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人參效能綜述

健康管理師 2024-03-07 21:51:12

人參是抗緊迫的妙藥

緊迫(stress)是一種引起情緒緊張

,改變身體機(jī)能代謝的因子,是現(xiàn)代人的百病根源
。中醫(yī)認(rèn)為
,人參有增強(qiáng)體力及提升非特異性抵抗力的作用
。換言之
,當(dāng)身體處在不良環(huán)境下
,人參可以提升身體防御能力
,增強(qiáng)保護(hù)
、對(duì)抗或適應(yīng)緊迫原
。經(jīng)過多年的研究,許多科學(xué)文獻(xiàn)均支持此論點(diǎn)
,人參為神奇的適應(yīng)素(adaptogen)
。最近在一些非緊迫性(non-stressed)的實(shí)驗(yàn)動(dòng)物和人體中發(fā)現(xiàn),人參能夠增強(qiáng)肺臟對(duì)氧氣的吸收
,顯著的增進(jìn)細(xì)胞內(nèi)氧的利用效率
。另有報(bào)告指出,人參能夠減少體內(nèi)氧氣的消耗
、二氧化碳的生成與血漿中乳酸的累積量
。另有報(bào)告還指出人參還能夠提升血液中促腎皮素(ACTH)與腎上腺皮質(zhì)酮(corticosterone)的濃度,并增加腦干皮層多巴胺(dopamine)和正腎上腺素(norepinephrine)的釋出,使生物體對(duì)環(huán)境的變遷
,產(chǎn)生適應(yīng)的效果
。意即人參具有增加身體非特異性防御能力(nonspecific resistance)的藥效。對(duì)于經(jīng)常處于緊張
、刺激的現(xiàn)代人而言
,人參的抗緊迫藥效,可以解除部分的壓力
,使身心得到調(diào)適

人參有抗疲勞,滋補(bǔ)強(qiáng)壯的作用

近代大量的實(shí)驗(yàn)研究證實(shí)

,人參不僅可以增強(qiáng)身體對(duì)各種緊迫剌激的非特異防御力
,而且還能提升人體腦力和體力,無疑的
,人參滋補(bǔ)強(qiáng)壯作用是可信的
。肉體的疲勞是因乳酸蓄積過多導(dǎo)致肌肉、神經(jīng)
、血管運(yùn)作失調(diào)
,使身體呈現(xiàn)倦怠。人參對(duì)于解除疲勞或增進(jìn)體力
,在人及動(dòng)物試驗(yàn)方面是百試不爽
。其作用原理系透過增進(jìn)醣解作用之能力,促進(jìn)乳酸轉(zhuǎn)化為丙酮酸
,以提供肌肉活動(dòng)的新能量

至于人參之滋補(bǔ)強(qiáng)壯作用,則與下列功能:1

。增強(qiáng)肌肉之持續(xù)力,2
。強(qiáng)化心肌功能
,3。促進(jìn)血液循環(huán)
,4
。提升細(xì)胞之新陳代謝效率,5
。促進(jìn)白血球之免疫作用
,6。增進(jìn)紅血球生成
,改善貧血癥狀
,7。強(qiáng)化肝等內(nèi)臟機(jī)能,8
。調(diào)整內(nèi)分泌系統(tǒng)
,9。具健胃整腸之作用
,10
。調(diào)節(jié)腦中樞系統(tǒng)之興奮性等有關(guān)。

人參之抗衰老及增強(qiáng)記憶力作用

人參皂甙-Rb1及Rg1能對(duì)抗多種因素誘導(dǎo)大鼠肝及腦微粒體的脂質(zhì)過氧化作用

。紅參中含有一種特有成分-麥芽酚(maltol)是一種強(qiáng)效的抗氧化劑
。細(xì)胞雕亡(appotosis)是細(xì)胞老死的一種自然現(xiàn)象,最近一項(xiàng)體外試驗(yàn)報(bào)導(dǎo)人參皂甙-Rg1可以延長(zhǎng)鼠之神經(jīng)細(xì)胞壽命
。有人以人參花飼養(yǎng)蜜蜂
,可明顯延長(zhǎng)生命10-15天左右。在缺氧的體外培養(yǎng)狀態(tài)下
,人參能保護(hù)心肌
,以免受到自由基的攻擊。在活體實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)
,在100%含氧的飼養(yǎng)環(huán)境下
,口服人參亦能保護(hù)并維持心臟的功能,使其免受自由基的毒害
。由以上的結(jié)果可以推論
,人參之延緩老化作用及預(yù)防疾病,或許部份透過抗氧化作用及促進(jìn)血流循環(huán)有關(guān)

有人以為大腦存有衰老調(diào)控中樞

,反應(yīng)在神經(jīng)系統(tǒng)上表現(xiàn)出大腦工作能力降低,記憶力減退
,反應(yīng)遲鈍等現(xiàn)象
。咖啡因能剌激中樞神經(jīng)引發(fā)興奮作用
,長(zhǎng)期多量飲用咖啡
,則易致失眠、心悸
、疲勞
、食欲不振等副作用,而服用人參則無此副作用
。古書記載人參有安精神(鎮(zhèn)靜)
,明目開心(醒腦)之作用。據(jù)現(xiàn)代藥理學(xué)研究證實(shí)
,人參含有人參二醇型皂甙
,對(duì)中樞神經(jīng)有抑制作用
,人參三醇型皂甙則有興奮作用,這是人參之所以能同時(shí)兼具興奮及抑制兩種神經(jīng)反應(yīng)的物質(zhì)基礎(chǔ)
,此為咖啡因等中樞神經(jīng)興奮劑所不及
。人參可以阻斷長(zhǎng)期使用類嗎啡藥物之成癮性,與精神興奮劑的各種副作用臨床上可以用來預(yù)防這類神經(jīng)藥物所引起的致害
。老鼠走迷宮的試驗(yàn)亦充分顯示
,人參提取液明顯的加強(qiáng)老鼠的記憶力。另一研究發(fā)現(xiàn)人參總皂甙對(duì)體外培養(yǎng)的鼠腦神經(jīng)細(xì)胞的軸突延伸有明顯的促進(jìn)作用
,增加神經(jīng)遞素(neurotransmitters)的含量1.5倍
。此外人參對(duì)腦血流和腦能量代謝均有提升作用,這也是增強(qiáng)記憶力
,緩減老化的機(jī)轉(zhuǎn)之一

人參對(duì)心血管之作用

心臟是將血液經(jīng)由血管運(yùn)送到全身各組織器官。心血管系統(tǒng)就如同現(xiàn)代都市的交通網(wǎng)絡(luò)

,如果阻塞則都會(huì)間的聯(lián)系就癱瘓了
;而血管不暢通,則各組織器官的麻煩就來了
。根據(jù)現(xiàn)代藥理研究報(bào)導(dǎo)
,人參可以強(qiáng)化心臟之收縮舒張力,改善心衰竭之狀態(tài)
;可以使血管平滑肌舒張
,剌激血流循行作用,為人參起死回生的效能提供了科學(xué)的證據(jù)
。 一氧化氮的研究
,近年來受到科學(xué)界極大的重視。在訊息傳導(dǎo)(signal transduction)中
,一氧化氮亦扮演第二信使(second messenger)的角色
。生物體中有許多的生理作用,均與一氧化氮有密切的關(guān)系
,尤其是它可以使血管平滑肌舒張
,對(duì)于心血管與血壓有重要的影響。人參皂甙-Rg
,Re有舒張血管的功能,降低外圍血管阻力
;少部分的報(bào)告指出
,人參具有使血管收縮,血壓上升的作用
,且與腎上腺素型神經(jīng)系統(tǒng)(adrenergic nerve system)息息相關(guān)
,由以上兩種結(jié)果推論
,人參對(duì)心血管有多種調(diào)控機(jī)制,而不同的人參提取物對(duì)心血管有不同的生理反應(yīng)
,這顯示人參與影響血管活動(dòng)的內(nèi)源性物質(zhì)
,有著復(fù)雜的交互作用,而推測(cè)此種物質(zhì)
,可能就是近年來受到重視的〝一氧化氮〞
。總之
,人參對(duì)血壓有雙向調(diào)節(jié)的作用
,但以降血壓為主。

血為氣之母

,氣為血之師
,推動(dòng)血液流動(dòng)是來自心血管系統(tǒng)的功能即--氣,而血液則為全身組織細(xì)胞生存與運(yùn)作的母親
,至為重要
。利用人參方劑治療貧血癥的臨床實(shí)例很多,可以改善食欲
,促進(jìn)造血機(jī)能
。一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)證實(shí),人參總皂甙對(duì)小鼠骨髓細(xì)胞的 DNA
、RNA和蛋白質(zhì)的合成
,具有促進(jìn)作用。

高血脂癥患者易罹致高血壓

、動(dòng)脈硬化
、血小板功能異常、血栓形成
。人參具有降低血膽固醇濃度h和抗血小板凝集作用
、降低血液粘度、舒張血管
、增強(qiáng)血液流動(dòng)性
,對(duì)于防治動(dòng)脈硬化有重要的功效。

免疫系統(tǒng)是由白血球及內(nèi)皮網(wǎng)狀組織所形成

,為身體對(duì)抗病原微生物之入侵
,及保持身體內(nèi)在循環(huán)恒定的防御系統(tǒng)。人參對(duì)免疫系統(tǒng)的研究
,近年來備受關(guān)注
,相關(guān)的資料豐富而有趣,大致而言
,不僅人參皂 甙有促進(jìn)免疫力
,就連人參各種多醣
,亦有一定的作用。正如人參對(duì)身體其它系統(tǒng)的影響一樣
,人參對(duì)免疫功能的調(diào)控
、絕非是人參某一種成分的單獨(dú)作用,恰是因其含有不同活性成分
,所產(chǎn)生的協(xié)同效果所致

人參健胃整腸的功效

中醫(yī)理論以為,脾胃屬土

,是五臟的中樞
,而且整條消化道自口經(jīng)胃、小腸
、大腸到肛門
,即是中醫(yī)理論的五臟六腑的六腑,因此中醫(yī)師對(duì)于身體之消化道的健全與否致為關(guān)注
。人參在各種藥效中
,占重要者首推健胃整腸,人參制劑對(duì)于胃腸道之諸病
,以及肝病有良好的療效
。一般人年過四十,胃腸的機(jī)能即開始減退
,再加上過重的工作
,與精神壓力易引起食欲不振,消化不良
,而導(dǎo)致胃腸潰瘍

人參治療胃腸潰瘍,一則系透過鎮(zhèn)靜安神

,經(jīng)由適應(yīng)素的作用來療病
,二則人參提液的確可以直接改變胃腸之蠕動(dòng)功能及細(xì)胞分化能力,而發(fā)揮功效
。報(bào)導(dǎo)證實(shí)人參皂甙可以 抑制乙醯膽堿
、組織胺、煙堿及5-羥色胺興奮腸管平滑肌的收縮作用
,并對(duì)多種實(shí)驗(yàn)性的胃潰瘍有防治效果

肝臟是消化系統(tǒng)中的重要器官,具有十分復(fù)雜的功能

,舉凡營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的儲(chǔ)藏
、轉(zhuǎn)化、代謝
、分解
、合成甚至解毒均有相關(guān),因此肝臟的疾病亦特別多
。人參對(duì)肝臟功能有良好的保護(hù)作用
,它能增進(jìn)肝細(xì)胞之活力,促進(jìn)核酸與蛋白質(zhì)的合成
。投與四氯化碳等破壞肝細(xì)胞物質(zhì)的實(shí)驗(yàn)顯示
,人參提液甚至多醣均有協(xié)助肝細(xì)胞的功能恢復(fù)之效。

人參對(duì)糖代謝的影響

糖尿病是血中葡萄糖過高

,由尿液溢出
,是尿中帶糖的一種病癥,是一種現(xiàn)代常見的代謝疾病
。其致病原因非常多
,以胰島素及降血糖藥控制,成效不錯(cuò)
。糖尿病情較輕微可由飲食及運(yùn)動(dòng)療法
,獲得改善,而嚴(yán)重者
,則需終身服藥

糖尿病自古有之,中醫(yī)稱之"消渴癥"

。中醫(yī)治療消渴癥的經(jīng)驗(yàn)豐富
,依消渴癥之癥候,可分為上消
、中消
、下消三類,各有不同的治療方法
。由于人參有安精神
、補(bǔ)五臟、調(diào)氣血之功效
,在各類的消渴癥中均重用人參
,如白虎人參湯有緩解糖尿病的效果。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)人參有降低血糖的作用
,但亦能使過低血糖上升
,具有雙向調(diào)控作用,因此一般并不認(rèn)為人參可以直接治療糖尿病
。人參對(duì)于實(shí)驗(yàn)性糖尿病之影響
,除人參皂甙Rb2之外,人參多醣及多甙亦具有降低血糖的作用
,這些物質(zhì)對(duì)正常及各種糖尿病動(dòng)物之糖代謝有復(fù)雜的作用
,對(duì)于血糖濃度有調(diào)整作用
,使紊亂的代謝過程正常化
,從而達(dá)到改善糖尿病的病情

人參對(duì)癌癥治療的可能性

癌癥是人類最大的敵人,自古以來就有不治之癥的惡名

,近幾年來
,由于醫(yī)藥發(fā)達(dá),可以利用外科手術(shù)
,化學(xué)療法
,放射線照射處理,也有治愈的機(jī)會(huì)
。然而癌癥尤其是惡性癌仍占有最高的死亡率
。癌癥的發(fā)生,原因非常多
,與遺傳
、環(huán)境和飲食習(xí)慣、致癌物等密切相關(guān)
。目前
,科學(xué)家除繼續(xù)尋找有直接殺死癌細(xì)胞的藥物外,已開始注意到某些能夠增強(qiáng)身體免疫功能
,提升防御能力的天然藥材
。近來的研究發(fā)現(xiàn),人參可以增強(qiáng)體力
、調(diào)節(jié)身體的防御系統(tǒng)
,抑制癌的生長(zhǎng),可見人參是一種預(yù)防癌癥并協(xié)助治療癌癥的藥材
。曾利用人參皂 甙對(duì)各種實(shí)驗(yàn)性移殖腫瘤的治療研究
,結(jié)果顯示藥劑量為100和120 mg/kg每天注射一次,連續(xù)10天
,對(duì)小鼠肉瘤S-180的抑制作用可達(dá)48%和68%
;對(duì)愛氏腹水癌的療效較差,抑癌率為36%和40%
。此外彼亦證實(shí)人參多醣亦有類似的效果
,這些制劑不僅可以刺激癌細(xì)胞轉(zhuǎn)化成正常細(xì)胞之逆轉(zhuǎn)能力,并有效的提升免疫力及非特異性的抵抗力
,達(dá)到治癌的效果
。總之,實(shí)驗(yàn)及臨床的報(bào)告顯示
,人參具有抗癌與提升身體防御力的效果
,如能與化療、放射線治療配合使用
,或能增進(jìn)病人復(fù)元的機(jī)會(huì)

人參對(duì)于腎上腺功能之影響

危害現(xiàn)代人健康的五大因素是:四肢不勤、飲食不潔

、起居不定、環(huán)境不良
、精神緊張
。身體對(duì)付這些不利之因素的器官首推腎上腺。腎上腺分為皮部與髓部
,髓部分泌腎上腺素是應(yīng)付急性緊迫之用
,以提升血糖,強(qiáng)化肌肉縮張功能
,而皮部分泌腎皮素
,如腎皮醇、腎皮酮?jiǎng)t以因應(yīng)慢性緊迫之用
。適量的腎皮素
,可以提升非特異性防御力,以保護(hù)身體組織免受傷害
,然而過度又持續(xù)的分泌
,將減低自身免疫力,造成氣虛血虛的現(xiàn)象
。蘇聯(lián)的學(xué)者最早發(fā)現(xiàn)
,人參提取液對(duì)于腎上腺功能有刺激作用。證實(shí)人參提取液之注射對(duì)于業(yè)經(jīng)dexamethasone處理的老鼠
,有提早恢復(fù)腎上腺功能的效應(yīng)
。日本學(xué)者亦證實(shí)人參皂 甙有增進(jìn)鼠腎上腺細(xì)胞分泌皮質(zhì)酮的能力,其中以人參皂甙Rb1作用最強(qiáng)
;然而部分學(xué)者以去腦下腺老鼠作研究
,以為人參皂甙的作用,部分是在腦下腺或以上之部位
。此外
,有報(bào)告指出,在離體的情況下
,人參皂 甙-Rg1有明顯刺激腦下腺細(xì)胞分泌促腎皮素(ACTH)
,而其它皂甙如Rb1、Rc、Rd及Re無此作用
。人參皂甙對(duì)于下視丘-腦下腺的作用關(guān)系
,是個(gè)非常有意義的研究課題。

人參與性腺功能之關(guān)系

性功能障礙亦是老化現(xiàn)象之一

,要重振雄風(fēng)必須從全身抗老化做起
,維持體內(nèi)內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡,長(zhǎng)久以來人參即是治療陽痿性冷感的良藥
。研究發(fā)現(xiàn)人參能夠造成血管舒張
,使陰莖海綿體充血,達(dá)到勃起的效果
,推測(cè)其原因可能是人參能刺激血管上皮細(xì)胞與血管旁神經(jīng)釋放出一氧化氮
,造成血管舒張所致。人參對(duì)于性內(nèi)分泌系統(tǒng)的研究較少
,普遍集中于性激素樣作用和促性激素樣作用的研究
,一般言之,人參粗萃物及皂在離體研究上
,并無上述兩種作用
,因此人參若能促進(jìn)動(dòng)物之生殖力,其作用可能與腦下腺或下視丘等腦部相關(guān)組織有關(guān)
。本實(shí)驗(yàn)室近來證實(shí)人參葉及花之多醣體
,具有促進(jìn)黃體細(xì)胞分泌孕酮的功能,顯示人參與生殖間可能存有密切之關(guān)系

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