莧菜的營養(yǎng)價(jià)值豐富,經(jīng)常食用可以幫助人體的生長發(fā)育,而且莧菜還能幫助人體下火解毒,但是如果只看莧菜的外表的話會以為莧菜并不會有這么多的功效,莧菜一般都是呈現(xiàn)紫紅色的比較多,會以為和辣椒這種易上火的食材屬性比較相似,那么莧菜為什么是紅色的,莧菜是涼性的還是熱性的?我們一起來看看吧。
一、莧菜為什么是紅的
莧菜中含有一種紅色素所以是紅色的。莧菜在還未烹煮之前一般都是呈現(xiàn)出綠色的比較多一點(diǎn)的,但是一旦將莧菜加熱烹煮成熟之后,莧菜就會出現(xiàn)紅色的,這是因?yàn)榍{菜雖然本色是綠色的,但是莧菜中自身含有的色素還是莧菜紅,是紅色的,在經(jīng)過高溫加熱之后,高溫會破壞莧菜體內(nèi)的葉綠體,破壞莧菜自身的葉綠素使莧菜中液泡里的紅色流出,從而呈現(xiàn)出莧菜是一種紅色的視覺感,所以莧菜是紅色的主要原因還是因?yàn)榍{菜中的葉綠素被破壞,液泡中的紅色被釋放。
二、莧菜是涼性的嗎
莧菜是涼性的。莧菜含有清熱解毒,下火利尿,排便化瘀,散血等功效的主要原因就是因?yàn)榍{菜自身是屬于涼性的,但也正是因?yàn)榍{菜的這種的涼性導(dǎo)致一些腸胃不適或是經(jīng)常腹瀉、脾胃不適的人群是不可以食用的,莧菜的涼性會導(dǎo)致病情的加重,不利于后期的恢復(fù)。
三、吃莧菜的注意事項(xiàng)
1、莧菜是屬于涼性的食物,所以在食用的時候要考慮自身的體質(zhì),誤食的話會加重自身的病情,不利于后期的恢復(fù),經(jīng)常腹瀉、脾胃虛寒、或是自身就是一種寒性體質(zhì)的人群就不能食用莧菜,莧菜的涼性會使得病情反復(fù)甚至是出現(xiàn)加重的情況。
2、正處于經(jīng)期的女性也不要食用莧菜,莧菜是屬于涼性食材,經(jīng)期的女性體質(zhì)比較虛弱,抵抗力較差,若這個時候食用莧菜的話,會出現(xiàn)宮寒、使體內(nèi)的寒氣更加嚴(yán)重的現(xiàn)象。
3、過敏性體質(zhì)的人群也不要食用莧菜,莧菜帶有一種感光性,過敏性體質(zhì)食用之后很容易出現(xiàn)植物性日光性皮炎,對皮膚造成一定的影響。
莧菜為什么是紅色的,是因?yàn)榍{菜中含有一種莧菜紅的天然色素,在烹煮之后會自然的從莧菜中顯現(xiàn)出來,使莧菜呈現(xiàn)出一種紫紅色的現(xiàn)象,莧菜的各種下火去熱的功效也是因?yàn)榍{菜是涼性的,所以經(jīng)常上火的人可以時常食用一些莧菜去改善。
嗯嗯。這就是。那是,現(xiàn)在品種問題。你媽現(xiàn)在品種很多。但是這種種藥其實(shí)對人的。不要不要有好處。缺貨?,F(xiàn)在很多人比較喜歡吃麻汁件。明天八點(diǎn)半??蓻]說他朋友。或是涼拌。特別好吃,或者我說吵完以后把涼菜。兩個號。跟同學(xué)。泡開用的。包餃子特別好。
莧菜所含有的鈣的含量是西紅柿的三倍,并且莧菜并沒有像其他蔬菜那樣含有草酸,莧菜中鈣物質(zhì)比牛奶還容易被我們的身體吸收,特別是莧菜的質(zhì)地比較細(xì)嫩,所以說非常適合幼兒和一些中老年人補(bǔ)充鈣元素。莧菜中的鐵質(zhì)含量也非常多,我們知道鐵離子有利于我們身體合成血紅蛋白,并且還可以加快我們身體中氧氣的運(yùn)輸,有利于血液的快速流動,所以說對于一些貧血的患者或者是月經(jīng)期間的女性,可以起到補(bǔ)充血液的效果。
莧菜具有明目、清熱解毒的效果
莧菜作為一種蔬菜其中含有非常豐富的礦物質(zhì),胡蘿卜素還有一些維生素蛋白質(zhì)等,維生素C的含量也是特別的高,在古代醫(yī)書中就有記載,莧菜可以治療目疾,對于一些看東西困難的患者來說可以食用。莧菜還具有清熱解毒的效果,莧菜性甘、并且屬于寒性食物,對上火有一定的治療作用,并且對于一些由濕熱而引發(fā)的病癥,有一定的輔助治療作用。
莧菜還具有降血壓、增強(qiáng)體質(zhì)
莧菜屬于鉀含量比鈉含量高的食物,可以調(diào)節(jié)我們的體液平衡,將身體中多余的水分排除體外,所以可以起到降血壓,維持血壓穩(wěn)定的效果。莧菜中所含有的蛋白質(zhì)也是非常多,我們身體食用莧菜后對蛋白質(zhì)的吸收量要比和牛奶還要多,所以說可以對身體可以提供非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。
莧菜受到很多人的喜歡,因?yàn)樗目诟泻芮宓覡I養(yǎng)價(jià)值很豐富,所以備受大家的喜歡。
D
考點(diǎn):
分析:此題考查的是細(xì)胞的結(jié)構(gòu)與其生理功能方面的知識.
A、細(xì)胞質(zhì)是細(xì)胞膜以內(nèi),細(xì)胞核以外的結(jié)構(gòu),活細(xì)胞的細(xì)胞質(zhì)具有流動性,從而加速細(xì)胞內(nèi)、外的物質(zhì)交換,不符合題意.
B、細(xì)胞核里含有與遺傳有關(guān)的物質(zhì)染色體等,這些物質(zhì)不是液汁狀的.
C、細(xì)胞膜是一層薄而透明的膜,保護(hù)細(xì)胞,控制物質(zhì)的進(jìn)出,它的主要成分是脂類與蛋白質(zhì)等.
D、液泡在細(xì)胞質(zhì)里,液泡內(nèi)的細(xì)胞液中溶解著多種物質(zhì),莧菜的液泡中有紅色的物質(zhì),做湯時細(xì)胞破裂,紅色的物質(zhì)流出來使湯變紅.
故選:D
點(diǎn)評:植物細(xì)胞的液體成分主要存在于液泡的細(xì)胞液中,另外細(xì)胞液里還溶解著多種物質(zhì)如帶甜味、辣味的物質(zhì).此知識點(diǎn)經(jīng)??嫉?,要熟記理解.
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