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      板栗燒羊肉

      祝由網(wǎng) 2024-03-08 14:14:19

      板栗又名風(fēng)栗

      ,味甘平
      ,微咸
      ,歸脾腎經(jīng)
      ,有益氣健脾
      、補(bǔ)腎強(qiáng)筋、活血消腫
      、止血的作用
      。能治腎虛腰痛,脾虛腹瀉
      ,幼兒腹瀉等癥
      ;胡蘿卜又名紅蘿卜,味甘辛平
      ,歸肝脾肺經(jīng)
      。有健脾和中、滋肝明目
      、化痰止咳
      、清熱解毒的作用?div id="d48novz" class="flower left">
      ?芍我姑ぐY
      、角膜干燥癥、小兒百日咳
      、發(fā)熱
      ,以及痔瘡、脫肛等癥
      ;羊肉大補(bǔ)
      ,其味甘熱,歸脾胃腎經(jīng)
      。有健脾溫中
      、補(bǔ)腎壯陽(yáng)、益氣養(yǎng)血的作用
      。能治脾胃虛冷
      、虛勞不足、腎虛陽(yáng)痿
      、產(chǎn)后腹中痛及腹中寒疝
      、休息痢等?div id="4qifd00" class="flower right">
      ,F(xiàn)介紹一款冬令美食板栗燒羊肉供大家享用。

      原料:板栗100克

      ,羊肉250克
      ,胡蘿卜500克。

      調(diào)料:精鹽3克

      ,紅糖10克
      ,番茄醬10克,淀粉適量
      ,醋2小匙
      ,蔥。

      做法:

      1

      、板栗去殼去皮
      。羊肉洗凈,切塊
      ,用沸水汆后備用
      。胡蘿卜洗凈,滾刀切塊備用

      2

      、油鍋燒至5 成熱,將羊肉塊沾上淀粉放入鍋中炸至5 成熟

      3

      、鍋內(nèi)留余油,放入板栗
      、羊肉塊
      、胡蘿卜塊翻炒,再加入鹽
      、紅糖
      、醋、番茄醬燒至肉爛料熟
      ,淋上明油
      ,撒上蔥末即可。

      功效:溫陽(yáng)祛寒

      ,補(bǔ)腎強(qiáng)筋
      ,明目。值得注意的是
      ,食積停滯
      ,脘腹脹滿痞悶,以及外感時(shí)邪或有宿熱者禁服

      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/78771.html.

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