親子運動,三種母嬰互動鍛煉法

親子運動,三種母嬰互動鍛煉法

三種母嬰互動鍛煉法平板支撐式

它有兩個版本，根據(jù)個人的身體強(qiáng)壯程度選用。

第一個版本是經(jīng)過改良的平板支撐式，即用雙手和雙膝來支撐身體。確保雙肩位于腕關(guān)節(jié)正上方，體重均勻地分布在所有手指上。保持這個姿勢30秒鐘，然后向后推動身體，呈瑜伽中的“嬰兒式”（即臀部坐于雙腳上）；隨著身體力量的逐漸增強(qiáng)，保持的時間可以延長到30~60秒鐘。

第二個版本就是標(biāo)準(zhǔn)的平板支撐式，即雙腿伸直，就像是俯臥撐的上位姿勢。在你做平板支撐動作的過程中，孩子可以在一旁模仿，或是讓他趴在你的后背上，以增加訓(xùn)練難度。

剪刀式

身體仰臥，雙腿伸直并攏；伸長頸部，頭部緊貼墊子；拾高雙腿與身體呈90度角，同時臀部騰起，離開墊子，腳尖繃直指向天花板；雙手放在臀部上方，兩肘置于雙手的正下方，肘關(guān)節(jié)支撐在墊子上；身體舉得越高，需要雙手給予背部的支撐就越多。

控制好整個軀干穩(wěn)定性的同時，腳尖朝天花板的方向盡量上舉，一側(cè)腿向下運動越過臀部，保持其伸直姿勢；另一側(cè)腿向頭部的方向移動以保持平衡；雙腿交換位置，就好像是剪刀在來回運動一樣。母親可以讓孩子騎到她們的雙腿上，這不僅會讓孩子感到樂趣十足，還能增加訓(xùn)練分量。

深蹲

建議媽媽在沙發(fā)或椅子前做深蹲動作，這樣能控制好下蹲過程中的身體平衡。雙腳分開站立，兩腳間的距離略寬于臀，雙腳腳趾略微向外分開；向沙發(fā)的方向坐去，保持雙膝位于腳踝正上方；腳后跟用力蹬踏地面，站起身來。

在做這個動作的過程中，要繃緊腰腹的核心肌肉群。孩子可以在一旁模仿這個動作，或是趴在媽媽的后背上，就好像玩騎大馬的游戲一樣，這相當(dāng)于是一種額外的力量訓(xùn)練。

親子運動活動方案

為了確定活動的圓滿進(jìn)行，常常需要預(yù)先準(zhǔn)備活動方案，一份好的活動方案一定會注重受眾的參與性及互動性?；顒臃桨笐?yīng)該怎么制定呢？以下是我為大家收集的親子運動活動方案（精選5篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

親子運動活動方案1 一、活動目標(biāo)：

1、培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣，增強(qiáng)各年齡段幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性，提高幼兒的身體素質(zhì)。

2、積極參加運動會的比賽項目，體驗親子運動游戲的快樂。

3、學(xué)會合作，遵守活動規(guī)則，增強(qiáng)競爭意識，提高動作的協(xié)調(diào)性。

二、活動原則：

每個孩子至少參與一個運動項目，運動項目的設(shè)置符合孩子年齡特點，富有趣味性、競爭性。

三、活動口號：

我運動我健康我快樂

四、活動時間：

20xx年x月x日

五、活動地點：

幼兒園操場

六、人員分工：

（1）周琴方案設(shè)計、總指揮

（2）姜迎陶建斌獎牌、橫幅、安全

（3）陳建玲活動主持

（4）各年級老師李炳燕班牌、場地器械制作、布置

（5）保育員維護(hù)班級秩序

（6）徐鑰、孫蓓蓓小班親子操編排與教授

（7）邢霖攝像、畫賽道

（8）何正芳音樂

七、活動準(zhǔn)備：

1、制作橫幅：康橋家園幼兒園“我運動我健康我快樂”親子運動會。

2、發(fā)校信通，邀請幼兒家長來園參加親子活動；召開家長會做好宣傳發(fā)動工作。

3、做好每個項目的報名和統(tǒng)計工作。

4、每個活動項目負(fù)責(zé)人做好參賽小選手和家長的安排工作以及相關(guān)游戲的物品準(zhǔn)備工作。

5、制作班牌。

6、做好活動時音樂的播放工作。

7、調(diào)試音響，準(zhǔn)備音樂（運動員進(jìn)行曲、國歌、各種操的音樂等）。

8、編排小班親子操。

9、拉橫幅、彩旗。

八、活動流程：

1、運動員入場

2、升國旗

3、園長講話、家長代表講話、運動員代表講話

4、幼兒健身操（小班親子操、中大班荷花操）

5、親子游戲

每個游戲的程序：負(fù)責(zé)該項目的老師布置場地——由老師們示范、主持人講解玩法——組織參賽家庭根據(jù)游戲要求站隊——開始游戲

（1）《爸爸的火車》（爸爸們）

（2）《劃小船》（中班）

（3）《撕名牌》（小班）

（4）《拎足爬行》（大班）

（5）《抬花籃》（中班）

（6）《開坦克》（小班）

（7）《豬八戒背媳婦》（爸爸媽媽）

（8）《車輪滾滾》（大班）

6、活動結(jié)束，運動員退場。

7、項目及玩法

活動一：《開坦克》

目的：練習(xí)手膝著地爬。

參加對象：小班幼兒（沒有家長來的家庭）

參加人數(shù)：不限

游戲準(zhǔn)備：四組跑道，4輛坦克

游戲玩法：

幼兒分成人數(shù)相等的8對，相向站好。由場地一端甲隊的第一個幼兒開坦克

到對面的乙隊，把坦克交給乙隊第一個幼兒，自己排到乙隊隊尾站好，乙隊第一個幼兒把坦克開給甲隊第二個幼兒，以此類推。

活動二：《劃小船》

目的：練習(xí)幼兒的腿部力量

參加對象：中班幼兒（沒有家長來的家庭）

游戲準(zhǔn)備：四個跑道，4個輪胎車，每個跑道內(nèi)放置三個障礙物（梅花樁、小蘑菇），每班幼兒分成人數(shù)相等的8隊（每班4隊），分別站在場地兩端。

游戲玩法：

聽到教師開始指令后，場地一端的第一個幼兒劃著輪胎車?yán)@過障礙往對面的幼兒處劃，到達(dá)對面后，把輪胎車交給對面第一個幼兒，自己站到隊尾，如此接力。速度最快的隊獲勝。

活動三：《車輪滾滾》

目的：練習(xí)兩只手臂用力均勻地推動車輪，保持車輪的平衡和方向。

參加對象：大班幼兒（沒有家長來的家庭）

參加人數(shù)：不限

游戲準(zhǔn)備：四組跑道，4個車輪。

游戲玩法：

幼兒分成人數(shù)相等的8隊，相對站好。由場地一端甲隊的第一個幼兒滾車輪

到對面的乙隊，把車輪交給乙隊第一個幼兒，自己排到乙隊隊尾站好，乙隊第一個幼兒把車輪滾給甲隊第二個幼兒，以此類推。

活動四：《撕名牌》

目的：練習(xí)靈活躲閃。

參加對象：小班（1個大人+1個孩子）

參加人數(shù)：不限

游戲準(zhǔn)備：每個家庭1張名字，后面四個角上貼好雙面膠。

游戲玩法：

孩子背上貼上名字，家長背好孩子，四散站在場地上。游戲開始，家長背著孩子去撕別人背上的名字，同時又要保護(hù)自己背上的名字不被別人撕掉。最后名字沒有被撕掉的家庭獲勝。

活動五：《抬花籃》

目的：練習(xí)在動態(tài)中保持身體的.平衡。

參加對象：中班幼兒（一家三口）

參加人數(shù)：不限

游戲準(zhǔn)備：4個大呼啦圈，四組跑道，梅花樁8個。

游戲玩法：

父母兩人套上大呼啦圈做“汽車”站在起點，孩子站在終點。游戲開始，父母聽到指令開車來到孩子處，豎向放下呼啦圈，孩子坐在呼啦圈上，父母把孩子抬回起點。

活動六：《拎足爬行》

目的：鍛煉幼兒的手臂力量及全身的協(xié)調(diào)性。

參加對象：大班幼兒（1個大人+1個孩子）

游戲準(zhǔn)備：四組跑道。

游戲玩法：

孩子雙手撐地，家長在后面拎起孩子的腳腕站在起點，聽到指令后孩子和家長同時向終點處爬行，先到達(dá)的家庭為勝。

活動七：《豬八戒背媳婦》

目的：增進(jìn)家長之間的合作意識，體驗親子游戲的快樂。

參加對象：爸爸和媽媽

參加人數(shù)：不限

游戲準(zhǔn)備：花4支，大羊角球4個，分四組進(jìn)行。

游戲玩法：

豬八戒和媳婦（父母）各站場地的一頭。游戲開始，豬八戒嘴里叼著鮮花騎

著大馬（羊角球），來到場地的另一頭，把花為媳婦（媽媽）戴上，背著媳婦繞過障礙跑回終點。

活動八：《爸爸的火車》

目的：增進(jìn)家長之間的合作意識，體驗體育游戲的快樂。

參加對象：爸爸們

參加人數(shù)：不限

游戲準(zhǔn)備：大布圈4個，梅花樁4個，分四組進(jìn)行。

游戲玩法：

大布圈垂直擺放，家長排隊腳站在圈底，手臂舉高托起大布圈的上半部分，做火車狀，在場地的一端做好準(zhǔn)備。游戲開始，四列火車向前開，繞過場地另一端的梅花樁回到起點。先到的火車獲勝。

親子運動活動方案2 一、活動目標(biāo)

1、通過親子活動，增進(jìn)家長與孩子之間、家長與家長之間、老師與家長之間、老師與學(xué)生之間等親近關(guān)系配合，有助孩子身心健康成長。

2、通過參與競賽游戲，增加孩子的集體榮譽感和責(zé)任心；促進(jìn)家長與孩子之間的密切配合，增進(jìn)彼此感情。

二、活動宗旨

快樂游戲，感恩至上

三、活動時間 ：

20xx年11月28日（星期六）

活動地點：

活動總指揮：

主持人：

裁判：

服務(wù)人員：

四、活動準(zhǔn)備：

1、材料：繩子、障礙物、眼罩、氣球、線

2、獎品

五、活動流程

各位家長、小朋友們，大家好：

感謝你們在這個周末抽出時間來參加此次親子活動，對此我們表示衷心地感謝與熱烈的歡迎。本次活動希望可以通過輕松有趣的游戲增進(jìn)家長與孩子之間的情感交流。

今天的活動主要分為上午的動手實踐活動和下午的親子游戲活動兩個部分。

上午的動手實踐活動，有包抄手、刨土豆

今天下午，我們總共為大家準(zhǔn)備了三個親子游戲項目：

1、熱身游戲二人三足跑。

2、拔河比賽。

3、一路有你。

（一）首先，進(jìn)入我們的熱身游戲：二人三足跑

活動主持人：

裁判：（待定）

游戲規(guī)則是：

（1）5個家庭為一比賽小組，以抓鬮的形式組成比賽小組，家長與孩子并排站在起跑線后，兩人內(nèi)側(cè)的兩只腿要用繩綁住，裁判發(fā)令后必須繞過指定的標(biāo)志物才能返回。以先跑完的隊為勝。

（2）獎品設(shè)置：一等獎1名（自己任選一等獎獎品一樣），二等獎2名（自己任選二等獎獎品一樣），三等獎2名（自己任選三等獎獎品一樣）

道具：繩子若干障礙物（具體依場地情況定）

有不清楚的地方請及時提出來，下面我們要開始玩游戲咯。

（二）拔河比賽

（1）學(xué)生混合拔河

游戲主持人：

裁判：（待定）

游戲規(guī)則：

（1）學(xué)生混合拔河

以抓鬮的形式組成比賽小組，誰先拉到指定的區(qū)域獲勝。

（2）家長拔河

現(xiàn)場排隊組成比賽小組，誰先拉到指定的區(qū)域獲勝。

（3）親子混合拔河

以學(xué)生混合拔河抓鬮的順序，1——10號為一小組，11——20號為一小組，以此類推，總共分為四組。

（4）每局拔河比賽獎品設(shè)置：

（三）接下來的這個游戲仍然需要全家人配合完成。

游戲：一路有你游戲主持人：

游戲規(guī)則：

（1）站成四個縱隊，孩子在左，父母在右。先父母其中一人戴上眼罩，由孩子牽著父母，在孩子言語的指引下，沿著活動設(shè)計者指定的路線攙扶前行，如父母都參加此次親子活動的，行進(jìn)中父母可自行交換眼罩，感受孩子對父母的關(guān)愛。（備注：陳xx老師在行進(jìn)中解說時要以孩子的身份感謝父母的養(yǎng)育之恩，請父母原諒我們（指孩子）平時的無知，我們一定會好好學(xué)習(xí)來報答父母等）

（2）到達(dá)指定位置，聽從主持人的口令交換眼罩，孩子戴上眼罩，由父母牽著孩子前行。（備注：陳xx老師在行進(jìn)中解說時以父母的身份解說父母不管再苦再累，為了孩子的成長都愿意，對孩子進(jìn)行感恩教育等。總之，把平時想對孩子說的方方面面都可以納入行進(jìn)中的解說當(dāng)中。）

（3）隊伍回到出發(fā)點后，家長和孩子全部蹲下，請主持人作該游戲的總結(jié)發(fā)言。

該游戲紀(jì)律要求：

（1）所有人一切行動聽從主持人的安排，主持人將隊伍集合好以后，喊出發(fā)時隊伍才能出發(fā)。

（2）行進(jìn)中要按排好的隊形前行，不準(zhǔn)擁擠，更不允許在隊伍中跑，隊形不能亂。

（3）行進(jìn)中無論是家長還是孩子不得隨意摘下眼罩。（家長和孩子互相監(jiān)督）

（4）行進(jìn)中家長或孩子除了言語上指引戴眼罩的孩子或家長注意腳下的障礙物以外，不得講與該活動有關(guān)的話，更不能家長與家長之間在先進(jìn)中開玩笑等，孩子與孩子之間打打鬧鬧，擾亂行進(jìn)中安靜的秩序，認(rèn)真聽主持人的解說。

大家準(zhǔn)備好了嗎，我們開始咯！

備用：親子跳大繩游戲。規(guī)則——家長牽著孩子共同成功跳入大繩，然后共同成功跳出大繩。成功者即派發(fā)小獎品。

六、馬老師總結(jié)發(fā)言

七、主持人發(fā)言

歡樂的時光總是那么短暫，今天的親子活動到此結(jié)束了，無論您是否滿意我們的活動，都請您提出寶貴的意見。讓我們一起為各位創(chuàng)建和諧家庭做出努力！謝謝大家的參與！再見！

八、注意事項

（1）游戲過程中，一切行動都要聽從團(tuán)體活動組織人的指揮；

（2）活動組織人要全力維持好游戲過程中秩序，避免出現(xiàn)踩踏或發(fā)生安全事故。

（3）工作人員在游戲開始之前要對開展團(tuán)體的場地進(jìn)行選擇以及道具等用品的布置。

親子運動活動方案3 一、活動目的：

1、培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣，增強(qiáng)各年齡階段幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性，提高幼兒的身體素質(zhì)。

2、培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊意識和競爭意識，幫助幼兒懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規(guī)則，勇于克服困難，體驗勝利的愉悅。

3、為孩子創(chuàng)設(shè)一個大膽與人交往的氛圍，增進(jìn)家長與子女之間的情感交流，增強(qiáng)老師與家長的溝通與了解。

二、活動安排：

時間：XX年3月13日上午9：00—11：00

地點：中心小學(xué)操場

三、活動程序：

1、運動員進(jìn)場（順序：小班級、中班級、大班級、學(xué)前班級）

2、園長致辭

3、家長代表講話

4、花操表演全園幼兒團(tuán)體操學(xué)前班：《大家一起來》中班：《天使》教師：《動感》舞蹈組《快樂女孩》大班《嘻唰唰》舞蹈組《明天會更好》

5、親子游戲活動

6、參觀作品展示區(qū)（美術(shù)作品及幼兒一（?。┤栈顒酉嗥?/p>

四、準(zhǔn)備工作：

1、發(fā)邀請函，做好宣傳工作。

2、各崗位人員密切配合，互相協(xié)調(diào)，班主任要提前做好對幼兒的安全教育工作，確保幼兒人身安全（防走失、跌傷等），保證活動順利進(jìn)行。

3、各游戲準(zhǔn)備。（詳見比賽項目說明，各班老師提前將游戲材料、獎品等物品放在相應(yīng)位置上。）

4、團(tuán)體操相關(guān)準(zhǔn)備。（要求：幼兒精神飽滿、動作到位，班主任帶操。）

5、各班場地安排。（由級組長協(xié)商安排；3月12日上午彩排，下午放學(xué)后布置場地）

親子運動活動方案4 一、活動名稱：

森林探險——解救小動物

二、活動目標(biāo)：

1、通過游戲，練習(xí)孩子鉆爬、投擲動作，發(fā)展孩子手眼協(xié)調(diào)能力，初步萌發(fā)孩子樂于助人的意識。

2、通過親子游戲增進(jìn)親子之間的情感，體驗親子游戲所帶來的樂趣。

三、活動準(zhǔn)備：

彩帶、球框（或紙簍）8個、獨木橋、墊子、氣球、扇子（可以用紙板代替）、沙包、高蹺

四、活動過程：

“在森林里的一間小木屋里，住著小白兔的一家，家里有四只兔寶寶，因為兔媽媽出去找吃的不在家，可惡的大灰狼就把兔寶寶們抓了起來，兔媽媽回來后找不到兔寶寶了，那怎么辦呢？小朋友們，你們愿意幫兔媽媽找到兔寶寶嗎？”

游戲玩法：小朋友們踩高蹺，腳不能著地，爸爸媽媽，手拿武器（沙包），取氣球用小扇子扇著過獨木橋，幼兒過獨木橋時，爸爸或媽媽這時把沙包放到幼兒頭頂，走完獨木橋，幼兒取下沙包，爬過草地（墊子），家長跳過障礙，媽媽與幼兒背對背把氣球擠破，之后幼兒用沙包投擲到框中，擊敗大灰狼，救出小白兔，原路返回。最先回原點的勝利。

規(guī)則：媽媽扇氣球時不能讓氣球著地，幫幼兒把沙包放頭頂時，可以手拿氣球，除規(guī)定外，不能動手幫助幼兒，遵守游戲規(guī)則。共同體驗親子游戲帶來的快樂。

親子運動活動方案5 一、活動目標(biāo)：

1、通過參加運動會，培養(yǎng)孩子積極進(jìn)取、勇敢堅強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。

2、通過開展親子運動會，加強(qiáng)家長與子女之間的情感交流，增加孩子之間、家長之間、老師和學(xué)生、老師和家長之間的溝通機(jī)會。

3、發(fā)展孩子動作的協(xié)調(diào)性和靈活性，促進(jìn)身體全面發(fā)展。

4、通過體育活動，培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神，培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣，親身體驗體育活動的魅力。

二、活動時間：

XX年XX月XX日下午XX點

三、活動對象：

XX幼兒園XX班全體幼兒和家長參加

四、活動地點：

一樓操場

五、活動方式：

將各班的幼兒分組，家長和自己的孩子分在同一組，根據(jù)每一個項目的游戲規(guī)則進(jìn)行活動。

六、活動程序：

1、主持人致開幕詞。

2、按比賽項目次序依次進(jìn)行比賽。

3、領(lǐng)紀(jì)念品，結(jié)束。

七、活動準(zhǔn)備材料：

1、音響設(shè)備（幼兒園負(fù)責(zé)）；攝像、拍照（各班家長負(fù)責(zé)）；紀(jì)念品頒發(fā)（各班保育員負(fù)責(zé)）；各班所需材料各班早一天準(zhǔn)備好。

2、與家長取得聯(lián)系，為參賽的幼兒穿適宜的服裝與鞋子。

八、活動內(nèi)容及規(guī)則：

活動項目：給媽媽帶項鏈。

活動準(zhǔn)備：繩子10條，木珠若干，兩大一小家庭，每班各6組家庭。

活動規(guī)則：一組6個家庭，各班分為2組。一個大人和一個幼兒站在起點處，聽到口令迅速穿好項鏈后，幼兒給媽媽帶上項鏈后，兩個大人雙手搭橋把幼兒抬回起點，下一個家庭如前所說繼續(xù)游戲。先到者為勝。

活動項目：吃糖。

活動準(zhǔn)備：棉花糖或棒棒糖若干；一大一小家庭，每班各6組家庭。

活動規(guī)則：6個家庭為一組，各班分為2組。一個大人抱一個孩子站在起點處，聽口令大人抱著幼兒跑到終點，孩子拿一粒糖后，大人抱孩子跑回起點。

活動項目：揪尾巴。

活動準(zhǔn)備：彩布條若干；一大一小家庭，每班各8組家庭。

活動規(guī)則：一組8個家庭，各班分為2組。把彩條插在家長衣服的領(lǐng)口當(dāng)尾巴，家長抱上幼兒，音樂響起，家長抱幼兒讓幼兒去揪別人的尾巴，同時家長和幼兒又要保護(hù)好自己的尾巴不被別人揪，音樂停，尾巴揪得多，自己的尾巴沒被揪的幼兒及家長得獎。

活動項目：運蘿卜。

活動準(zhǔn)備：小推車若干，海洋球若干；一大一小家庭，每班6組家庭。

活動規(guī)則：一組6個家庭，各班分為2組，家長和孩子站在起點，聽音樂孩子拉小推車到對面拿一個蘿卜放在小推車?yán)镞\回來給家長，家長投到身后的方筐內(nèi)，孩子再到對面運蘿卜，依此類推，音樂停時運蘿卜最多的組獲勝。

活動項目：爬行樂。

活動準(zhǔn)備：二個托班，每班派10個家庭，一大一小。

活動規(guī)則：每班一組10個家庭，分兩隊。聽音樂，幼兒排隊等待，家長依次排隊趴下搭成“毛毛蟲”樣子，手膝著地腰彎曲成弧度。游戲口令開始，寶寶從家長肚子下面鉆過。等最后一個幼兒從最后一位家長肚子下面鉆過時，最后一個家長迅速起身跑到最前頭趴下接上，以此類推向前移動，直到爬完指定行程。家長之間的距離可以有50公分。

九、親子活動結(jié)束。

幼兒園親子活動方案

幼兒園親子活動方案模板合集五篇

為了確保事情或工作得以順利進(jìn)行，通常會被要求事先制定方案，方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細(xì)則、步驟和安排等。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢？以下是我為大家整理的幼兒園親子活動方案6篇，歡迎閱讀與收藏。

幼兒園親子活動方案 篇1 一、活動內(nèi)容：

“三八婦女節(jié)”邀請媽媽來園和孩子一起共慶節(jié)日。

二、活動目標(biāo)：

1、了解“三八節(jié)”，通過親子活動，讓幼兒知道媽媽養(yǎng)育了我們，媽媽為我們的成長付出了辛苦的勞動。

2、小朋友在唱唱、跳跳、玩玩、送紅花等環(huán)節(jié)中，體驗給媽媽，奶奶過節(jié)是一件很有意義的事。

3、增進(jìn)孩子與媽媽，奶奶之間的親情，共享天倫之樂。

三、活動準(zhǔn)備：

1、發(fā)放“告家長書”，讓家長了解“三八”婦女節(jié)活動流程 。

2、布置好活動場地、家長座位。

3、準(zhǔn)備皺紋紙、彩色紙等各種材料制作紅花，在活動中送給媽媽，奶奶。

4、準(zhǔn)備游戲的材料（布料、口袋），小旗。

四、活動過程：

一、媽媽，奶奶、幼兒入座。

二、活動開始：

1、老師簡介節(jié)日：“今天是誰的節(jié)日呢？媽媽平時很辛苦，又要照顧我們，又要上班。每年的三月八日是國際勞動婦女節(jié)，是小朋友的奶奶、媽媽、阿姨們的節(jié)日。小朋友們要祝賀她們節(jié)日快樂。

2、節(jié)目表演

（1）請幼兒為媽媽、奶奶們表演節(jié)目。 歌曲：《畫媽媽》《世上只有媽媽好》《我的好媽媽》《魯冰花》《幸福拍手歌》

（2）親子才藝表演 。幼兒和媽媽一起表演節(jié)目。

3、請幼兒說說事先準(zhǔn)備好的調(diào)查表。

（1）簡單介紹媽媽的職業(yè)和工作情況。

（2）媽媽真辛苦呀！你能為媽媽做些什么事呢？小朋友為媽媽做了這么多事情，請媽媽說說您對孩子的希望。

4、幼兒和媽媽，奶奶一起游戲。

（1）游戲“找找好媽媽”

游戲規(guī)則：媽媽或奶奶躲在簾子后面，說一句“寶寶，媽媽在這里?！庇變焊鶕?jù)聲音找出自己的媽媽。人數(shù)8人

（2）游戲“小袋鼠找媽媽”

游戲規(guī)則：小朋友從終點把袋子送給媽媽，媽媽套上口袋再跳到終點。

（3）游戲“我穿媽媽的鞋”

游戲規(guī)則：媽媽坐在椅子上，孩子穿上媽媽的鞋從起點走到終點。

5、紅花獻(xiàn)給好媽媽

師：親愛的媽媽、奶奶們你們辛苦了！今天我們的孩子想和您們一起制作小紅花。來我們一起動手吧！制作完畢以后，孩子為媽媽戴上紅花 并對媽媽，奶奶說句悄悄話結(jié)束活動。

幼兒園親子活動方案 篇2 一、活動策劃方案。

在幼兒園的每個班級均安排一項游戲類容，由本班教師負(fù)責(zé)管理和準(zhǔn)備材料。家長可自由選擇游戲項目，所選游戲項目順利完成由教師給以標(biāo)記。最終根據(jù)家長所玩游戲的總數(shù)給予相應(yīng)的獎勵。如總數(shù)10以上給予獎品，15以上給予高級別獎品。操場設(shè)有大型的體育游戲供家長游玩。

二、活動項目。

1、操場大型游戲項目。

⑴袋鼠跳跳。家長雙腳套上袋子，從指定線出發(fā)跳到對面牽著幼兒的手順利返回，最快家庭為獲勝。（準(zhǔn)備材料：操場、袋子）

⑵齊心射門。幼兒與家長將腳捆在一起，將球射進(jìn)門框即可。（球、門框、繩子）

⑶二人三足。幼兒與家長兩人用3只海綿墊通過規(guī)定距離。且腳不能接觸地面。（海綿墊若干）

⑷摘果子。家長和幼兒配合摘取掛在樹上不同種類的水果各一個。（樹、繩子、自制水果籃子）

2、班級游戲項目。

⑴眼敲鼓。幼兒蒙住眼睛，家長用語言提醒幼兒行走方向，成功敲響鼓即可。（蒙眼的布、鼓、棒子）

⑵放飛親情。家長與幼兒設(shè)計制作飛機(jī)，由幼兒將飛機(jī)飛出指定距離即可。（紙張若干）

⑶制作燒烤。家長與幼兒共同制作各式各樣的燒烤，制作兩樣不同燒烤即可。（海綿紙、剪刀、針、線）

⑷親子大頭貼。幼兒順利的從杯中用筷子夾出三枚彈珠就可與家長共同拍張大頭貼。（彈珠、大頭貼背景、筷子、杯子、家長自帶相機(jī)）

⑸水果拼盤大比拼。家長與幼兒共同設(shè)計水果拼盤。（各式水果、盤子、牙簽、水果刀）

⑹爸爸媽媽。幼兒蒙眼坐在椅子上，若干家長經(jīng)過幼兒面前摸著幼兒的頭喊寶貝，幼兒找出其父母即可。依次進(jìn)行。（蒙眼布、椅子）

⑺小心陷阱。發(fā)給每個家庭空奶瓶1個，火柴若干，孩子和父母將火柴巧妙的擺放在瓶口不能掉落，規(guī)定時間內(nèi)越多為勝。（奶瓶、火柴）

⑻我喂媽媽吃果果。家長和孩子站在各自規(guī)定的線后，孩子將球投入媽媽的圍兜，最多的獲勝。（圍兜、乒乓球）

⑼筷子運球。幼兒手持筷子水平端好由家長放上乒乓球，幼兒運到指定位置。規(guī)定時間內(nèi)最多為獲勝。（筷子、乒乓球、筐子）⑽。你做我猜。教師出示圖片，家長比劃，幼兒猜。規(guī)定時間猜出最多家庭為獲勝。（圖片若干）

3、小班游戲項目。

⑴孵小雞。家長和幼兒配合將報紙從中撕個洞幼兒從下而上鉆出去，報紙不能被撕破。規(guī)定時間內(nèi)，孵出小雞最多為獲勝。（報紙）

幼兒園親子活動方案 篇3 活動時間：

xx年8月19日上午8：00—11：00

參加對象：

新入園幼兒及家長

活動目標(biāo)：

1、通過活動，幫助幼兒熟悉幼兒園及班級環(huán)境，喜歡上幼兒園。

2、消除對老師的陌生，增進(jìn)幼兒與教師間的感情。

3、讓家長有效了解幼兒在園的生活環(huán)節(jié)，增進(jìn)家園間的聯(lián)系。

4、準(zhǔn)備家長號碼牌。

活動過程：

一、來園活動（8:00—8:40）

1) 教師熱情接待幼兒及家長，安排物品擺放，給幼兒戴號碼牌。

2）幼兒自主選擇桌面玩具、積木進(jìn)行自主游戲。

3）玩完后，提醒幼兒把玩具送回家。

二、自我介紹及親子律動（8:40—9：10）

老師們先自我介紹，然后再用滾球的形式來進(jìn)行幼兒的自我介紹，球滾到哪個寶寶手里，就要站起來自我介紹。（這一環(huán)節(jié)表揚一定要多）。介紹完以后老師就帶領(lǐng)幼兒和家長就做親子律動《小太陽》。

三、生活活動及認(rèn)識自己的生活用品（9：10—9：40）

在老師的引導(dǎo)下，幼兒嘗試自己上廁所，自己洗手（如果能力較差的幼兒爸爸媽媽可以適當(dāng)幫助）。家長帶孩子認(rèn)識自己的杯子、毛巾、鞋子等生活用品。

四、親子游戲《袋鼠抱寶寶》（9：40—10：10）

玩法：分四隊，家長站在起點，幼兒站在終點，每對親子對應(yīng)站好，家長合腳跳過去抱起寶寶跑回來，以接力賽形式，快的那隊為勝。

五、組織幼兒喝水、上廁所（10：10—10：25）

六、親子小制作：心愿卡（10：25——11：00）

每對親子一份制作材料，幼兒和家長一起用蠟筆進(jìn)行涂色和裝飾，裝飾完后家長在卡里寫上對寶寶的希望或者祝福的話語，最后和寶寶一起將作品展示在教室門口的窗臺上，和一起寶寶欣賞作品，體驗成功的快樂

幼兒園親子活動方案 篇4一、指導(dǎo)思想：

《幼兒園教育綱要》中指出：“幼兒與成人之間的共同生活、交往、探索、游戲等，是其學(xué)習(xí)的重要途徑之一?！庇H子活動是以幼兒和家長的互動游戲為核心的，因此，我園準(zhǔn)備開展親子運動會，讓家長一起參與幼兒的活動，通過觀察和親身體驗，更加重視與幼兒之間的互動聯(lián)系。

二、活動主題：“我運動，我快樂，大手牽小手，一起來加油！”

三、活動形式：親子運動會，全體師生及家長參加

四、活動時間：20xx年6月30日

五、活動地點：

（1）開幕式：幼兒園操場 （2）比賽場地：幼兒園操場

六、活動參與對象：

（1）幼兒園教師（2）幼兒園學(xué)生家長（3）幼兒園領(lǐng)導(dǎo)

七、活動設(shè)計意圖（目標(biāo)）：

（1）通過開展親子運動會，可以增加幼兒之間、家長之間、幼兒與教師、家長與教師之間交流、溝通的機(jī)會，能讓彼此之間進(jìn)一步加大情感交流。

（2）通過運動會過程中的一些體育活動，可以發(fā)展幼兒的協(xié)調(diào)性和靈活性，促進(jìn)幼兒身體機(jī)能的發(fā)展。

（3）通過比賽環(huán)節(jié)，可以幫助幼兒培養(yǎng)競爭意識，培養(yǎng)幼兒通過努力克服困難的精神，了解團(tuán)結(jié)的重要，形成榮譽感。

八、活動前期準(zhǔn)備：

（1）由各班老師通知各位幼兒家長，準(zhǔn)時參加親子運動會

（2）準(zhǔn)備在比賽環(huán)節(jié)中用到的游戲材料

（3）教師提前布置親子運動會的活動場地

（4）準(zhǔn)備好頒發(fā)的獎品，對表現(xiàn)突出的幼兒及家長給予鼓勵

九、活動方式：

由家長帶領(lǐng)幼兒自由選擇比賽項目，根據(jù)每一個比賽的游戲規(guī)則進(jìn)行比賽，每一種游戲記錄成績最好的前三名，在親子運動會結(jié)束時，由園領(lǐng)導(dǎo)頒發(fā)獎勵。

十、活動流程：

（一）開幕式（20xx年6月30日上午9：30-11：00）

（1）各班班主任帶領(lǐng)幼兒以及幼兒家長，按照順序進(jìn)入開幕式地點（幼兒園操場）

（2）進(jìn)行升國旗儀式

（3）主持人進(jìn)行發(fā)言，各班幼兒進(jìn)行節(jié)目表演

（4）主持人邀請幼兒家長（代表）進(jìn)行發(fā)言

（5）園長講話，強(qiáng)調(diào)注意事項，并宣布親子運動會在下午2：00準(zhǔn)時開始

（二）活動項目（20xx年6月30日下午2：00-4：00）

小班

1、親子小游戲：

（1）項目名稱：運紙球

（2）游戲材料：廢舊材料紙張、膠布

（3）游戲玩法：家長和幼兒站在起點處，游戲開始，家長將廢舊的紙張揉合成一個圓形（不可以小于一般氣球的大?。?，幼兒手拿紙球跑，中途不可掉落，先到終點者即為勝利。

2、親子比賽游戲：

（1）項目名稱：揪尾巴

（2）游戲目的：既鍛煉幼兒的觀察力，又鍛煉幼兒的身體靈活性，同時也會增加幼兒與父母之間的配合能力

（3）參加方式：以家庭為小組，每輪四組家庭

（4）游戲材料：廢舊報紙若干張

（5）游戲玩法：由幼兒媽媽將舊報紙撕成長條，并系在幼兒腰間，媽媽站在終點等待幼兒；游戲開始，爸爸背起幼兒跑向終點，在途中，幼兒不僅要去盡力扯掉其他幼兒身上的小“尾巴”，還要保護(hù)好自己的小“尾巴”；到達(dá)終點時，媽媽需要抱起幼兒，最先被媽媽抱起的幼兒即為勝利者。

（6）游戲規(guī)則：沖向終點的過程中，幼兒的“尾巴”必須要完好無損才算勝利，而且中途不能停頓休息；媽媽必須從爸爸身上抱起幼兒，才能算游戲結(jié)束。

中班

1、親子小游戲：

（1）項目名稱：小小接力賽

（2）游戲材料：廢舊紙張、剪刀、膠布

（3）游戲玩法：幼兒家長，先用廢舊紙張卷成小棒，并用膠布粘牢固；家長站在終點，幼兒站在起點，幼兒拿著接力棒在起點開始出發(fā)跑向家長，家長接過小棒后從終點跑向起點，哪位家長先跑到幼兒的起點位置即為勝利。

2、親子比賽游戲

（1）項目名稱：刺激傳球

（2）游戲目的：通過在胯下傳球的比賽，來鍛煉幼兒的身體協(xié)調(diào)性和培養(yǎng)幼兒的合作精神。

（3）參加方式：以每個家庭為一個小組，每次游戲由三組家庭參加。

（4）游戲材料：廢舊報紙，塑料瓶，膠布。

（5）游戲玩法：由幼兒家長利用廢舊報紙做成圓球，并把塑料由起點至終點擺成四條直線；三組家庭分別站在塑料瓶擺成的直線中間，幼兒、爸爸、媽媽分別站在一條線上，前后距離調(diào)整好，各自彎腰準(zhǔn)備；游戲開始，站在起點的人，把球從胯下傳給后一個人，等球傳到終點那個人手上時，再反方向傳回，最先傳到起點人手上的即為勝利者。

（6）游戲規(guī)則：傳遞球時必須從胯下傳遞；如果中途球失手落地，由失落者拾起，再回到原位重新傳遞。

大班

1、親子小游戲：

（1）項目名稱：雙人跳繩

（2）游戲材料：繩子

（3）游戲玩法：每個家庭領(lǐng)一根繩子，幼兒與爸爸或者媽媽面對面站立，聽到口令后開始跳繩，30秒后停止，跳的.多者即為勝利。

2、親子比賽游戲：

（1）項目名稱：大腳小腳綁一起

（2）游戲目的：讓幼兒學(xué)會相互配合，用三條腿走路，培養(yǎng)幼兒的合作能力，也能進(jìn)一步促進(jìn)親子間的感情

（3）參加方式：以幼兒家庭為小組，每輪比賽由三組家庭參加

（4）游戲材料：小繩子

（5）游戲玩法：媽媽用一個小繩子，將爸爸和幼兒相鄰的一條腿綁在一起；爸爸雙手背后，聽到口令后，幼兒和爸爸一起從起點跑向終點，到達(dá)終點后又原路反跑回起點，到達(dá)起點后，由媽媽解開繩子，最先解開繩子的家庭即為獲勝。

（6）游戲規(guī)則：媽媽必須把幼兒和爸爸相鄰的腿綁緊；爸爸必須雙手背后，不可以攙扶幼兒；在跑的過程中，爸爸和幼兒其中一個摔倒即要重新返回起點開始。

（三）家長工作要點：

（1）各班班主任提前召開親子運動會動員大會，向家長介紹具體活動流程，家長應(yīng)仔細(xì)記錄，熟悉整個過程。

（2）家長應(yīng)鼓勵幼兒積極參與親子運動會中的各項游戲比賽，給幼兒樹立自信心，同時也給幼兒樹立好榜樣。

（3）家長給幼兒傳遞“友誼第一，比賽第二”的思想，提醒幼兒在游戲中不要鬧情緒，不要發(fā)脾氣，要讓幼兒了解不管輸贏，只要參與了就是好樣的！

（4）家長在親子運動會過程中應(yīng)該看好幼兒，不要讓幼兒自由亂跑，不大聲喧嘩，還應(yīng)該告訴幼兒做到不隨地亂丟垃圾，時刻保護(hù)環(huán)境。

（5）家長要時刻關(guān)注幼兒的表現(xiàn)，如果在游戲過程中發(fā)現(xiàn)不對的地方應(yīng)進(jìn)行引導(dǎo)或者進(jìn)行休息。

（6）家長應(yīng)該做到給自己和幼兒穿著運動服、運動鞋進(jìn)場，不能夠帶領(lǐng)幼兒提前退場，不能妨礙其他人。

（四）頒獎活動（20xx年6月30日下午4：10-4：50）

由園長對在親子運動會中表現(xiàn)優(yōu)秀的家長及幼兒進(jìn)行頒獎，并邀請表現(xiàn)優(yōu)秀的家長進(jìn)行講話。

（五）宣布幼兒園親子運動會圓滿結(jié)束，家長帶領(lǐng)幼兒按順序退場。

十一、活動注意事項：

（1）在布置親子運動會地點時，應(yīng)仔細(xì)觀察周圍環(huán)境，保證沒有安全隱患的存在。

（2）提前做好活動的組織工作，遵守活動的紀(jì)律，事先訂好活動計劃，并召開家長動員會，讓幼兒家長熟悉整個活動流程以及活動環(huán)境。

（3）對幼兒進(jìn)行安全、紀(jì)律教育，各負(fù)責(zé)人應(yīng)該隨時清點班級幼兒人數(shù)，不允許幼兒自由亂跑，在游戲中提醒幼兒及家長“安全第一，比賽第二?！?/p>

（4）教師應(yīng)該做好溫開水的提供工作，幼兒與家長在進(jìn)行游戲比賽過后，應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)匦菹ⅰ?/p>

（5）全體師生以及家長全部著運動裝進(jìn)場，不能夠提前退場，避免影響其他人。

幼兒園親子活動方案 篇5 活動地點：

白鶴幼兒園

出席對象：

白鶴鎮(zhèn)0—3歲嬰幼兒

活動一：勇敢向前爬（無障礙爬）

對象：

7——12個月幼兒

目的：

鍛煉幼兒肌肉，四肢爬，為鍛煉行走作準(zhǔn)備。

準(zhǔn)備：

軟墊約6平方米，色彩鮮艷的小車、小船、拖拉玩具。

過程：

老師用開小車、小船或拖拉玩具吸引幼兒，他們看到色彩鮮艷的玩具自然會愿意爬。

活動二：鈴兒響叮當(dāng)

目的：

1、刺激寶寶聽覺的發(fā)展。

2、練習(xí)手眼協(xié)調(diào)，促進(jìn)精細(xì)動作的發(fā)展。

3、激發(fā)寶寶的好奇心及勇敢的參與活動。

準(zhǔn)備：

小鈴鐺若干；快樂的音樂；毛絨小玩具；帶響聲的小玩具。

過程：

1、在寶寶的兩只腳上分別套上小鈴鐺。

2、播放音樂，鼓勵寶寶隨著音樂節(jié)奏，在父母的攙扶下練習(xí)原地向上跳躍或者有節(jié)奏的練習(xí)開步向前走。

3、將寶寶喜歡的玩具作為誘物，放在寶寶的前面，讓寶寶往前爬行，同時帶動腳上的鈴鐺，發(fā)出和諧的聲音。

活動三：捕小魚真快樂

對象：

13——18個月幼兒

目的：

練習(xí)用手抓住魚網(wǎng)的精細(xì)動作，體驗用魚網(wǎng)捕魚的快樂。

準(zhǔn)備：

小魚若干條、大水盆一只、魚網(wǎng)、魚缸。

過程：

1、將小魚放在大水盆里。

2、在規(guī)定的時間內(nèi)讓孩子將魚捕到魚缸里，看誰捕得最多。

活動四：動手做——揉紙球

目的：

1、訓(xùn)練寶寶手部肌肉的協(xié)調(diào)配合與控制能力。

2、體驗自制玩具的樂趣。

準(zhǔn)備：

舊報紙、

過程：

教師出示舊報紙和做好的紙球，家長和寶寶一起把報紙揉成圓球。媽媽說：寶寶的小手真能干，能和媽媽做大紙球，邊說邊帶著寶寶找一張報紙，邊做示范動作邊帶寶寶包報紙揉成團(tuán)，放進(jìn)筐內(nèi)。

活動五：繩球游戲

對象：

19——24個月幼兒

目的：

鍛煉有跳躍的能力。

準(zhǔn)備：

繩子、氣球若干。

過程：

把一只沖氣氣球用繩子吊在繩子上，吊的高度應(yīng)是寶寶能碰得到的。家長教寶寶如何碰氣球，可以跳起來也可以抱著寶寶碰。隨著寶寶的長大，能夠熟練掌握后，可以把氣球升高。

活動六：馱物前進(jìn)

對象：25——36個月

目的：

1、訓(xùn)練孩子負(fù)重爬行或行走，馱物翻越障礙物的能力。

2、鍛煉負(fù)重情況下孩子平穩(wěn)行走和翻越得的靈活性。

3、引導(dǎo)幼兒建立初步的游戲規(guī)則。

準(zhǔn)備：

墊子9個、鉆圈6個、障礙物若干。

過程：

用一個背包，幼兒適當(dāng)選擇物品裝入，讓孩子爬行或行走，來回一次后取出或繼續(xù)加重。教師在旁引導(dǎo)幼兒選擇適當(dāng)重量物品，選擇前進(jìn)方式（行走或爬行）。幼兒可反復(fù)游戲，挑戰(zhàn)不同難度。

活動七：踩泡泡

目標(biāo)：

練習(xí)追逐跑，初步發(fā)展幼兒的躲閃能力及動作的靈敏性。

準(zhǔn)備：

氣球、橡皮筋若干

過程：

幼兒和家長各自把氣球用橡皮筋系在腳裸上，相互間隔一定距離站好，大家數(shù)完一二三，開始相互追逐，設(shè)法去踩對方系在腳裸上的泡泡，最后踩中對方，同時又不被對方踩中者為勝。

活動八：賽車手

目標(biāo)：

1、培養(yǎng)幼兒不怕困難的精神及愿意加入集體活動。

2、訓(xùn)練幼兒大肌肉的協(xié)調(diào)能力。

準(zhǔn)備：

四面紅旗、場地（大草坪）

過程：

寶寶兩手撐地，代表兩個前輪，爸爸（或媽媽）抓住寶寶的后腿，爸爸（媽媽）是車尾，口令開始，寶寶兩手交替向前爬，爸爸（媽媽）跟著寶寶向前爬，到達(dá)紅旗處為勝。

幼兒園親子運動會的活動方案

為確?；顒痈哔|(zhì)量高水平開展，常常需要預(yù)先準(zhǔn)備活動方案，活動方案是為某一活動所制定的具體行動實施辦法細(xì)則、步驟和安排等。制定活動方案需要注意哪些問題呢？以下是我收集整理的幼兒園親子運動會的活動方案（精選7篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。

幼兒園親子運動會的活動方案1 一、活動目標(biāo)：

1、經(jīng)過形式多樣的親子游戲，增強(qiáng)家長與孩子之間的情感交流，更好地促進(jìn)家園雙溝通。

2、在活動中，培養(yǎng)幼兒自信、大膽、勇于競爭的品質(zhì)。

3、經(jīng)過活動讓幼兒體驗運動的歡樂，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的個性，增進(jìn)親子之情。

二、活動主題 ：“大手牽小手，一齊來運動”

三、活動時間：

20xx年12月30日上午小班年級組

20xx年12月30日午時中班年級組

20xx年12月31日上午大班年級組

四、活動場地 ：幼兒園操場

五、活動流程：

1、家長就坐在規(guī)定區(qū)域（同時照顧好自我的孩子）。

2、播放運動員進(jìn)行曲，教師組織幼兒到達(dá)指定會場，保證幼兒秩序和安全。

3、致開幕詞，宣布運動會開始。（園長致辭）

4、開場舞蹈展示。

5、組織親子游戲。

6、親子游戲結(jié)束，親子互動，幼兒為家長捶捶背。

六、活動準(zhǔn)備：

1、各班教師供給親子活動的想法，設(shè)計親子活動的相關(guān)資料

2、各年級準(zhǔn)備好本次活動游戲的材料。

3、做好開展活動的準(zhǔn)備工作，策劃相關(guān)的流程安排。

4、組織好幼兒的獎品發(fā)放。

5、幼兒園誠邀全園家長參與此項活動，并說明此項活動對于幼兒發(fā)展的重大意義，尋求家園配合，共同為幼兒的發(fā)展努力。

6、各班教師組織好當(dāng)天幼兒安全衛(wèi)生護(hù)理等一日常規(guī)活動。

7、各班級要進(jìn)行進(jìn)退場的演練，確?；顒拥挠行蜷_展，保證幼兒安全。

七、結(jié)束語：

在孩子們的歡聲笑語中，我們的活動也已接近尾聲了。經(jīng)過這次親子運動會，大家的感觸必須都很深。小朋友們展示了個人的魅力，小朋友們和爸爸媽媽展示了良好的進(jìn)取合作精神。我想說“大朋友真棒！小朋友更棒！”其實比賽的結(jié)果并不重要，重要的是今日大家都很歡樂，最終祝小朋友們健康成長，祝我們的家長朋友們家庭幸福、永遠(yuǎn)歡樂！

幼兒園親子運動會的活動方案2 一、活動背景： 幼兒園這一學(xué)期開園已有，為了讓家長對幼兒在園情景有一個更全面的了解，也為了增進(jìn)親子之間的感情。我園準(zhǔn)備舉辦這次冬季親子趣味運動會。經(jīng)過好玩的親子游戲，體驗活動所帶來的樂趣，增進(jìn)幼兒與家人之間的情感。同時增進(jìn)家長和教師之間的溝通，促進(jìn)家園合作，共同呵護(hù)幼兒成長。

二、活動時間：

20xx年12月18日

三、活動地點：

四、活動目標(biāo)：

經(jīng)過幼兒歌舞表演，展示幼兒在園學(xué)習(xí)成果。開展親子游戲，加強(qiáng)家長與子女之間的情感交流。增加教師與家長之間的溝通機(jī)會。

五、活動準(zhǔn)備：

1、制定好親子活動方案。

2、所需材料準(zhǔn)備：

凳子（小班28個，大班31個），桌子（2張），標(biāo)志牌（小班1個，大班1個），呼啦圈（2個），小魚（小班2盒，大班2盒），筷子（小班1雙，大班1雙）

3、活動場地布置：

畫好活動區(qū)，家長入座區(qū)，幼兒入座區(qū)，游戲起止線。

4、通知家長來園參加親子活動。

六、活動流程：

（一）家長幼兒入場。

（二）主持人致歡迎詞講注意事項。幼兒在班主任的帶領(lǐng)下帶凳子按序入場，依次坐好。

歡迎各位家長抽出時間參加此次由幼兒園舉辦的親子趣味運動會活動。

為了保證此次活動的順利進(jìn)行，請所有參加活動的幼兒、家長以及教師在活動中注意以下幾點：

1、堅持安靜，將手機(jī)調(diào)成震動或靜音。

2、在活動過程中請不要隨意走動。參加游戲時請遵守活動規(guī)則，不要擁擠。

3、如有幼兒需要上廁所，請告知保育教師，由保育教師帶領(lǐng)如廁。

（三）幼兒園園長致辭。

（四）小班舞蹈欣賞《我愛運動》

（五）大班舞蹈欣賞《多謝，你好》

（六）親子游戲――“跑跑呼啦圈”

游戲規(guī)則：

1、小班、大班幼兒分別找到自我的場地。

2、每個班的幼兒男生女生分成兩隊相對站立，家長站到自我的孩子后面。

3、每對孩子和家長為一組，合作把呼啦圈套在自我腰上快速往前走，走到終點將呼啦圈交給對面等候的孩子和家長。然后回到座位上。

4、如果呼啦圈掉下來或者摔跤了，將呼啦圈套好繼續(xù)往前走。

5、哪個班先結(jié)束則哪個班獲勝。

（七）親子游戲――“筷子夾小魚”

游戲規(guī)則：

1、小班大班分區(qū)準(zhǔn)備。

2、每個孩子和家長為一組。將盤子里兩種顏色混在一齊的小魚用筷子夾起來分別放進(jìn)兩個小盒里。

3、哪一組先完成哪一組獲勝。

（八）全園幼兒合唱手語歌曲《感激》

（九）全體幼兒、教師和家長合影。

（十）主持人宣布幼兒園親子趣味運動會結(jié)束。

指導(dǎo)幼兒和家長離場。

七、人員安排

（略）

幼兒園親子運動會的活動方案3 為做好家園共育工作，充分發(fā)揮家庭教育的作用，促進(jìn)幼兒和諧發(fā)展，增強(qiáng)幼兒和父母的感情以及幼兒的體質(zhì)，我園特開展以“全家運動身體棒，我們都是小健將”為主線的親子運動會?；顒又兄饕杂H子趣味性游戲競賽為主，為孩子創(chuàng)設(shè)一個大膽與人交往的氛圍，培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣和初步的競爭意識，增強(qiáng)幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性，提高幼兒的身體素質(zhì)，并引導(dǎo)幼兒懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規(guī)則，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格。

一、活動內(nèi)容：

親子趣味運動會

二、活動安排

1.時間：

20xx年12月9日9：00—11：00小班親子運動會

20xx年12月10日9：00—11：00中班親子運動會

20xx年12月11日9：00—11：00大班親子運動會

2.地點：

幼兒園內(nèi)操場

三、活動形式

1.中大班以年級為單位，小班以班級為單位組織競賽。

2.每個親子隊自由報名參加一個項目的比賽，比賽設(shè)一、二、三等獎，中大班單項一等獎獎品由安奈爾公司贊助，小班一等獎班級準(zhǔn)備貼紙獎勵。

3.評委安排：小班組由本班老師負(fù)責(zé)，中班組由后勤人員負(fù)責(zé)，大班組由中班年級老師及后勤人員負(fù)責(zé)。

四、活動籌備

1.人員安排

組長：黃芳副

組長：龔玲華

組員：各班教師及后勤人員

2.做好活動前的動員和宣傳工作。

各崗位人員密切配合，互相協(xié)調(diào)，班主任要提前做好對幼兒的安全教育工作，確保幼兒人身安全（防走失、跌傷等），保證活動順利進(jìn)行。希望所有教職工、幼兒及家長按運動會指定時間內(nèi)到達(dá)會場，自覺遵守會場秩序和規(guī)則，愛護(hù)校園公共設(shè)施和環(huán)境衛(wèi)生。場地劃分：周二(12月8日)各班選擇親子游戲位置。班為單位各班主任積極向家長發(fā)出活動邀請，做到早通知，讓家長及早安排工作。

3.比賽攝影、攝像由專人負(fù)責(zé)。

五、活動程序

1.園長致辭

2.家長代表講話

3.親子游戲

幼兒園親子運動會的活動方案4 一、活動目的：

本次運動會競技賽是以幼兒和家長進(jìn)行親子類活動為主的競賽活動。主要達(dá)到以下方面的目標(biāo)：

1．培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣，增強(qiáng)本年齡段幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性，提高幼兒的身體素質(zhì)。

2．培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊意識和競爭意識，幫助幼兒懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規(guī)則，勇于克服困難，體驗勝利的愉悅。

3．通過幼兒和家長一起進(jìn)行比賽，增進(jìn)家長與子女之間的情感交流，增強(qiáng)老師與家長的溝通與了解。

二、運動會競技賽主題：

激情冬天，你我同行，全家齊上陣，健康你我他！

三、親子運動會時間 ：

XX年12月16日上午。

四、活動流程：

（一）早期準(zhǔn)備工作

1、各班根據(jù)幼兒實際選擇競技項目，準(zhǔn)備好活動要用到的器材道具。

2、加強(qiáng)隊列訓(xùn)練，教會幼兒踏步走，會聽老師的口令喊口號。

3、對本班要采納的項目提前演練，達(dá)到熟練。

（二）活動當(dāng)天安排

1、早操。

2、晨誦、律動。

3、退場。分班組織好幼兒和家長，在指定地方排隊等候出場。

4、各班整理隊伍準(zhǔn)備入場，黃璜老師帶領(lǐng)各級領(lǐng)導(dǎo)及學(xué)生家長參觀蒙氏園。

5、入場。順序為國旗會徽方陣、花環(huán)方陣、彩旗方陣、班級代表隊入場、教師代表隊、舞龍方陣。

6、表演。舞龍、健身操表演、學(xué)前一班表演、教師表演、學(xué)前二班表演、合唱。

7、致辭。

8、各裁判將

將參加活動的家長和孩子帶到比賽場地進(jìn)行比賽，做好賽場紀(jì)律和統(tǒng)計工作。

五、人員分工

國旗會徽方陣負(fù)責(zé)人：徐純文、劉威

花環(huán)方陣負(fù)責(zé)人：宋菊

彩旗方陣負(fù)責(zé)人：張選雄

舞龍方陣負(fù)責(zé)人：林冬翠

教師健身操負(fù)責(zé)人：林冬翠、鐘玲玲

會場指揮、布置：鐘學(xué)坤、張顯雄、潛繼森

后勤服務(wù)：靳文義、錢道友、張世國

安保人員：保安和各班教師

入場解說：陳百靈

人員分配：小中班王德軍，中三班劉厚玲，大一班劉春琴，學(xué)前二班趙發(fā)香，學(xué)前三班張飛，學(xué)前四班方白云，學(xué)前五班張之剛，學(xué)前六班李加珍，學(xué)前七班張桂琴。一年級安全潛繼森負(fù)責(zé)，學(xué)前班安全鐘學(xué)坤負(fù)責(zé)，小中大班徐純文負(fù)責(zé)，蒙氏園安全宋菊、林冬翠負(fù)責(zé)。

六、注意事項：

1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，在指定區(qū)候賽，加油、鼓勵方法合理。

2、各班主任做好隊員及家長的組織工作，按時參加比賽，一年級操后進(jìn)教室，不允許下教學(xué)樓，班主任負(fù)責(zé)上課。

3、請注意比賽中運動員的安全。

4、貫徹和諧、友誼第一、比賽第二的精神。

幼兒園親子運動會的活動方案5 一、指導(dǎo)思想：

為做好家校共育工作，充分發(fā)揮家庭教育作用，促進(jìn)孩子的和諧發(fā)展，增強(qiáng)孩子的體質(zhì)，促進(jìn)孩子和父母的感情更親密。我校決定開展以“我運動、我健康、我快樂”為主題的親子運動會?；顒又饕杂H子趣味性游戲競賽為主，為孩子創(chuàng)設(shè)一個大膽與人交往的氛圍，培養(yǎng)孩子對體育活動的興趣以及與他人合作的意識，提高孩子的.身體素質(zhì)，引導(dǎo)孩子懂得在游戲活動中要遵守規(guī)則，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格。通過游戲讓家長和孩子體驗運動的快樂，進(jìn)一步加深家校情、師生情、親子情。

二、活動目標(biāo)：

1、通過活動讓孩子體驗運動的快樂，培養(yǎng)孩子活潑開朗的個性，增進(jìn)親子之情；

2、在活動中，培養(yǎng)孩子自信、大膽、勇于競爭的品質(zhì)；

3、通過親子游戲，增強(qiáng)家長與孩子之間的情感交流，更好地達(dá)到家校同步。

三、活動主題：

我運動我健康我快樂

四、活動時間：

12月11日下午2:00開始

五、活動場地：

學(xué)校大操場

六、活動準(zhǔn)備：

以班級為單位，發(fā)放邀請函，邀請每班20名家長（男生、女生家長各十名）參加親子活動，明晰活動的目的、時間以及 游戲 規(guī)則和安全注意事項。提前做好運動器材及每個項目的報名和統(tǒng)計工作等各項前期準(zhǔn)備工作。

七、裁判員名單：

各班配班老師

八、游戲內(nèi)容：

1、運球接力：

器材準(zhǔn)備：

球若干，體操棒

比賽規(guī)則：各班參賽的20名家長和孩子分兩組站在比賽場地的兩邊（每邊各10隊），比賽開始一名家長和孩子面對面一起攙兩根體操棒，體操棒上面放著一個軟式排球，把球運到對面，交給第二名家長和孩子，第二名家長和孩子再以同樣的方法運球到對面，以此類推，直到20隊運完為止。先完成的班級為勝，依次取名次。

比賽規(guī)則：運球過程中不允許用手碰球，球掉到地上撿起來放在竹竿上繼續(xù)前進(jìn)。

2、過河拆橋：

器材準(zhǔn)備：

呼啦圈

比賽規(guī)則：

家長和孩子共同合作，開始前手持兩圈準(zhǔn)備，開始后將一個圈放在地上，兩人跨進(jìn)圈內(nèi)，再將第二個圈放在第一個圈前面，兩人跨入第二個圈，再將第一個圈拾起來放在前面，來回移動兩個呼啦圈，但人必須在圈內(nèi)，到終點白線處，拿起沙包，投入投擲靶。（必須投進(jìn)）然后家長拿起呼啦圈和孩子一起跑回起點，先完成的班級為勝，依次取名次。

3、夾乒乓球比賽：

比賽規(guī)則：

每家出兩名代表（一個家長一個小孩），20位家長站在起點，20名孩子站在終點，大人用筷子夾乒乓球，小孩用勺子盛（家長從起點出發(fā)夾住球跑到終點交給孩子，孩子用勺子送回起點交給下個家長，以此類推，中間掉球的必須拾起來從掉的地方繼續(xù)開始），最先完成的班級為勝，依次取名次。

幼兒園親子運動會的活動方案6 一、活動主題 ：大手牽小手，一起來加油！

二、活動目的 ：

1、動力目標(biāo)：體驗運動的快樂，競爭的樂趣以及規(guī)則意識及協(xié)作精神。

2、能力目標(biāo)：在與父母游戲中發(fā)展幼兒走、投擲、跑的能力。

3、知識目標(biāo)：學(xué)習(xí)走、投準(zhǔn)。助跑等基本動作。

4、親子目標(biāo)：督促家長關(guān)注孩子的體能發(fā)展，和孩子一起培養(yǎng)對體育活動的興趣。

5、生活目標(biāo)：鍛煉孩子各年齡段的自理能力

三、活動形式： 體操表演、親子體能比賽

四、活動時間 ：xx年10月

五、活動地點 ：幼兒園大操場

六、活動原則 ：

1、安全第一。所有教師必須保證每一位幼兒的安全、

2、家長和孩子齊參與。讓每一位家長和孩子都參與到我們活動中來，家長不再是單純的觀眾和欣賞者。要積極參與做一個讓孩子驕傲自豪的爸爸媽媽！

3、公平、博愛原則?；顒又畜w現(xiàn)公平競爭，公平比賽原則，讓孩子們樹立良好的競賽風(fēng)格。體驗成功的快樂，同時要給每一位孩子準(zhǔn)備一份獎品，獎勵孩子和家長們的全新投入。

七、物品準(zhǔn)備：

1、條幅準(zhǔn)備：

條幅1：博樂幼教預(yù)祝侯廟實驗幼兒園親子運動會圓滿成功！

條幅2：侯廟實驗幼兒園第一屆秋季親子運動會

條幅3：我運動，我健康、我最棒！

2、音響音樂播放準(zhǔn)備：國歌音樂

運動員進(jìn)行曲音樂

游戲互動音樂

3、多媒體準(zhǔn)備:照相機(jī)攝像機(jī)

4、活躍氣氛道具準(zhǔn)備：小喇叭、哨子

5、班級班牌準(zhǔn)備：一個班級制作一個班牌。例如：“中一班”用硬紙板制作。

各班其他道具準(zhǔn)備：塑料花小彩旗若干

6、國旗準(zhǔn)備：國旗一面（需要提前訓(xùn)練國旗手）

7、游戲道具準(zhǔn)備：（氣球兩袋彩條若干條泡沫墊12塊綁腳繩若干條紅蘿卜若干條塑料袋12個）

8、獎品準(zhǔn)備：獎牌若干

一等獎若干

優(yōu)秀獎若干

八、人員安排表

九、親子運動會正式流程

一、開場詞

甲：尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，給位家長

乙：各位老師。各位小朋友們。

合：大家早上好！

甲：在這晴朗的早晨，在這碩果累累的秋季，我們迎來了侯廟實驗幼兒園第一屆“大手拉小手，一起來加油”秋季親子運動會！

乙：為了培養(yǎng)小朋友對體育運動的興趣，促進(jìn)體質(zhì)的發(fā)展，培養(yǎng)他們初步的競賽意識和協(xié)作精神。我園以“運動、健康、快樂”精心籌備了這次運動會。

甲：本次活動共四大項，第一項是運動員入場式，第二項國旗儀式第三項是團(tuán)體操表演，第四項是親子游戲。我們在活動中將向家長展示我們的體能水平和運動素質(zhì)。并希望所有的家長都能積極參與到我們的活動中！

乙：瞧，他們個個整裝待發(fā)，躍躍欲試，都等不及了，下面我宣布：侯廟實驗幼兒園xxx年第一屆“大手拉小手，一起喊加油”秋季親子運動會現(xiàn)在開始！有請我們的小運動員入場（運動員進(jìn)行曲）

二、運動員入場

甲：首先出場的是學(xué)前班的小朋友，看，他們精神抖擻，豪氣沖天，他們抱著必勝的信念，將在運動場上展現(xiàn)個人的風(fēng)采，展示自己的魅力，相信這些小勇士們一定會賽出很好的成績，他們的口號是：

乙：迎面走來的是大班的小朋友。他們踏著有力的步伐，手上拿著漂亮的花環(huán)，在畫環(huán)那的映襯下，孩子們純真可愛的小臉清晰可見，他們?yōu)槲覀兊倪\動會增添了新的色彩，我們來聽聽他們的口號：

甲：現(xiàn)在入場的是中一班小朋友，這是一個團(tuán)結(jié)向上的集體，看，那整齊的隊伍，矯健的步伐，是多麼的堅定有力，他們的臉上洋溢著自信，相信他們今天一定會成為賽場上最閃亮的一顆星，他們的口號是：

乙：看，中二班的小朋友也向我們走來，在老師出的辛勤培育下，他們健康成長，他們個個喜笑顏開，生龍活虎，邁著有力的步伐走入會場，他們的口號是：

甲：最后走來的是小班的寶寶們，別看他們年齡小，可長長的火車去開的很好。在老師的精心呵護(hù)下，他們健康成長，他們的口號是：

三、國旗儀式

四、園長講話

在我們孩子的成長中，在幼兒園的發(fā)展中，在此次運動會的籌備中，有一位默默無聞，無私奉獻(xiàn)的人，她就是我們的園長，接下來掌聲歡迎邱園長致詞。

五、體操展演

好，小朋友，在我們翹首以盼的期待中，運動會馬上就要開幕了。小朋友們都等不及了！下面讓我們來做做熱身運動吧？

團(tuán)體操集體展示

六、親子游戲：

小一班吹氣球（親子）

規(guī)則：家長和孩子站在同一起跑線，寶寶跑到終點取出兩個氣球，返回交給家長，由家長吹爆，先吹爆者為獲勝家庭。

中班親子：揪尾巴

準(zhǔn)備：紙尾巴若干條。

方法：爸爸或媽媽背著孩子，孩子身上粘上數(shù)量相當(dāng)?shù)募垪l，開始后，父母移動讓孩子去揪別人的尾巴，但是要避免別人揪掉自己的尾巴。最后看哪個孩子手里的尾巴最多。

規(guī)則：游戲中父母不能幫助孩子去揪尾巴。

鋪路（親子）

準(zhǔn)備：泡沫墊若干

玩法：目的：鍛煉幼兒與家長的配合能力。

幼兒園親子運動會的活動方案7 一、活動主題：

機(jī)關(guān)幼兒園親子健康行主題活動

二、活動目的：

現(xiàn)在的孩子出門有車，走路邁腿的機(jī)會越來越少;有些家長對孩子百般呵護(hù)，戶外活動時過于擔(dān)心孩子出危險而不敢放手，導(dǎo)致孩子身體素質(zhì)發(fā)展不平衡，獨立學(xué)習(xí)、生活能力下降，遇到困難容易退縮等。因此，我園擬組織中、大班師生和家長進(jìn)行一次親子遠(yuǎn)足活動，讓孩子欣賞春天美景，感受家鄉(xiāng)的變化，鍛煉身體，培養(yǎng)吃苦耐勞、堅韌不拔的意志品質(zhì)，增進(jìn)親子情感。

三、活動時間：

20xx年x月x日(周五)上午8：00～11：00

四、活動安排：

1.各班8：00～8：30到烈士陵園排成2路縱隊集合(中間兩個孩子手拉手，兩邊請家長陪護(hù))，聽取園長講話，然后按行走路線(烈士陵園——健身廣場——廣隆商場——黃海路——新文峰大世界——護(hù)城河畔——健身廣場——烈士陵園)徒步前進(jìn)。

2.各班行至新文峰大世界門口稍作休息并領(lǐng)取小禮品，行至終點再領(lǐng)取食品，然后返回幼兒園。

五、活動要求：

1.為將本次活動組織成一次安全、快樂、有意義的社會實踐活動，我園成立了園長——年級組長——帶班老師三層管理網(wǎng)絡(luò)，制定了親子遠(yuǎn)足活動方案，中、大班教師要高度負(fù)責(zé)并按要求做好相關(guān)工作，各位家長也要帶好自己的孩子，確保活動安全有序。

2.遠(yuǎn)足為孩子提供了良好的學(xué)習(xí)資源與有效的交往契機(jī)，家長的參與會使孩子的學(xué)習(xí)有更豐富的知識背景，視野更開闊。本次活動特邀請孩子的父母參加，途中盡量不要抱、背孩子，鼓勵孩子堅持自己走到底。

3.各班要教育幼兒聽從老師的指揮和安排，不擅自離隊，不攀枝折花，不隨意丟棄垃圾等;要觀察幼兒的身體情況和情緒狀態(tài)，及時調(diào)整行進(jìn)的節(jié)奏和速度，引導(dǎo)幼兒學(xué)會自我保護(hù)。

4.家長的車輛請停放在烈士陵園西側(cè)指定的位置。

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