男人喝菊花茶加糖好嗎

男人喝菊花茶加糖好嗎

白菊花茶能“主諸風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風(fēng)濕痹，久服利氣，輕身耐勞延年?！?/p>

泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四五粒，再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，沖入沸水泡2至3分鐘，再把茶水倒入數(shù)個玻璃杯中即可。如果加少許蜂蜜，口感會更好。

不過，味苦的野菊花最好不要飲用。有過敏體質(zhì)的人如果想喝菊花茶，應(yīng)先泡一兩朵試試，如果沒問題再多泡，但也不應(yīng)過量飲用。此外，由于菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。

喝菊花茶時，人們往往還喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。雖然菊花茶加冰糖是可以的，但是對于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應(yīng)單喝菊花。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因?yàn)檫^甜的茶會導(dǎo)致口黏或口發(fā)酸、唾液多。所以，對自己體質(zhì)不了解的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。

喝菊花茶，到底應(yīng)該加不加糖？

在很久之前，中國古老的人，他們發(fā)現(xiàn)樹葉子泡在水中也能喝，就發(fā)明了我們現(xiàn)在的茶葉。那個時候人們喝的飲料并沒有我們現(xiàn)在的多，他們就不斷地進(jìn)行尋找和發(fā)現(xiàn)。他們曾經(jīng)吃過一切可以吃的東西，喝過一切喝過的。泡了很多的茶，像菊花茶，梅花茶等等養(yǎng)生的茶，這些都被人們發(fā)現(xiàn)可以喝，并且還發(fā)現(xiàn)還對身體有一定的好處。有些人因?yàn)榫栈ú瑁幸环N苦澀的味道，就喜歡在里面加冰糖。其實(shí)我覺得依據(jù)自己身體狀況來看，能夠接受的喜歡的就可以加糖，不能接受的就不加糖。

一、 冰糖看似無害，但對有些人的身體是負(fù)擔(dān)糖在我們生活中非常常見，吃一些對于我們的身體也沒有什么壞處。喝菊花茶比較苦澀，有人喜歡甜甜的感覺，就可以加一些糖，如果他的身體代謝處于一個正常的狀態(tài)，加糖就沒有什么影響。但是像那種糖尿病，血糖高的人就不適合在加糖，菊花茶比較清淡下火，可以幫助人們利尿排毒。那些病人原本喝菊花茶很好，但是加了它之后就會造成自己沒有足夠的酶來分解這些糖給自己身體帶來負(fù)擔(dān)，這就不能加糖。

二、 個人認(rèn)為喝菊花茶不加糖較好在我國茶文化有著幾千年的歷史，有些人就是喜歡品嘗茶的那種苦澀味道，并且還可以幫助我們感悟其中蘊(yùn)含的一些道理。菊花茶是花中四君子之一，喝菊花茶也可以讓我們理解梅花的清傲，始終不肯吹落在北風(fēng)之中。喝菊花茶原始原味的可以讓我們直接體會到那種感情，并且不加糖，可以保留著它最好的理化性質(zhì)，更好的來養(yǎng)護(hù)我們的身體。

喝茶人們?yōu)榱诵奚眇B(yǎng)性，也為了調(diào)養(yǎng)身體，總之這些來自于大自然的大部分東西都可以給我們帶來好處。從生理上讓我們更加健康，在心理上，讓我更加成熟。喝菊花茶還是為了滿足自己，如果自己喜歡就可以加一些糖，如果自己不喜歡也可以保證茶的原來味道。自己的身體才是最重要的，要依據(jù)自己的身體來進(jìn)行選擇。

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