橘子橙子柚子有啥區(qū)別!

橘子橙子柚子有啥區(qū)別!

橘子

著名的品種有沙糖橘、南豐蜜橘，其大小跟乒乓球差不多，呈扁球形，多為橙黃色或橘紅色，果皮疏松，易剝離，味清香，頂部有瘤狀突起，蒂臍端凹陷。

營(yíng)養(yǎng)：橘子含有豐富的檸檬酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。它具有生津止咳的作用，用于胃腸燥熱之癥；有和胃利尿的功效，用于腹部不適、小便不利等癥；有潤(rùn)肺化痰的作用，適于肺熱咳嗽之癥。

適宜人群：有胃陰不足、口干多飲、呃逆反胃、咳嗽等癥狀的人，食用后有一定的治療效果，特別是對(duì)咳喘病人十分“對(duì)癥”。

慎食人群：凡是經(jīng)常出現(xiàn)腹脹、飯后不消化者，或是口干卻不喜多飲、大便次數(shù)多且不通暢，以及形體肥胖者，還是少吃為妙，以免“火上澆油”。

橙子

常見(jiàn)品種有普通甜橙、臍橙、血橙等。其中臍橙果頂有臍，即有一個(gè)發(fā)育不全的小果實(shí)包埋于果實(shí)頂部，無(wú)核，肉脆嫩，味濃甜略酸。橙子又稱(chēng)黃果，柑果球形，果皮橙黃色，不易剝離，汁味甜而香。

營(yíng)養(yǎng)：橙子含有大量的糖和一定量的檸檬酸以及豐富的維生素C，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高。研究顯示，每天喝3杯橙汁能降低體內(nèi)膽固醇的含量。

適宜人群：有煩熱、口渴多飲，或是胃陰不足引起的消化不良，以及飲酒過(guò)度、惡心嘔吐等問(wèn)題時(shí)，不妨多吃一些橙子，特別是對(duì)那些胃酸分泌減少以及血脂、血糖紊亂者更是適宜。由于橙子中含有豐富的維生素C，所以，想要在冬季增強(qiáng)免疫力的人不妨多吃點(diǎn)。

慎食人群：因橙子“性格”稍帶“冷血”，所以脾胃虛寒、怕冷怕涼、餐后腹脹的人應(yīng)當(dāng)少吃，以免吃多了會(huì)使癥狀或病情加重。

柚子

琯溪蜜柚、沙田柚、玉環(huán)柚等比較有名。柚子清香、酸甜、涼潤(rùn)，營(yíng)養(yǎng)豐富，藥用價(jià)值很高。柚果大，一般都在2斤以上。果肉脆嫩爽口，呈白色或肉白色，風(fēng)味濃甜，品質(zhì)上等。中等偏大的個(gè)頭較好，果實(shí)采后再儲(chǔ)藏半個(gè)月左右，味道更鮮美。

營(yíng)養(yǎng)：柚子富含胡蘿卜素，B族維生素、維生素C以及各種礦物質(zhì)。柚子性偏寒，食用柚子有一定的去火功效。廣西沙田柚形似鴨梨，每100毫升含總酸量0.3—0.6克、維生素C可達(dá)100毫克以上。

適宜人群：有陰虛體瘦、消化功能減弱、心煩虛燥等癥狀者都較適宜，患有高血脂、慢性消化功能障礙的人也應(yīng)適量食用。需要特別指出的是，很多水果被糖尿病患者視為“大敵”，而柚子卻是他們的“圣果”，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量食用。

慎食人群：柚子和所有水果一樣，雖好但也不能食之無(wú)度。吃柚子也是有禁忌的，比如出現(xiàn)四肢浮腫、怕冷畏寒、腹脹、腹瀉、大便經(jīng)常稀溏不成形等癥狀的人，就應(yīng)少吃。

橘子 橙子 柑子 柚子 有什么區(qū)別

桔子：皮色發(fā)紅，表皮細(xì)致，個(gè)小。 蘆柑：皮色發(fā)黃，表皮粗糙，皮肉間隙大，個(gè)略大。 橘子：皮色介桔子和蘆柑之間，個(gè)最小，味甜。 橙子：有紅橙和黃橙，紅橙表皮光亮，黃橙表皮略顯黃白，個(gè)較大，皮不易剝，水份大。 柚子：皮厚個(gè)大，味略酸，比較爽口。 柚子去火，橙子不上火，其他上火。
滿(mǎn)意請(qǐng)采納

桔子，橙子，柚子有什么區(qū)別

橘子是一種水果，亦可俗稱(chēng)為“桔子”。

“橘”（jú）是現(xiàn)代漢語(yǔ)規(guī)范字，“桔”（jié）也是現(xiàn)代漢語(yǔ)規(guī)范字，當(dāng)“桔”jié讀jú時(shí)，是“橘”jú的俗字。

“柑橘”和“橘柑”的代表的意義不同：“柑橘”是果樹(shù)的一類(lèi)，如柑、橘、柚、橙等；而“橘柑”在有些方言中就是指橘子。柑和橘都是屬于蕓香科的果樹(shù)，果實(shí)具有肥厚外皮，內(nèi)藏由汁泡與種子構(gòu)成的瓤瓣。李時(shí)珍《本草綱木·果部》說(shuō)：“橘實(shí)小，其瓣味微酢（意與酸同），其皮薄而紅，味辛而苦；柑大于橘，其瓣味酢，其皮稍厚而黃，葉辛而甘?！币话阏f(shuō)來(lái)，果形正圓，色黃赤，皮緊紋細(xì)不易剝，多汁甘香的叫柑；果形扁圓，色紅或黃，皮薄而光滑易剝，味微甘酸的叫橘；柑和橘的分別原是很明顯的，不過(guò)在俗話(huà)中常見(jiàn)混淆，如廣柑也說(shuō)廣橘，蜜橘也說(shuō)蜜柑。
橙子:為蕓香科喬木植物香橙的成熟果實(shí)。我國(guó)華東、華南、西南和湖北、湖南等地均有栽培。秋、冬季采收，去皮，取瓤囊用。
[性味)味甘、酸，性微涼。
[功用主治]生津止渴、開(kāi)胃寬胸、止嘔。用于食欲不振、胸腹脹滿(mǎn)作痛、消癭、解酒、解魚(yú)蟹毒。
[用法用量]生食，絞汁飲，水煎湯服。每次1-2個(gè)。
[宜忌)脾胃虛寒、腹瀉腹痛者，不宜服。
[成分與藥用]
本品含橙皮甙、檸檬酸、蘋(píng)果酸、琥珀酸、果糖、果膠和大量維生素(C、P)等營(yíng)養(yǎng)物，具有增加毛細(xì)血管的彈性、降低血中膽固醇、有防治高血壓、動(dòng)脈硬化的作用。該品含大量維生素C，具抗氧化與阻斷致癌物二甲亞硝胺的生成作用，故可防癌治癌。

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/78439.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 乳腺增生的飲食療法!

下一篇: 寶寶吃橘子的5大好處