產(chǎn)后缺乳3款食療偏方

缺乳偏方一

材料：通草20克，生南瓜子30克，大豆芽60克，鯽魚1克。

做法：將鯽魚宰殺、清理干凈，然后和其他材料一起倒入鍋中，加適量清水，煲至爛熟即可。

食用方法：喝湯吃肉，每隔1天吃一次，連續(xù)服用幾次就可以改善缺乳現(xiàn)象。

缺乳偏方二

材料：紅棗3顆，生姜3片，五指毛桃60克，豬蹄半個

做法：豬蹄清洗干凈，切塊，和其他材料放入鍋里，加水適量，燉到豬蹄爛熟即可。

食用方法：喝湯吃肉，每隔1天吃一次，連續(xù)服用幾次就可以改善缺乳現(xiàn)象。

缺乳偏方三

材料：紅棗3顆，生姜3片，王不留行10克，通草30克，豬蹄半個

做法：豬蹄清理干凈后切塊，和其他材料一起放入鍋里，加適量清水，燉到豬蹄爛熟即可。

食用方法：豬蹄清理干凈后切塊，和其他材料一起放入鍋里，加適量清水，燉到豬蹄爛熟即可。

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