蜂蜜柚子上火嗎

、減肥美容的作用。

蜂蜜柚子茶的功效

，什么人適合喝蜂蜜柚子茶

蜂蜜潤(rùn)燥，柚子清火

，對(duì)于干燥易上火的秋冬季節(jié)，蜂蜜柚子茶是好東西。
蜂蜜柚子茶中含有豐富的維生素c和礦物質(zhì)，維生素C可以抗衰老，還可以抗癌解毒，還可以預(yù)防各種疾病，而且柚子的清香可以使人情緒穩(wěn)定，還可以增進(jìn)食欲。柚子中還含有鈣質(zhì)，其中的鈣質(zhì)可以促進(jìn)兒童的骨骼生長(zhǎng)，老年人多喝還可以預(yù)防骨質(zhì)疏松癥，安神舒緩情緒，可以預(yù)防腦溢血等之類的疾病。不光老年人多喝蜂蜜柚子茶有很多的好處，可以預(yù)防各種老年疾病，還可以安神。年輕人多喝也能安撫情緒，使人心靜平和。

柚子本身營(yíng)養(yǎng)豐富，所含維生素C的含量是檸檬和橙子的3倍，鈣的含量更是比蘋果、梨，香蕉等水果多10倍。此外，柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機(jī)鹽類，不僅有助肝、胃，肺等機(jī)能，而且還有清熱去火，止咳化痰的功效。中醫(yī)說柚子性味酸、寒。具有行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮(zhèn)痛等各種功能。同時(shí)柚子富含的橙皮苷，其功效類似于維他命P，對(duì)于保護(hù)和強(qiáng)化毛細(xì)血管，預(yù)防腦溢血功效顯著。
加上蜂蜜是中和柚子的苦味，使蜂蜜柚子茶口感很好。
蜂蜜柚子茶能夠防止黑色素的生成，嫩白皮膚。
另外，還有潤(rùn)腸通便的作用，蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，經(jīng)常長(zhǎng)暗瘡的人喝能有緩解的效果。對(duì)于經(jīng)常便秘和容易長(zhǎng)暗瘡的人來說，經(jīng)常飲用蜂蜜柚子茶能夠有效改善這種癥狀。據(jù)說，堅(jiān)持服用蜂蜜柚子茶3個(gè)月，就可以達(dá)到改變體質(zhì)、美容減肥的作用。
注意：
1、蜂蜜柚子茶性屬寒涼，體寒脾虛泄瀉的人不宜多吃，體寒者更不能空腹喝。
2、蜂蜜柚子茶的含糖量很高，有糖尿病等代謝綜合征的人也不應(yīng)多喝。
3、蜂蜜柚子茶不要與藥物同服，因?yàn)殍肿又泻幸环N黃酮類的物質(zhì)，會(huì)抑制藥物代謝酶，從而導(dǎo)致藥物代謝減慢，使血液中的藥物濃度增加。
4、蜂蜜柚子茶不宜用高于40℃的開水沖泡