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       首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      山楂有什么功效作用呢？
      
        
      
            健康管理師
            2024-03-08 20:26:40
        
      

        
      
           
      山楂有什么功效作用呢
        ？
      1
      、降血脂
      山楂的降血脂作用十分明顯
      ，尤其是它能抑制膽固醇合成酶
        ，降低膽固醇
      ，從而減少高膽固醇引發(fā)的動(dòng)脈粥樣硬化
      ，預(yù)防心
      、腦
      、腎等臟器病變發(fā)生
      。同時(shí)，山楂可減少眼球上脂質(zhì)斑塊沉著，保持視力
      ，并抑制老年肥胖
      。
      2、防治心血管病
      心血管病是老年健康的主要?dú)⑹?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      。研究發(fā)現(xiàn)
      ，山楂能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加冠脈流量
      ，降低心肌耗氧量
      ，同時(shí)又增加心肌收縮力和心臟輸出血量，減慢心率
      。因其還含有黃酮類化合物
      ，所以也擴(kuò)張冠脈外血管，從而降低血壓
      。這些作用緩慢而持久
      ，對(duì)患有心肌梗死、心力衰竭
      、高血壓等病的老人非常有利
      。
      3、促進(jìn)消化功能
      老年人腸胃功能衰減
      ，容易產(chǎn)生厭食
      、消化不良等癥狀，這會(huì)影響脂肪
      、蛋白質(zhì)等必需營(yíng)養(yǎng)的攝入和吸收
      ，從而減弱體質(zhì)和抗病能力。山楂含有脂肪酸
      ，可促進(jìn)脂肪消化
      ；含有多種有機(jī)酸、維生素C
      ，可增加胃蛋白酶分泌并提高其活性
      ，從而促進(jìn)蛋白的消化吸收。山楂的酸味還可以刺激味覺(jué)
      ，增進(jìn)食欲
      ，并合理調(diào)節(jié)胃腸功能。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/79805.html.
      
          
      
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