百合加桂圓紅棗雞蛋一煮有什么功效？

桂圓益氣補(bǔ)血，增強(qiáng)記憶，含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質(zhì)等，含鐵量也較高，在提高熱能、補(bǔ)充營養(yǎng)的同時(shí)，又能促進(jìn)血紅蛋白再生以補(bǔ)血。雞蛋性味甘、平，歸脾、胃經(jīng)，可補(bǔ)肺養(yǎng)血、滋陰潤燥。能補(bǔ)陰益血，除煩安神，補(bǔ)脾和胃。百合加桂圓紅棗雞蛋湯，既養(yǎng)顏又順氣還補(bǔ)血。

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