人參燉雞湯
很多時(shí)候我們我們提到人參燉雞湯，總是看中是人參的效果
，但是選擇雞也是有講究，要選擇母雞，而且是越老的母雞越好，這樣小火慢燉，人參燉雞湯才能更加的美味和有營(yíng)養(yǎng)。原料：
高麗參5-8克
，老母雞1只，姜、蔥、料酒、鹽、味精、花生油、胡椒粉各適量。做法：人參切薄片，雞宰殺去毛及腸雜
功效：大補(bǔ)元?dú)?div id="m50uktp" class="box-center"> ，健脾養(yǎng)胃。用于久病或體虛神疲乏力者
。常人常食可強(qiáng)身延年。禁忌：人參及人參制品不能多服，每日3克為佳
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