人參的功效與作用
1、人參味甘、微苦,性微溫,歸脾、肺、心、腎經(jīng),氣雄體潤,升多于降;具有補(bǔ)氣固脫,健脾益肺,寧心益智,養(yǎng)血生津的功效。
2、人參主治大病、久病、失血、脫液所致元?dú)庥?,神疲脈微;脾氣不足之食少倦怠,嘔吐泄瀉,肺氣虛弱之氣短喘促,咳嗽無力,心氣虛衰之失眠多夢,驚悸健忘,體虛多汗,津虧之口渴,消渴,血虛之萎黃,眩暈,腎虛陽萎,尿頻,氣虛外感。
中醫(yī)是如何使用人參養(yǎng)生
人參一個(gè)比較好的用法,就是泡酒。可以用兩根生曬參,放在50度的白酒里,泡兩個(gè)月就可以喝了。人參的藥力會不斷地溶出,酒喝完以后,還可以再加入一些酒。
人參酒適用于氣虛的人,這種人總感覺沒力氣,面色發(fā)白,動輒氣喘,容易出汗等。如果陰虛明顯,可在里面放50克麥冬,以矯正人參的藥性。一般的人也可以將人參酒當(dāng)保健酒喝。
喝酒有益于養(yǎng)生,很多百歲老人都喝酒,但是他們每天只喝很少的一點(diǎn),每次量都不大,只喝一小盅,長期堅(jiān)持。這說明酒能活血通絡(luò),對人的長壽是有好處的。
另外一個(gè)人參的用法,是一個(gè)簡單的方子,叫生脈飲。生脈飲,也叫生脈散,在清宮里,從乾隆開始,歷代皇帝都服用人參,其中乾隆服用得最多,有時(shí)幾乎是每天都服。
但一般人服用人參易上火,為什么乾隆天天服人參卻不上火呢?原來,乾隆服用人參是有講究的,他用的方子就是生脈散。其組方就是人參、麥冬、五味子三味藥。
生脈散由金元四大家之一的李東垣創(chuàng)立。李東垣在很多方子里都用到人參、麥冬、五味子這三味藥,尤其是他在《脾胃論》的藥物加減中曾說過:“熱傷元?dú)猓匀藚?、麥門冬、五味子生脈。脈者,元?dú)庖玻藚⒅?,補(bǔ)元?dú)狻a熱火也;麥門冬之苦寒,補(bǔ)水之源而清肅燥金也;五味子之酸以瀉火,補(bǔ)庚大腸與肺金也。”這段話說明了李東垣創(chuàng)立這個(gè)方子的初衷。
這個(gè)方子創(chuàng)立出來以后,立刻廣為傳播?,F(xiàn)在,在許多藥店、醫(yī)院,都可以見到生脈口服液、參麥注射液。在一些心臟病的救治中,參麥制劑起到了很大作用,可以迅速補(bǔ)足心氣,使病情穩(wěn)定。
4類人群需慎用人參:
健康人
身體健康的人當(dāng)以飲食和體育鍛煉為強(qiáng)身之良策,若多服、過服人參無益于健康,尤其是兒童、血?dú)夥絼偟那鄩涯辏豢擅つ糠萌藚ⅰ?/p>
舌質(zhì)紫暗的人
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,舌質(zhì)紫暗為氣血瘀滯之象,若服用人參反而會使氣血凝滯加重,出現(xiàn)煩躁不安、手足心發(fā)熱等癥狀。
紅光滿面的人
臨床發(fā)現(xiàn),紅光滿面之人情緒往往興奮,血壓常常偏高,服用人參會導(dǎo)致血壓上升、頭昏腦脹、失眠多夢等病癥。
舌苔黃厚的人
健康人的舌苔薄白、濕潤,黃則表示消化不良或有炎癥,此時(shí)服用人參會引起食欲不振、腹脹、便秘等。
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