魚腥草茶有清熱消炎之效

，血清中備解素也明顯升高，魚腥草提高機體兔疫力，對感染性病的治療有 著重要的意義。

魚腥草的熱量

魚腥草的熱量（以100克可食部分計）是0大卡（0千焦）。每100克魚腥草的熱量約占中國營養(yǎng)學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的0%

據(jù)分析測定

，魚腥草每千克莖葉中含蛋白質(zhì)22克、脂肪4克、碳水化合物60克，以及豐富的礦物質(zhì)鈣、磷、鐵等，同時還含有魚腥草素、月桂醛、甲基壬酮等。

魚腥草泡水喝的副作用

魚腥草口服之后會導致嘴巴出現(xiàn)魚腥臭味

，這也是為什么他的名字叫做魚腥草的由來。很多人并不能夠接受這種味道，認為非常的難聞。

另外

，魚腥草中所含有的某些物質(zhì)，在進入身體之后會對陰道黏膜造成一定的刺激性。

另外

，有些人在注射魚腥草注射液或者是將魚腥草泡水喝的時候出現(xiàn)一些過敏反應，主要就是身體中表現(xiàn)出藥物性皮炎、末梢神經(jīng)炎以及過敏性紫癜等等，另外也有一些人出現(xiàn)肌肉局部疼痛的毛病。如果說過敏的問題比較的嚴重，并且沒有及時的接受科學的治療，那么很有可能導致出現(xiàn)過敏性休克的情況，甚至出現(xiàn)死亡。所以說，魚腥草服用之后的副作用一定要引起我們足夠的重視，保護生命安全。

如何挑選魚腥草更科學

選購新鮮魚腥草，以葉片茂盛

、顏色翠綠、魚腥氣濃者為佳。若是挑選干燥魚腥草