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女人喝菊花茶有什么好處

健康管理師 2024-03-07 18:33:59

喝菊花茶有什么好處

？

1、醒腦

、明目

菊花里含有豐富的維生素A

，它是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)
，經(jīng)常飲用菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮
，對肝火旺盛導(dǎo)致的眼睛干澀有很好的治療效果
，尤其電腦工作者，更應(yīng)該多喝菊花茶
。

2

、清潔濕潤皮膚

多飲茶水能加快體液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝

，清除皮膚排泄物
，使皮膚清潔濕潤。

3

、降低血清膽固醇，防治心腦血管疾病

菊花有顯著擴(kuò)張冠脈

、增加冠脈流量的作用
，可降低血清膽固醇，對防治心腦血管疾病有顯著作用
。

4

、防癌抗癌

菊花中含有一種名為木犀草素的黃酮類抗氧化劑，這種物質(zhì)與化療相結(jié)合集中殺害癌細(xì)胞

，可以使化療取得更好的效果
。

5、治感冒

、頭痛

菊花味甘

、苦，微寒
，可用于外感風(fēng)熱
，發(fā)熱、惡寒
、目赤腫痛
、瘡瘍腫痛以及肝陽上亢引起的頭暈
、目眩、頭脹
、頭痛等癥
。

6、治療便秘

菊花茶葉的丹寧可促進(jìn)胃腸蠕動

，刺激胃液分泌
，故可增加食欲、上下通氣
、排便正常
，使許多人無須借助藥物來治療便秘。

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