脂肪肝喝什么茶最好,適合脂肪肝患者的茶飲

脂肪肝是現(xiàn)在社會(huì)中發(fā)病率非常高的一種疾病，過于肥胖或者飲食不當(dāng)?shù)娜巳簳?huì)更加容易患脂肪肝

。脂肪肝可以通過喝茶來調(diào)控病情，那么脂肪肝喝什么茶最好呢?

脂肪肝喝什么茶最好

1、綠茶

脂肪肝患者喝綠茶的效果是最好的

。綠茶中含有豐富的茶多酚，這種物質(zhì)能夠提高肝臟中肝脂酶的活血，并且降低過氧化酯質(zhì)的含量，并且綠茶中的營養(yǎng)物質(zhì)還有一定的降血脂和降膽固醇的作用。

2、山楂茶

山楂茶對(duì)于脂肪肝來說可以起到一定的輔助治療的作用

。在選擇山楂泡茶的時(shí)候，盡量選擇新鮮山楂或者加工程序少的山楂，這樣才能就可能保留營養(yǎng)成分。脂肪肝患者常喝山楂茶有降脂的作用。

3、枸杞茶

脂肪肝患者可以適當(dāng)喝一些枸杞茶

，但是要注意不要一次性喝太多。枸杞有一定的保肝護(hù)肝的作用，適量喝一點(diǎn)對(duì)肝臟有好處，并且不會(huì)對(duì)脂肪肝的病情造成影響。除此之外，枸杞茶還能夠增強(qiáng)脂肪肝患者的免疫力。

4

、龍井

脂肪肝患者可以適當(dāng)喝一些龍井茶，對(duì)于脂肪肝有很好的緩解作用

。主要是龍井茶茶葉中含有豐富的茶多酚和維生素B，這些營養(yǎng)物質(zhì)不僅保護(hù)肝臟免受自由基的損害，還有助于脂肪肝病情的緩解。

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