1、防癌、抗癌
近年研究發(fā)現(xiàn),山楂中含有一種叫牡荊素的化合物,具有抗癌的作用。
亞硝胺、黃曲霉素均可誘發(fā)消化道癌癥的發(fā)生或加重,而實(shí)驗(yàn)研究表明,山楂提取液不僅能阻斷亞硝胺的合成,還可抑制黃曲霉素的致癌作用。所以,消化道癌癥的高危人群應(yīng)經(jīng)常食用山楂,對(duì)于已經(jīng)患有癌癥的患者,若出現(xiàn)消化不良時(shí)也可用山楂、大米一起煮粥食用,這樣既可助消化,又可起到輔助抗癌的作用。
2、強(qiáng)心、降血脂、降血壓
臨床研究證實(shí),山楂能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯,有效防治動(dòng)脈粥樣硬化;山楂還能通過增強(qiáng)心肌收縮力、增加心輸出量、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈血管、增加冠脈血流量、降低心肌耗氧量等起到強(qiáng)心和預(yù)防心絞痛的作用。此外,山楂中的總黃酮有擴(kuò)張血管和持久降壓的作用。因此,高血脂、高血壓及冠心病患者,每日可取生山楂 15~30克,水煎代茶飲。
3、治療痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)
中醫(yī)認(rèn)為山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛經(jīng)患者的食療佳品。血淤型痛經(jīng)患者常表現(xiàn)為行經(jīng)第1~2天或經(jīng)前1~2天發(fā)生小腹疼痛,待經(jīng)血排出流暢時(shí),疼痛逐漸減輕或消失,且經(jīng)血顏色暗,伴有血塊?;颊呖扇⊥暾麕Ш缩r山楂1000克,洗凈后加入適量水,文火熬煮至山楂爛熟,加入紅糖250克,再熬煮10分鐘,待其成為稀糊狀即可。經(jīng)前3~5天開始服用,每日早晚各食山楂泥30毫升,直至經(jīng)后3天停止服用,此為1個(gè)療程,連服3個(gè)療程即可見效。此法也適合月經(jīng)不調(diào)、中醫(yī)辨證為血淤者。
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山楂簡(jiǎn)介
山楂,中藥名,為薔薇科植物山里紅或山楂的干燥成熟果實(shí)。秋季果實(shí)成熟時(shí)采收,切片,干燥。
本品為圓形片,皺縮不平,直徑1~2.5cm,厚0.2~0.4cm。外皮紅色,具,有灰白色小斑點(diǎn)。果肉深黃色至淺棕色。中部橫切片具5粒淺黃色果核,但核多脫落而中空。有的片上可見短而細(xì)的果?;蚧ㄝ鄽堐E。氣微清香,味酸、微甜。
山楂圖片
山楂的與作用
1、山楂能防治心血管,具有擴(kuò)張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用。
2、山楂中有平喘化痰、抑制細(xì)菌、治療腹痛腹瀉的成分。
3、山楂酸還有強(qiáng)心作用,對(duì)老年性心臟也有益處。
4、山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成,能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。
5、它能開胃消食,特別對(duì)消肉食積滯作用更好,很多助消化的藥中都采用了山楂。
6、山楂對(duì)子宮有收縮作用,在臨產(chǎn)時(shí)有催生之效,并能促進(jìn)產(chǎn)后子宮復(fù)原。
7、山楂有活血化淤的,有助于解除局部淤血狀態(tài),對(duì)跌打損傷有輔助療效。
山楂的藥用價(jià)值
消食健胃,行氣散瘀,化濁降脂。用于肉食積滯,胃脘脹滿,瀉痢腹痛,瘀血經(jīng)閉,產(chǎn)后瘀阻,心腹刺痛,胸痹心痛,疝氣疼痛,。
1、治一切食積:山楂四兩,白術(shù)四兩,神曲二兩。上為末,蒸餅丸,梧于大,服七十丸,白湯下。(《丹溪心法》)
2、治食肉不消:山楂肉四兩,水煮食之,并飲其汁。(《簡(jiǎn)便單方》)
3、治諸滯腹痛:山楂一味煎湯飲。(《方脈正宗》)
4、治腸風(fēng):酸棗并肉核燒灰,米飲調(diào)下。(《百一選方》)
5、治老人腰痛及腿痛:棠梂子、鹿茸(炙)等分。為末,蜜丸梧子大,每服百丸,日二服。(《》)
6、治寒濕氣小腹疼,外腎偏大腫痛:茴香、柿楂子。上等分為細(xì)末,每服一錢或二錢,鹽、酒調(diào),空心熱服。(《百一選方》)
山楂的炮制方法
1、凈山楂:除去雜質(zhì)及脫落的核。
2、炒山楂:取凈山楂,照清炒法(不加輔料的炒法稱為清炒法。)炒至色變深。
3、焦山楂:取凈山楂,照清炒法(不加輔料的炒法稱為清炒法。)炒至表面焦褐色,內(nèi)部黃褐色。
山楂的食用方法
1、山楂湯
材料:山楂500克,白糖200克,可依自己口味酌量增加。
做法:以水清洗山楂,去蒂、籽用水煮,煮之8成熟將水倒出重新加水,并加糖。將山楂煮開花后即可食用。
2、山楂茶
材料:山楂500克,干荷葉200克,薏苡仁200克,甘草100克。
做法:將以上幾味共研細(xì)末,分為10包,每日取一包沸水沖泡,代茶飲,茶淡為度。
3、山楂銀菊飲
材料:山楂、銀花、菊花各10克。
做法:將山楂拍碎,與銀花、菊花共同放杯中代茶沖飲,為1日量。
4、橘子山楂粥
材料:粳米100克,橘子兩個(gè),山楂30克,白糖10克,冷水1500毫升。
做法:橘子剝皮,撕去筋絡(luò),逐瓣離開,用竹簽去失橘子核,切成小三角塊。山楂洗凈后統(tǒng)統(tǒng)為二,去失種子。粳米洗凈,用冷水浸泡后撈出來,瀝干水分。鍋內(nèi)參加1000毫升冷水,參加粳米、橘子塊,山楂塊,用旺火燒開,轉(zhuǎn)小火熬成粥,末了參加白糖即可食用。
山楂片泡水的功效
山楂有非常多重種用方法,其中泡水是比較常見與簡(jiǎn)單的方法之一,給大家推薦一款山楂泡水喝的涼飲,那就是山楂枸杞茶了,它的制法是:將山楂洗凈,切片,與洗凈的枸杞子一同用沸水沖泡即成,上、下午分飲。此款的功效是滋補(bǔ)肝腎,消食化積,益智明目。適用于眩暈癥等癥。本品具有健腦益腎、祛脂降脂之功效,適于腦動(dòng)脈硬化及等患者飲用。
能吃山楂嗎
1、懷孕的女性是不能吃山楂的。當(dāng)然,原因還是因?yàn)樯介珜儆谒嵝允澄?。其?duì)子宮的 *** 相當(dāng)大,能 *** 其收縮,從而可能引起流產(chǎn)等。
2、尤其是懷孕初期的女性,絕對(duì)不能碰山楂。否則引起流產(chǎn)的可能性極高。當(dāng)然,如果是胎穩(wěn)定了后,可以少量吃一點(diǎn)點(diǎn)兒,不建議多吃。
3、冬天就算你想吃冰糖葫蘆,也要記得,剛懷孕的初期是不可以吃的。即使你再愛吃,也要忌口了。
4、山楂做成的其他的東西,雖然山楂的含量不是太高了,但還是不建議你食用。例如,山楂飲料,或者是山楂罐頭等。
5、懷孕的女性,也要記得,山楂泡水也是不可以的。其依然是有山楂的酸性在里面,即使其已經(jīng)減弱了很多。
山楂的副作用
大量服用山楂粉、片劑,可出現(xiàn)反酸、胃痛、燒心等反應(yīng)。市場(chǎng)上的山楂小食品含糖很多,應(yīng)少吃,盡量食用鮮果。
山楂茶中的山楂有破氣作用,吃多了會(huì)耗氣,影響孕婦的健康和胎兒的發(fā)育。同時(shí)山楂還能加強(qiáng)子宮的收縮,可引起早產(chǎn)或流產(chǎn)。
山楂含有多量果酸,有收斂和 *** 胃粘膜的作用,老人脾胃功能薄弱,兒童脾胃功能發(fā)育尚未完臻,吃山楂多了會(huì)耗傷胃氣,降低消化能力,引起消化不良或消瘦等。所以者不宜食用。
山楂具有降血脂的作用,血脂過低的人多食山楂會(huì)影響健康。
胃酸多的人山楂能 *** 胃酸分泌,使胃酸迅速增加,濃度增高,容易引起反胃吐酸,嚴(yán)重者可引起消化性潰瘍的發(fā)生。
病后體虛之人病后體虛需要增加營養(yǎng),以利于恢復(fù)元?dú)?。山楂不僅能耗氣,還能使消化排泄加快,而影響有益物質(zhì)的吸收利用。
山楂茶中的山楂含有發(fā)酸糖類,它們都是強(qiáng)腐蝕劑,能腐蝕牙齒的琺瑯質(zhì),引起齲齒,加重牙病。
山楂醫(yī)書記載
1、《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》:山楂,若以甘藥佐之,化瘀血而不傷新血,開郁氣而不傷正氣,其性尤和平也。
2、《唐本草》:汁服主利,洗頭及身上瘡癢。
3、《本草圖經(jīng)》:治痢疾及腰疼。
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、【】、【】【山楂樹】
1 生津開胃 山楂口感甘酸,適量食用可以促進(jìn)胃液分泌,可以加速人體腸胃蠕動(dòng),促進(jìn)食物的吸收以及代謝,對(duì)于食欲不振的人群來說,適量食用山楂是比較好的,具有一定生津開胃的作用,對(duì)消肉食積滯作用也比較好。
2 降血脂血壓 山楂是薔薇科植物山里紅的干燥成熟果實(shí),味甘酸,其中含有一定的黃酮類物質(zhì),而黃酮類物質(zhì)可以幫助降低血清膽固醇及甘油三酯,有效防治動(dòng)脈粥樣硬化;其次黃酮類物質(zhì)有擴(kuò)張血管和持久降壓的作用,對(duì)于高血脂以及高血壓來說,適量吃山楂是比較好的。
3 緩解月經(jīng)不調(diào) 山楂味甘酸性溫,其中含有一定的維生素以及纖維素以及鈣、鐵、磷等成分物質(zhì),其中鐵元素可以促進(jìn)人體紅細(xì)胞生成,可以幫助治療月經(jīng)不調(diào),血淤型痛經(jīng)患者的食療佳品,對(duì)于女性來說適量食用是比較好的。
4 治療腹瀉 山楂具有一定生津開胃以及健胃消食的作用,性質(zhì)溫和,適量食用可以幫助人體緩解治療腹瀉;其次山楂中有平喘化痰、抑制細(xì)菌、治療腹痛腹瀉的成分,山楂含果膠較多,可以吸附水分,幫助腸道抗菌,去除毒素。
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