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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      孕婦能不能喝菊花茶
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2024-03-07 18:55:02
        
      

        
      
           
      菊花為菊科多年生草本植物，是我國傳統(tǒng)的常用中藥材之一
      ，菊花茶是民間常用的敗火秘方
      。孕婦體質(zhì)不比常人，因此大家都想知道孕婦喝菊花茶好嗎的問題
      。
      首先我們來了解下菊花茶
      ，菊花茶中所有的菊花應(yīng)為甘菊
      ，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳
      ，每次用3克左右泡茶飲用
      ，每日3次；也可用菊花加金銀花
      、甘草同煎代茶飲用
      ，其有平肝明目、清熱解毒之特效
      。對(duì)高血壓
      、動(dòng)脈硬化患者有顯著療效。
      孕婦是可以喝菊花茶的
      。菊花沒有別的副作用
      ，只是性寒一點(diǎn)，對(duì)孕婦來說沒問題
      。很多人說孕婦不能喝菊花茶
      ，那是因?yàn)楹ε虏枞~的成分影響鐵的吸收，但菊花茶不同于其它的茶葉
      ，不會(huì)造成這種情況
      。但是菊花茶畢竟是寒性
      ，孕婦喝菊花茶一定要注意喝的量
      ，記得要泡的清淡
      ，什么都有個(gè)度
      ，最好不要喝太多，適時(shí)喝點(diǎn)無大礙
      。
      雖然孕婦能喝菊花茶，但是還是應(yīng)該少喝
      ，畢竟菊花茶性寒
      。
      菊花茶的沖泡方法：
      1
      、泡飲菊花茶時(shí)
      ，最好用透明的玻璃杯
      ，每次放上四、五粒
      ，再用沸水沖泡即可
      。飲菊花茶時(shí)可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘
      。
      2、每次喝菊花茶時(shí)
      ，不要一次喝完
      ，要留下三分之一杯的茶水
      ，再加上新茶水
      ，泡上片刻
        ，而后再喝
        。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/75279.html.
      
          
      
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