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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      熱姜水防治7個小毛病
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2024-03-09 02:41:22
        
      

        
      
           
      生姜
      ，是人們熟悉和常用的佐食調(diào)味佳品
      。除供食用之外
      ，還可用于藥療
      。近年來 藥理研究表明
      ，用生姜炮制的“熱姜水”具有良好的藥用功效，可以預(yù)防和治療多種常見病癥
      。
      熱姜水防治7個小毛病
      偏頭痛：當(dāng)偏頭痛發(fā)作時
      ，可用熱姜水浸泡雙手，大約浸泡15分鐘左右
      ，痛感就會減輕
      ，甚至消失。
      醉酒：用熱姜水代茶飲用
      ，可加速血液流通
      ，消化體內(nèi)酒精。還可在熱姜水里加適量蜜糖
      ，可緩解或消除醉酒
      。
      面部暗瘡：用溫?zé)峤茨槪刻煸?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">、晚?次
      ，持續(xù)約60天左右，暗瘡就會減輕或消失
      。此法對雀斑及干燥性皮膚等亦有一定的治療效果
      。
      腰肩疼痛：在熱姜水里加少許鹽和醋，用毛巾浸水?dāng)Q干
      ，敷于患處
      ，反復(fù)數(shù)次。此法能使肌肉由張變弛
      、舒筋活血
      ，可大大緩解疼痛。
      腳臭：將腳浸于熱姜水中
      ，浸泡時加點鹽和醋
      ，浸泡15分鐘左右
      ，抹干，擦點爽身粉
      ，臭味便可消除
      。
      牙周炎：用熱姜水代茶漱口，每日早
      、晚各1次
      。如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用
      ，每日2~3次
      。
      頭皮屑：先用生姜輕輕擦洗頭發(fā)，然后再用熱姜水清洗頭發(fā)
      ，可有效防治頭皮屑
      。
      孕婦能不能喝姜水?
      孕婦是可以喝姜水的。民間有“冬吃蘿卜夏吃姜”的說法
      。生姜是人們常用的佐食調(diào)味佳品
      。它除了供食用之外，同時用于醫(yī)療保健與養(yǎng)生
      ，這在我國已有悠久的歷史
      。明代大醫(yī)藥家李時珍在《本草綱目》中曾贊頌生姜“辛而不葷，去邪避惡
        ，生淡熟食
        ，醋、醬
        、糟
        、鹽、蜜煎
        ，調(diào)和
        ，無不宜之，可蔬可和
        、可果可藥
        ，其利搏矣。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為
        ，夏季人體內(nèi)的陽氣外走
        ，腹中相對偏寒，所以夏天適當(dāng)吃些生姜對人體健康有益
        。
      在此
        ，小編要為孕媽們推薦生姜紅糖水的做法。生姜紅糖水也叫姜湯
        ，是民間廣為流傳的一種驅(qū)寒暖胃的偏方
        。將姜切成片或絲,與紅糖和水一起煮
      ，水開后再煮10分鐘左右。作用是治感冒和暖胃
      ，同時還可以退燒，并且在女孩子痛經(jīng)的時候起到緩和作用
      。最好再生吃幾片姜
      。
      以下幾個問題是應(yīng)該注意的：
      1.不要去皮。有些人吃姜喜歡削皮
      ，這樣做不能發(fā)揮姜的整體功效
      。鮮姜洗干凈后即可切絲分片醫(yī)`學(xué)教育網(wǎng)整理。
      2.凡屬陰虛火旺
      、目赤內(nèi)熱者
      ，或患有癰腫瘡癤、肺炎
      、肺膿腫
      、肺結(jié)核、胃潰瘍
      、膽囊炎
      、腎盂腎炎、糖尿病
      、痔瘡者
      ，都不宜長期食用生姜。
      3.從治病的角度看
      ，生姜紅糖水只適用于風(fēng)寒感冒或淋雨后有胃寒
      、發(fā)熱的患者，不能用于暑熱感冒或風(fēng)熱感冒患者
      ，也不能用于治療中暑
      。服用鮮姜汁可治因受寒引起的嘔吐，對其他類型的嘔吐則不宜使用
        。
      4.不要吃腐爛的生姜
        。腐爛的生姜會產(chǎn)生一種毒性很強(qiáng)的物質(zhì)，可使肝細(xì)胞變性壞死
        ，誘發(fā)肝癌
        、食道癌等。爛姜不爛味的說法是不科學(xué)的
        。
      5.吃生姜并非多多益善
        。夏季天氣炎熱，人們?nèi)菀卓诟?div   id="m50uktp"   class="box-center">  、煩渴
        、咽痛
        、汗多，生姜性辛溫
        ，屬熱性食物
        ，根?jù)熱者寒之的原則，不宜多吃
        。在做菜或做湯的時候放幾片生姜即可
        。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/81102.html.
      
          
      
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