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       首頁 >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識 >> 中藥常識
    
      

      


      
    
      
        
      孕婦能吃土茯苓打火鍋嗎
      ？
      
        
      
            小七
            2023-12-14 03:40:24
        
      

        
      
           
      孕婦在飲食方面要特別注意
      ，不宜亂吃東西
      ，像一些辛辣
      ，腌制食品，以及甜食
      ，酒精，味精
      ，含咖啡因的食物等盡量不要吃
      ，應(yīng)當(dāng)選擇綠色的純天然的，營養(yǎng)豐富的食物來吃
      ，尤其是藥物更不能亂吃
      ，那孕婦能吃土茯苓嗎
      ？
      孕婦能吃土茯苓嗎
      土茯苓
      ，利濕去熱，能入絡(luò)
      ，搜剔濕熱之蘊毒。其解水銀
      、輕粉毒者
      ，彼以升提收毒上行
      ，而此以滲利下導(dǎo)為務(wù)
      ，故專治楊梅毒瘡，深入百絡(luò)
      ，關(guān)節(jié)疼痛，甚至腐爛
      ，又毒火上行
      ，咽喉痛潰
      ，一切惡癥
      。孕婦吃土茯苓有中醫(yī)師指出可以去胎毒，但也有部分中醫(yī)師持反對意見
      。認(rèn)為土茯苓容易導(dǎo)致滑胎。所以建議各位孕媽媽懷孕期間還是少飲為好
      。
      孕婦能吃方便面嗎
      準(zhǔn)媽媽的正常生命活動需要蛋白質(zhì)
      、脂肪、碳水化合物
      、礦物質(zhì)
      、維生素和水。方便面的主要成分是碳水化合物
      ，湯料只含有少量味精、鹽分等調(diào)味品
      ，其中的營養(yǎng)成分含量非常少
      ，遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了準(zhǔn)媽媽自身和胎寶寶每天所需要的營養(yǎng)量。
      即使是新鮮的方便面
      ，如果長期用來替代主食
      ，而不吃其他食品
      ，是很容易導(dǎo)致人體營養(yǎng)缺乏
      ，對健康極為不利。即使正常狀態(tài)的人都不宜吃多吃方便面
      ，所以準(zhǔn)媽媽們盡可能不要吃這種食物或禁止吃。
      孕婦可以吃零食嗎
      其實
      ，孕期適當(dāng)吃零食是可以的
      ，嘴里總想吃東西老想買零食吃也沒關(guān)系
      ，但要有選擇地購買和食用零食
      ，要根據(jù)懷孕不同階段的特點來選擇零食，這樣對胎兒和孕媽媽才都有好處
      。
      (一)孕早期
      在孕早期，孕媽媽所需營養(yǎng)與平時相當(dāng)
      ，但需要特別關(guān)注的是
      ，妊娠的前4周是胎兒神經(jīng)管分化形成的重要階段
      ，充足的葉酸可以有效地避免胎兒神經(jīng)管畸形缺陷的發(fā)生
      ，因此選擇葉酸豐富的食物是相當(dāng)必要的。另外，這個時期孕媽媽還需要攝入足夠的碳水化合物
      ，因為胎兒組織幾乎不能利用脂肪提供能量
      ，葡萄糖是胎兒唯一的能量。母體通過攝入碳水化合物轉(zhuǎn)化為葡萄糖
      ，再通過胎盤為胎兒供能。如果孕媽媽攝入的碳水化合物不足
      ，身體就會分解脂肪來供能
      ，脂肪分解后的代謝物是酮體
      ，孕婦會因酮體過多出現(xiàn)中毒現(xiàn)象
      ，這樣會影響和損傷胎兒的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育
        。因此
        ，孕媽媽在孕早期每天需要補充葉酸400微克
        ，至少攝入150克碳水化合物。
      (二)孕中晚期
      孕中晚期食欲開始增加與這個時期孕婦自身變化和胎兒的生長有著密不可分的關(guān)系
        。懷孕4~6個月的時候，胎兒開始快速生長
        ，胎盤增大
        ，孕媽媽的子宮、乳房也在逐漸增大
        ，加上早孕反應(yīng)造成的營養(yǎng)不足
        ，就出現(xiàn)了食欲增加的現(xiàn)象。這個時期的營養(yǎng)補充特點是補充足夠的能量
      ，注重蛋白質(zhì)、鈣
      、鐵
      、鋅和碘的攝入
      ，還要注意長鏈多不飽和脂肪酸的補充
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyaochangshi/106223.html.
      
          
      
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