黃瓜木耳
材料:黑木耳10克,黃花菜10克
。豬精肉30克生雞蛋1個(gè)。方法:木耳用溫水浸泡后
功效:可以養(yǎng)血滋陰,涼血止血
蘿卜汁
材料:胡蘿卜6根
方法:將胡蘿卜洗干凈
功效:緩解糖尿病各種癥狀
,降低血糖,尿糖。菠菜汁
材料:新鮮菠菜根200克
,雞內(nèi)金15克方法
,將菠菜根洗干凈,放入鍋內(nèi),加入雞內(nèi)金,文火水煎功效:控制血糖
姜豆醋
材料:上等黃豆1公斤,生姜半公斤
方法:將生姜洗干凈切成片。把黃豆一層壓生姜用香醋泡好
方法:可以降血壓,降血糖
苦瓜燉豆腐
材料:苦瓜250克,豆腐200克
方法:將苦瓜洗干凈,去瓤
功效:苦瓜含有類似胰島素成分的物質(zhì)
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