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老人肺熱咳嗽食療法

祝由網(wǎng) 2024-03-07 13:05:29

羅汗果 清肺止咳

，肺熱咳嗽和風(fēng)熱咳嗽者宜服。可用羅漢果1個(gè)，柿餅15克，水煎服食
。

柿子 性寒，能清熱、消痰

、止咳，故熱咳者宜食之
。據(jù)近代藥理試驗(yàn)觀察
，柿子確有祛痰和鎮(zhèn)咳效果，且祛痰作用強(qiáng)于鎮(zhèn)咳
。

枇杷 性涼

，味甘，能潤(rùn)肺化痰止咳
。

無花果 能清熱

、化痰
、理氣，適宜風(fēng)熱型咳嗽多痰胸悶者食用
。

荸薺 能化痰

、清熱，對(duì)熱性咳嗽吐膿痰者尤宜
。每次可用鮮荸薺250克
，洗凈削去皮，用沸水燙一下
，生吃
，早晚各1次，連吃3~5天
。

蘿卜汁 可選用紅皮辣蘿卜新鮮者500克

，洗凈不去皮，切成薄片
，放于碗中
，上面放飴糖 （麥芽糖）2~3調(diào)羹，擱置一夜
，即有溶出的蘿卜汁
，頻頻飲服，有清熱化痰止咳效果
，適宜風(fēng)熱或肺熱咳嗽者食用
。也可用鮮蘿卜與荸薺各500克，洗凈后一并搗汁或榨取汁水服
。

冬瓜性涼

，能消痰、清熱
。凡風(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽者
，均宜選用冬瓜煨湯食用。

絲瓜 善于清熱化痰

，對(duì)咳嗽痰多
、痰稠色黃的熱咳者尤為適宜。這是由于絲瓜的植物黏液里
，含有一種皂素
，具有除痰化痰的功效。凡屬肺熱或風(fēng)熱犯肺的咳嗽之人
，常吐膿痰
，宜用絲瓜煎湯服，更宜用絲瓜與豆腐同燒食用，有利痰開胸快膈的好處
。

生藕 有清熱作用

。痰熱藕汁、梨汁各半盞
，和服
。

竹筍 性味甘寒，有清熱化痰作用

。風(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽之人
，最宜食用。

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