香蕉牛奶糊做法("香蕉牛奶面膜“是怎么做的)

香蕉牛奶糊做法

在生活中，食物有很多種，在平時生活中香蕉這種水果大家都再熟悉不過了，多吃香蕉可以治療便秘，這是很多人都知道的問題，有些人喜歡把香蕉和牛奶放在一起吃，口感非常的不錯，那么這樣吃到底正確不正確呢?下面我們就來看看。

很多人認為香蕉和牛奶不能一起吃，會有副作用，其實香蕉和牛奶是能夠一起吃的。如做成牛奶香蕉糊。牛奶香蕉糊這道菜富含豐厚的蛋白質、碳水化合物、鈣、鉀、磷、鐵、鋅、維生素C等多種營養(yǎng)素。香蕉和牛奶也能夠同食，咳嗽要注意的是可能會有腸胃不好的人會有拉肚子的情況，所以腸胃不好的人最好不要這樣吃。由于牛奶中的蛋白質80%為酪蛋白，牛奶的酸堿度在4.6以下時，也即是當牛奶遇酸時，很多的酪蛋白便會發(fā)作凝聚、沉積，難以消化吸收，所以在飲食的時候要注意這一點就可以了，其實還是可以完美的搭配的哦，下面我們就來介紹。

香蕉牛奶糊

材料：牛奶200克，香蕉100克，玉米面(白)15克，白砂糖5克

做法：

1. 將香蕉洗凈，去皮，然后用勺子碾碎;

2. 牛奶倒入在鍋里，然后加入玉米面和白糖一起攪拌一起煮均勻，可以根據自己口味多加入一些白糖。

3. 煮好后倒入研碎的香蕉中調勻即可食用;

關于這個問題，上面小編已經給大家介紹了相關的內容，可以看出并不是大家詳細的那么復雜。香蕉和牛奶是可以一起吃的，而且還可以有多重的搭配，所以大家在飲食的時候可以放心的食用了。現(xiàn)在也除了香蕉牛奶了，所以大家就不用擔心這個問題了。

"香蕉牛奶面膜“是怎么做的

“香蕉牛奶面膜”的做法，如下：
一、配料：香蕉1根，牛奶2勺、濃茶2勺。
做法：
1、先將香蕉搗成香蕉泥，然后分別加入牛奶和濃茶，慢慢將混合物調勻至糊狀。
2、用清水清潔臉部，擦干。把香蕉糊涂在臉上，過10-15分鐘后，用溫水洗凈。
3、用奶油代替牛奶效果會更佳。想更省時也可以用攪拌器把香蕉攪爛。
二、配料：香蕉半根，牛奶適量，珍珠粉少許，VE2-3顆（油性皮膚可不加），和面膜專用的小碗。
先用小勺子將香蕉碾碎，加入適量的珍珠粉，VE用針扎破，將里面的油加進去，再一點點的加入牛奶，至面膜不太稀的時候就可以了，太稀了涂在臉上會往下流的。涂上后靜等15--20分鐘就可以了，洗之前可以順便再按摩一下。
如果要選補水面膜，看下——面膜不是這么選的，選錯后悔去吧。運用文中的方法找到辨別面膜。

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