天氣悶熱干燥容易引起咳嗽,而且有些咳嗽特別頑固,久治不愈,那如何徹底治療咳嗽呢?你知道咳嗽吃什么好的快嗎?老中醫(yī)給大家推薦幾款藥膳小秘方,緩解咳嗽效果好。
這三種咳嗽的飲食注意事項:
1.外感風寒型咳嗽
癥狀:初起咳嗽時痰稀或痰白黏,并兼有鼻塞流涕,兼頭痛、舌苔薄白等癥狀。
忌吃生冷黏糯滋膩之物,如香蕉、柿子、蚌肉、螃蟹等。
2.風熱型咳嗽
癥狀:咳痰黃稠,咳而不爽,或兼有口渴咽痛、發(fā)熱聲啞,以及舌苔薄黃等情況。
食物上宜吃梨子、無花果、薄荷、胖大海、西瓜、鴨蛋、金銀花等。忌吃辛熱黏滋補益之品,如龍眼肉、狗肉、胡椒等。
3.肺燥型咳嗽
癥狀:干咳無痰或痰少不易咳出,或鼻燥咽干,舌苔薄而少津。
宜吃蜂蜜、甘蔗、橄欖、鴨肉、白木耳等。忌吃香燥、煎炸、溫熱、辛辣的食物,如爆米花、炒花生、辣椒,并避開煙酒等。
通過上面的介紹我們大體知道了哪些食物會加重咳嗽,哪些食物會啟到緩解咳嗽的作用。在選擇食物之前最好先仔細的咨詢醫(yī)生確定下自己到底患有的是哪種類型的咳嗽,然后根據(jù)自身的實際情況選擇食物的搭配,切忌不要自行診斷自己的咳嗽癥狀類型,避免誤食食物反而加重病情。
六個秘方治咳嗽好得快
1、冰糖燉梨化痰止咳
將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
2、豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克、紅糖、白糖各100克。把豆腐當中挖一窩,納入紅,白糖,放入碗內隔水煮30分鐘;一次吃完,連服4次;清熱、生津、潤燥、治咳嗽痰喘。
3、玉米須橘皮治咳嗽
玉米須、橘皮各適量。共加水煎,日服2次;止咳化痰、治風寒咳嗽、痰多。
4、蘿卜豬肺止咳湯
蘿卜1個、 豬肺1個、杏仁15克。加水共煮1小時,吃肉飲湯;清熱化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多氣促。
5、花生沙參湯治咳嗽少痰
花生米、白果,百合、北沙參各25克、冰糖適量。水煎取汁,加冰糖,每日1劑;潤肺化痰、治久咳痰少、氣短咽干。
6、黃精冰糖止咳平喘
黃精(中草藥)30克、冰糖50克。將黃精洗凈,用冷水發(fā)泡,置砂鍋內,再放入冰糖,加水適量,將鍋置爐上,以武火煎煮,后用文火煨熬,直至黃精爛熟為止,每日2次。
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