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黃芪和茯苓一起泡水喝真的可以減肥嗎
？

藥哥明白 2023-12-12 13:45:53

黃芪和茯苓一起泡水喝真的可以減肥嗎
？

黃芪補(bǔ)氣茯苓祛濕

，是個補(bǔ)脾益氣的搭配
。如果您是肩膀厚重浮腫型肥胖，喝這個頂多利利水多小便消消腫
，但是光靠這兩樣還不夠
。減肥沒可能啦。

茯苓30g
、黃芪10g
、陳皮5g、山楂3g可以益氣消脂嗎?

可以

。

有益氣健脾

、消食開胃、溫中利濕的作用
。沒有副作用的
。可以用于脾胃虛弱
，消化不好又有少少食積
。是脾胃虛弱又不慎吃多了食物引起了腹?jié)q，食少即漲
，惡心
，反胃，欲嘔
，噯氣等等
。山楂無論是煮食還是直接吃都非常有利于消化，黃芪補(bǔ)氣
，茯苓可以利水滲濕
、益脾和胃、寧心安神
。

陳皮是一味常用中藥

，具有通氣的健脾、燥濕化痰
、解膩留香
、降逆止嘔的功效
。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為陳皮味辛苦、性溫
，具有溫胃散寒
、理氣健脾的功效，適合胃部脹滿
、消化不良
、食欲不振、咳嗽多痰等癥狀的人食用
。

擴(kuò)展資料：

山楂黃芪茶：焦山楂15克

、生黃芪15克、荷葉3克
、生大黃5克
、生姜2片、生甘草3克
，以上各味藥同煎湯
，每日1劑，不拘時頻飲
。此方適用于脾氣虛弱型患者
。臨床表現(xiàn)為神疲氣短、懶言肢倦
、頭昏
、大便偏稀、面色萎黃
、舌淡等
。

茯苓性味甘淡平，入心

、肺
、脾經(jīng)。具有滲濕利水
，健脾和胃
，寧心安神的功效?div id="jfovm50" class="index-wrap">？芍涡”悴焕[脹滿
，痰飲咳逆
，嘔逆，惡阻
，泄瀉
，遺精
，淋濁，驚悸
，健忘等癥陳皮是一味常用中藥
，具有通氣的健脾、燥濕化痰
、解膩留香
、降逆止嘔的功效。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為陳皮味辛苦
、性溫
，具有溫胃散寒、理氣健脾的功效
。

參考資料來源：人民網(wǎng)-山楂黃芪等三種茶助你降血脂

參考資料來源：百度百科-陳皮茯苓茶

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