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防治五種不同咳嗽的食療法

祝由網(wǎng) 2024-03-07 13:05:54

風寒咳嗽：有吐稀痰，伴有頭痛

、鼻塞
、流清涕
、怕冷或有發(fā)燒等癥狀
，療法在于疏風散寒，宣肺止咳
，可用杏仁10克
、生姜3片、白蘿卜100克水煎服
，每日早晚兩次
。

風熱咳嗽：多有發(fā)熱、口干

、吐痰不爽
、咽喉痛的癥狀?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？捎悯r藕
、脆梨榨汁混合，早晚各一杯來預(yù)防和治療
。

燥火咳嗽：有干咳

、少痰、唇及咽喉干燥的癥狀
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？捎眯迈r木瓜一個，去皮蒸熟
，加少量蜜糖吃
，既香甜可口又清燥潤肺。

痰濕咳嗽：痰多黏稠

，喉中呼嚕作響
，可能出現(xiàn)胸悶，呼吸急促等癥狀
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？捎棉裁字笾啵兄谥委熆人院秃碇袖蹁跆德?div id="jfovm50" class="index-wrap">；或用橘皮30克煎取濃汁
，去渣，然后加入粳米50到100克煮粥飲用來防治。

體虛咳嗽：咳嗽時發(fā)時止

，面目蒼白
、兩顴（眼睛（眼睛食品）之下的顏面骨）發(fā)紅、提不上氣或手足發(fā)燒
，有時痰中帶血
。可用柚子核20多粒
，加冰糖
、水煎服，1日3次
，對久咳有利
。也可用百合30克加蜂蜜（蜂蜜食品）蒸熟吃。

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