴的功效
    ；主治風(fēng)熱咳嗽
    ，口舌糜爛
    ，咽喉腫毒
    ，便秘
    ，高血壓等癥
    。

    食用建議

    干咳無(wú)痰
    ，日久不愈時(shí)
    ，可用鮮草莓6克與冰糖30克起隔水燉服，每日3次
    ；
    2、藍(lán)莓果實(shí)中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分
    ，它不僅具有良好的營(yíng)養(yǎng)保健作用，還具有防止腦神經(jīng)老化
    、強(qiáng)心
    、抗癌軟化血管
      、增強(qiáng)人機(jī)體免疫等功能
      。
     3
      、鵪鶉蛋可輔助治療浮腫
      、肥胖型高血壓、糖尿病
      、貧血、肝大
      、肝硬化、腹水等多種疾病
      。 對(duì)貧血
      、營(yíng)養(yǎng)不良、神經(jīng)衰弱
      、月經(jīng)不調(diào)
      、高血壓、支氣管炎
      、血管硬化等病人具有調(diào)補(bǔ)作用。 對(duì)有貧血
    、月經(jīng)不調(diào)的女性，其調(diào)補(bǔ)
    、養(yǎng)顏、美膚功用尤為顯著。
    三種喉嚨發(fā)炎適合的緩解食療方
     　　到了冬季
    ，很多人都會(huì)出現(xiàn)這樣的問(wèn)題，比如說(shuō)咽喉腫痛啊
    ，發(fā)炎啊等等的一些問(wèn)題
    ，這是因?yàn)榧竟?jié)性的原因造成的
    。那么你知道咽喉腫痛發(fā)炎了如何去調(diào)理的嗎，其實(shí)有很多的食療方法哦
    ，下面的這些養(yǎng)生食療方法是不錯(cuò)的選擇呢
      ，可以有緩解咽喉腫痛的作用
      ，大家不妨來(lái)試試吧。
      
      　　 蜜棗甘草湯 
      　　選用蜜棗8枚
      ，生甘草6克
      ，將蜜棗
      、生甘草加清水兩碗，煎至一碗
      ，去渣即可
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ？梢宰鲲嬃戏茫咳諆纱?div   id="d48novz"   class="flower left">
    。有補(bǔ)中益氣
    、潤(rùn)肺止咳之功效。適用于慢性支氣管炎
    、咳嗽
    、咽干喉痛等癥。
      　　 荸薺蘿卜汁 
      　　用荸薺
    、鮮蘿卜各500克
    。將荸薺洗凈去皮
    ，鮮蘿卜洗凈切塊
    ，同放攪汁機(jī)內(nèi)攪拌成汁
    。每日飲汁數(shù)小杯，連服3~5日
    。它可以清熱利咽
    ，開(kāi)音化痰。適用于咽喉腫痛
    、聲嘶、目赤等癥
    ，有助于改善膚色
    。荸薺不僅可以促進(jìn)人體代謝，還具有一定的抑菌功效
    。荸薺中的磷含量是所有莖類蔬菜中含量最高的
    ，磷元素可以促進(jìn)人體發(fā)育，同時(shí)可以促進(jìn)體內(nèi)的糖
    、脂肪
    、蛋白質(zhì)三大物質(zhì)的代謝，調(diào)節(jié)酸堿平衡
    。
      
      　　 涼拌蘇葉菜 
      　　紫蘇葉60克
    ，蔥30克
    ，青椒10克
    ，鹽
    、香油少許。上三味洗凈，并為碎末
    ，加適量食鹽
    、香油等調(diào)料
    ，可為正餐之涼菜
    。疏散風(fēng)寒(發(fā)汗解表)
    ，通陽(yáng)利咽
    。主治風(fēng)寒外襲之咽炎。
      
      　　關(guān)于可以緩解咽喉腫痛發(fā)炎的這些食療方
    ，大家都知道了吧
    ，這些食物相互搭配可以起到很好的保健的作用
    ，還可以有促進(jìn)新陳代謝的作用，對(duì)于緩解上火啊或者是咳嗽支氣管炎等等的一些問(wèn)題
    ，都是有改善的作用的，大家可以試試這些養(yǎng)生食譜
    。
    

          
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    ，這樣可以最大限度的降低血糖的波動(dòng)
    ，牛奶是糖尿病人首選的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一
    ，推薦糖尿病人每日飲用牛奶，來(lái)補(bǔ)充身體的蛋白質(zhì)以及所需營(yíng)養(yǎng)成分
                
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