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菊花茶有講究：貢菊明目野菊花消炎

祝由網(wǎng) 2024-03-08 00:49:03

降火用滁菊 滁菊又名白菊、甘菊

，是菊花中花瓣最緊密的一種。它花蕊金黃
，花瓣晶瑩玉白。滁菊疏散風熱的效果最強
，出現(xiàn)嗓子發(fā)干
、頭發(fā)昏等“熱傷風”癥狀時，喝一些滁菊就能緩解
。

明目用貢菊 貢菊也稱黃山貢菊，花朵雪白

，蒂呈綠色
。沖泡時間長了
，連茶湯也會變成綠色
。貢菊有清肝明目、養(yǎng)肝養(yǎng)眼的作用
。貢菊泡茶再加一些枸杞
，是電腦族的護眼良方。

清咽用杭菊 杭菊花朵較大

，分為杭白菊和杭黃菊兩種。與貢菊相比
，杭菊的深色花心更明顯，泡開后花瓣容易脫落
。咽喉腫痛時，喝點杭菊最好
。

消炎用野菊花 與以上幾種家菊相比

，野菊花的花朵更小更黃
，花形也不是很好看
，苦寒更重一些。野菊花解毒清熱消腫的作用最強
，對緩解生瘡、牙痛
、口臭都有效
。不過，一般情況下不要喝野菊花
，以免損傷脾胃陽氣，造成胃部不適等不良反應
。

健康提醒：無論用哪種菊花泡茶

，都不應連續(xù)飲用，一般3~5天即可
。體質(zhì)偏寒的人喝菊花茶的時候要放點枸杞，而脾胃虛寒的人最好少喝
。

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