• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      吃水果首選甘蔗和梨
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2024-03-08 20:02:24
        
      

        
      
           
      寒涼類：有柑、橙
      、菱
      、香蕉
      、柿子
      、百合、西瓜等
      ；
      溫熱類：有橘子、棗
      、栗子、桃
      、杏
      、龍眼
      、荔枝
      、葡萄、櫻桃
      、石榴
      、菠蘿等；
      甘平類：有李子
      、椰子、枇杷
      、山楂
      、蘋果等
      。
      一
      、梨
      梨，含蘋果酸
      、檸檬酸、葡萄糖
      、果糖
      、鈣
      、磷
      、鐵以及多種維生素，有潤喉生津
      、潤肺止咳、滋養(yǎng)腸胃等功能
      。因此
      ，最適合冬季食用
      。尤其對緩解肺熱咳嗽
      、小兒風熱、咽干喉痛
      、大便燥結(jié)等癥較為適宜。認為
      ，梨還有降低血壓
      、清熱鎮(zhèn)靜的作用
      。高血壓患者，如果有頭暈目眩
      、心悸耳鳴者，經(jīng)常吃梨
      ，可減輕癥狀。梨含有豐富的糖分和維生素
      ，有保肝和幫助消化的作用。
      梨性寒冷
      ，脾胃虛寒，消化不良及產(chǎn)后血虛的人
      ，不可多食
      。
      二
      、甘蔗
      甘蔗
      ，有滋補清熱的作用
      ，含有豐富的營養(yǎng)成分
      。作為清涼的補劑，對于治療低血糖
      、大便干結(jié)、小便不利
      、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等病癥有一定的療效
      。
      由于甘蔗和梨相似
      ，都是性寒水果
      ，脾胃虛寒和胃腹疼痛的人不宜食用。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/79713.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護作者版權(quán)
      ，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處
      ，未能及時與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的
      ，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
        ，情況屬實
        ，我們會第一時間予以刪除
        ，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      這6種糖尿病人不能喝牛奶
        ，會對身體造成很大的傷害
        ，切記
      
                        
      糖尿病由于飲食控制
        ，隨意飲食上應該盡量吃的多樣化
      ，并且富含營養(yǎng)
      ，這樣可以最大限度的降低血糖的波動
      ，牛奶是糖尿病人首選的營養(yǎng)物質(zhì)之一
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      哺乳期媽媽要少吃這幾種食物，吃不好會影響寶寶發(fā)育
      
                        
      ，哺乳期媽媽應少吃哪些食物 哺乳期媽媽的飲食不僅關系到自身的營養(yǎng)，還關系到寶寶的乳汁吸收
      。新媽媽如何飲食才讓母乳更加健康呢?有些飲食禁忌不利于新媽的母乳健康
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      坐月子不愛吃雞蛋
        ？為了產(chǎn)婦和寶寶健康
        ，最好多吃這3種食物
        ！
      
                        
      點擊藍字關注我們~坐月子期間
        ，為了下奶
        ，也為了產(chǎn)后恢復好，應該吃哪些食物呢
        ？女人生孩子相當于從鬼門關走了一遭，雖然說現(xiàn)在醫(yī)療水平比較發(fā)達
        ，可能我們女性生孩子沒有什么生命危險
                
                  坐月子不愛吃雞蛋？為了產(chǎn)婦和寶寶健康<div   id=  ，最好多吃這3種食物
        ！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
 
                
            
      
                
 
                
            
      
                
      
                    
                        
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
      。
      
                        
      寶寶清脾胃推拿手法
      。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
      。$$$$聰明可愛你悅寶的視頻原聲寶寶積食可以做小兒推拿嗎？寶媽你好
      ，寶寶即使可以做小兒推拿。小兒推拿可以促進腸胃運動，從而促進消化吸收      
                
                  。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法
      。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      新生嬰兒止嗝有哪些辦法
      ？萬萬不要這樣做~
      
                        
      新生兒為什么容易打嗝，從根本上來說