国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)

五類人不宜生吃大蒜

祝由網(wǎng) 2024-03-09 03:49:01
蒜作為常用蔬菜和調(diào)味
，當(dāng)然是適合大部分人日常食用了
，尤其對于患有肺結(jié)核
、癌癥、以及高血壓
、動脈硬化等心血管疾病的患者很有好處。但是
，如果你有眼疾
，或患有癌癥，或患有肝病
，或腹瀉
，那就不能忙不生吃大蒜了
。

　　五類人不宜生吃大蒜

一、眼病患者

古人說：“蒜治百病唯害一目”

。長期
、大量吃蒜，對眼睛是有害的
。嵇康在《養(yǎng)生論》中說“葷辛害目”
，蒜味最辛，而且它是走清竅的
，通眼睛
，容易造成眼睛的損傷。所以吃蒜要注意不要過多
，尤其是有眼病的人
，在治療時必須忌掉辛辣食物。

二

、虛弱有熱者

古人認(rèn)為多食蒜會耗散人的氣

，同時也耗散人的血，《本草從新》記載“大蒜辛熱有毒
，生痰動火
，散氣耗血，虛弱有熱的人切勿沾唇”
。所以身體差
、氣血虛弱的人要注意。

三

、肝病患者

很多人用吃大蒜的方法來預(yù)防肝炎

，甚至有人在患上肝炎后仍然每天吃大蒜。這都是不對的
?div id="4qifd00" class="flower right">
！侗静菥V目》記載蒜“久食傷肝損眼”，大蒜性熱
，能助火;味辛
，剌激性強(qiáng)。肝有內(nèi)火者如果食用
，肝火會更旺
，時間久了當(dāng)然會造成損傷。

　　四

、脾虛腹瀉患者

生大蒜的的刺激性很強(qiáng)

，平常少吃點是可以促消化，但是如果患有非細(xì)菌性的腸炎、腹瀉時再吃大蒜
，強(qiáng)烈的刺激會使腸黏膜充血
、水腫加重，促進(jìn)滲出
，使病情惡化
。

五、重病者慎食

蒜屬發(fā)物

，所謂發(fā)物
，是指特別容易誘發(fā)某些疾病，或加重已發(fā)疾病的食物
。食用像大蒜
、辣椒等辛辣食品，對得患有重病
、或者正在服藥的人來說
，很可能出現(xiàn)明顯的副作用，不但可能引發(fā)舊病
，還可能使藥物失效
，或與藥物產(chǎn)生連鎖反應(yīng)，影響身體健康
。

炒菜時如何放蒜更健康

牛羊肉等膻氣重的肉類

，烹調(diào)時別忘放花椒。像白水煮牛羊肉
，花椒是一定要放的
，能提鮮、去膻
。

做魚要多放姜

。魚，寒性大
，需要姜這樣的熱性物質(zhì)來調(diào)節(jié)一下
。像清蒸魚，要有姜絲;吃螃蟹
，要蘸醋和姜末
。此外，貝類(如螺
、蚌
、蟹等)等寒性大的海鮮烹調(diào)時候也該放些姜。

蔥能壯陽

、提香氣
、去異味
，在做一些寒性大的蔬菜的時候
，可以多放蔥來烹調(diào)
，能起到緩和脾胃的作用。如茭白
、白蘿卜
、綠豆芽等。

蒜能提味

，而且有消毒
、殺菌的作用，異味大的肉類如甲魚
，一定要放蒜
。烹調(diào)雞、鴨
、鵝肉時宜多放蒜
，有降低膽固醇、促進(jìn)營養(yǎng)吸收的功效
。

小貼士:吃大蒜后如何去除口氣

有不少人不吃大蒜

，是因為害怕吃了以后嘴里的氣味會比較重，影響和他人的交流
。其實
，在吃完大蒜后喝一杯咖啡、牛奶或綠茶
，都可以起到消除口氣的作用
。還可以嚼一些綠茶葉，效果更好
。平時準(zhǔn)備些口香糖
，也可以在吃完大蒜后派上用場。

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/81329.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

，注重分享
，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系
，或有版權(quán)異議的
，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理
，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
，情況屬實
，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關(guān)文章
這6種糖尿病人不能喝牛奶，會對身體造成很大的傷害
，切記
糖尿病由于飲食控制
，隨意飲食上應(yīng)該盡量吃的多樣化，并且富含營養(yǎng)
，這樣可以最大限度的降低血糖的波動
，牛奶是糖尿病人首選的營養(yǎng)物質(zhì)之一，推薦糖尿病人每日飲用牛奶 這6種糖尿病人不能喝牛奶<div id=，會對身體造成很大的傷害
，切記">
哺乳期媽媽要少吃這幾種食物，吃不好會影響寶寶發(fā)育
，哺乳期媽媽應(yīng)少吃哪些食物 哺乳期媽媽的飲食不僅關(guān)系到自身的營養(yǎng)
，還關(guān)系到寶寶的乳汁吸收。新媽媽如何飲食才讓母乳更加健康呢?有些飲食禁忌不利于新媽的母乳健康
坐月子不愛吃雞蛋？為了產(chǎn)婦和寶寶健康
，最好多吃這3種食物
！
點擊藍(lán)字關(guān)注我們~坐月子期間，為了下奶
，也為了產(chǎn)后恢復(fù)好
，應(yīng)該吃哪些食物呢？女人生孩子相當(dāng)于從鬼門關(guān)走了一遭
，雖然說現(xiàn)在醫(yī)療水平比較發(fā)達(dá) ！.png" alt="坐月子不愛吃雞蛋？為了產(chǎn)婦和寶寶健康
，最好多吃這3種食物
！">
冬天少吃豬肉多吃它，高蛋白低脂肪
，健腦明目又補(bǔ)鈣
！
點上面藍(lán)色字免費關(guān)注立冬后適合吃的御寒食物有哪些
？冬季保暖適合吃什么食物？冬季寒冷
，做好御寒工作是非常重要的
，如果護(hù)理不當(dāng)，很容易對健康帶來不利的影響
，那么立冬后適合吃的御寒食物有哪些
？冬季養(yǎng)生適合吃什么食物 冬天少吃豬肉多吃它<div id=，高蛋白低脂肪
，健腦明目又補(bǔ)鈣！">
廣東月子餐豬腳姜
，這樣做法比外面的更好吃
，幾分鐘就能學(xué)會！
建議收藏?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！添丁豬腳姜的做法，添丁豬腳姜怎么做好吃
，添丁用料豬腳兩斤肉姜1斤添丁甜醋兩斤紅糖100克雞蛋幾個豬腳姜醋蛋的做法第一天：姜去皮洗凈
，用刀背拍散，鍋中不放油
，小火炒干水份 ！.png" alt="廣東月子餐豬腳姜，這樣做法比外面的更好吃
，幾分鐘就能學(xué)會
！">
藕加梨，專治秋冬天咳嗽
！
免費關(guān)注...本周我們將迎來立秋要潤燥養(yǎng)肺這7種潤肺降燥的食物千萬不要錯過“立秋之日涼風(fēng)來”
，2021年8月7日將迎來立秋節(jié)氣。立秋后
，天氣依然“炎熱”
，暑氣未消，秋燥漸起
，人體容易出現(xiàn)皮膚干燥發(fā)癢 ！.png" alt="藕加梨
，專治秋冬天咳嗽！">
立秋后幾點起床最健康
？
！都看一眼吧！
.晚上幾點睡覺最健康7:30：起床
。研究人員發(fā)現(xiàn)
，那些在早上5:22—7:21 分起床的人，其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高
，因此
，在7:21之后起床對身體健康更加有益。打開臺燈
?div id="m50uktp" class="box-center"> ！耙恍褋恚蛯舸蜷_ ！.png" alt="立秋后幾點起床最健康
？！都看一眼吧
！">
寶寶清脾胃推拿手法
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。
寶寶清脾胃推拿手法