哪些人不適合食用香蕉

哪些人不適合食用香蕉

我們生活中經(jīng)?？梢猿缘胶芏嗟拿牢端?，比如用香蕉就是很多的朋友們都比較喜歡食用的一種水果了，日常生活中適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┯孟憬?，還可以起到不錯(cuò)的保健功效，但是用香蕉的禁忌人群也是比較多的，那么哪些人不適合食用香蕉?

日常生活中不適合食用香蕉人群也是比較多的，首先我們大家需要多注意的就是，脾胃虛寒的朋友們?nèi)粘Ｉ钪袘?yīng)該盡量多少吃香蕉。香蕉,有胃潰瘍的人不能吃多。香蕉的鈉含量很高,鈉在體內(nèi)的滯留會(huì)造成水腫,如果胃、腎不好,不能多吃,另外不應(yīng)該空腹吃,空腹大量食用香蕉后,會(huì)與胃鹽酸鹽結(jié)合成一種不利于消化的物質(zhì);香蕉中的鉀、鎂含量較高,空腹吃香蕉,使血中鎂量升高而對(duì)心血管產(chǎn)生抑制作用。

另外，我們大家還要知道，畏寒體弱的朋友們?nèi)粘Ｉ钪幸膊贿m合食用香蕉，雖然香蕉保健功效也是很不錯(cuò)的，大師畏寒的人群如果經(jīng)常食用會(huì)影響身體的健康。因?yàn)橄憬对谖改c中消化得很慢,對(duì)膽囊不好。香蕉雖營養(yǎng)豐富,患有急性腎炎、慢性腎炎和腎功能欠佳者,都不能吃香蕉。這是因?yàn)橄憬吨泻c較多,而腎炎患者、高血壓患者必須吃低鹽或無鹽的食物。如果腎病患者經(jīng)常吃香蕉,等于攝入過量的鈉鹽,從而使血中的鈉鹽明顯增加,致使腎臟負(fù)擔(dān)加重。

生活中哪些人群不適合食用用香蕉?相信我們大家現(xiàn)在也是有了一個(gè)大概的了解了，我們可以知道，脾胃虛寒的人群以及畏寒體弱的朋友們，日常生活中都是不適合食用用香蕉的，所以這些人群在生活中最好不要胡亂的食用用香蕉。

哪些人不宜吃香蕉？

1.香蕉的含糖量較高，因此糖尿病患者不宜食用。

2.有潰瘍病的人胃酸分泌較多，腹瀉的人腸胃收縮能力差，吃了香蕉會(huì)加重腸胃病和潰瘍病的病情。

3.關(guān)節(jié)炎或肌肉痛病患者也不宜食用香蕉，因?yàn)樗苁咕植垦貉h(huán)減慢，代謝產(chǎn)物滯積；且因其含糖量高，食用后會(huì)使體內(nèi)維生素B消耗增大，從而使關(guān)節(jié)、肌肉疼痛加劇。

4.患腎炎、心力衰竭和水腫病的人，也不能吃香蕉。因?yàn)橄憬吨兴^高的鈉會(huì)造成患者在食用香蕉后鈉鹽與水分的堆積，導(dǎo)致癥狀加劇。

什么人不能吃香蕉

香蕉營養(yǎng)豐富，含有多種礦物質(zhì)，一般人都是可以吃的，糖尿病，高血糖不可以吃香蕉，痛風(fēng)癥不可以吃香蕉，胃炎，消化不良，腎炎的人，也是不可以吃香蕉的，關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕類風(fēng)濕，也要少吃香蕉，脾虛拉肚子，胃炎消化不良都是不可以吃香蕉的。

拓展資料： 糖尿病人不適合吃

香蕉香蕉含有的糖分是十分高的，糖尿病人長(zhǎng)期吃香蕉會(huì)減慢血液循環(huán)，造成代謝物累積，這樣會(huì)加重病情。它的含糖量是占水果中上一部分的，并且不算含糖量的話，就說他的升糖指數(shù)就不能任何糖尿病患者想吃就吃的、因?yàn)橄憬兜纳侵笖?shù)在47和59之間的，比任何的水果都要高。它也是是溶解性非常強(qiáng)的水果，也是不適合糖尿病患者食用的水果之一。

2. 脾胃體質(zhì)虛寒者不適合吃香蕉

脾胃體質(zhì)虛寒者要忌涼性的水果，而香蕉性寒，因此，脾胃虛寒的人最好不要吃香蕉。特別是胃寒、虛寒的人，吃香蕉會(huì)加重體寒癥狀，不利于身體健康。還有，平時(shí)吃香蕉要適量，不能過量，食用過多會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂。消化道潰瘍病人不適合吃香蕉

3. 消化道潰瘍病人不適合吃香蕉
消化道潰瘍病人的胃酸分泌較多，胃腸的收縮能力相對(duì)較差，如果是吃香蕉的話很容易加重腸胃病病情，所以不能吃香蕉。

4. 水腫患者不適合吃香蕉
香蕉中含有很豐富的鉀元素，如果是腎炎、水腫、心力衰竭的患者吃香蕉的話，會(huì)引起血液中鉀含量升高而加重水腫，增加心臟、腎臟的負(fù)擔(dān)而使病情惡化。

參考資料：詞條 香蕉

不宜吃香蕉的人有哪些？

香蕉肉質(zhì)軟糯，甜蜜適口，具有較高的營養(yǎng)價(jià)值。但是，由于其構(gòu)成的特殊性，下列一些人不宜食用：

1.消化道潰瘍病人這類人胃酸分泌較多，腸胃收縮能力差，吃了香蕉會(huì)加重腸胃病病情，故不宜食用。

2.糖尿病患者這類病人忌食含糖較多的食物，而香蕉的含糖量較高，每100克蕉肉中含糖高達(dá)19.5克，因而不宜食用。

3.關(guān)節(jié)炎或肌肉痛患者香蕉能使局部血液循環(huán)減慢，代謝產(chǎn)物滯積，又因其含糖量高，食用后會(huì)使體內(nèi)B族維生素的消耗增大，從而使關(guān)節(jié)、肌肉疼痛加劇，所以此類人不宜食用。

4.腎炎、心力衰竭和水腫病人香蕉中含有較多的鉀，上述病人如果吃進(jìn)大量香蕉，其血中的鉀含量會(huì)猛增而引起鉀縮留，加重水腫，增加心臟和腎臟的負(fù)擔(dān)，使病情惡化。

5.腹瀉病人香蕉具有滑腸的作用，腹瀉病人吃了香蕉，會(huì)加重腹瀉，不利于康復(fù)。

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/8963.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 吃什么增強(qiáng)免疫力,4種增強(qiáng)免疫力的食···

下一篇: 火雞怎么燉才好吃