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人參枸杞酒可強(qiáng)身健體

祝由網(wǎng) 2024-03-08 01:23:57

冬季適量進(jìn)補(bǔ)對防病治病、保持身體健康頗有益處

。對于能喝酒的人來說，不妨在家中自制一些養(yǎng)生酒
。

人參枸杞酒：人參3克，枸杞子35克

，熟地10克
，冰糖50克，白酒400～500毫升
，密封浸泡1周后即可服用
。每日2次
，每次15～20毫升，尤適用于病后體虛及神經(jīng)衰弱者
，無病者常飲可強(qiáng)身健體、延年益壽
。

紅花酒：紅花50克，白酒400～500毫升

，密封浸泡，待酒液呈棕色時(shí)
、味濃時(shí)即可飲用
，飲用時(shí)需加2～4倍冷開水。每日2次
，每次15～20毫升
，此酒有通經(jīng)活血
、降壓止痛之功效，尤適用于高血壓
、頭痛
、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)
、痛經(jīng)及產(chǎn)后腹痛者
。

杜仲米酒：杜仲

、枸杞、當(dāng)歸各15克
，糯米20克，白糖50克
，加入白酒500毫升
，密封
，置陰暗處存放1個(gè)月后即可飲用。每日2次
，每次15～20毫升
，此酒有補(bǔ)中益氣、滋陰補(bǔ)腎之功效
，尤適用于身體虛弱、氣短乏力
、面容憔悴者。

黃精天冬酒：黃精

、天冬各30克，松針15克
，枸杞20克
，蒼術(shù)12克，白酒1000毫升
，密封浸泡1周后即可服用
。每日2次
，每次15～20毫升
，此酒有補(bǔ)虛
、健身、益壽之功效
，尤適用于體虛、食少
、乏力者。

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