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首頁 >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 中藥常識(shí)

肝不好可以喝黑枸杞嗎
？

小七 2023-12-15 21:32:13

黑枸杞對(duì)肝沒有作用

。

黑枸杞的作用（其中沒有對(duì)肝的作用）：

1

、補(bǔ)腎。黑枸杞專具有補(bǔ)腎的功效
，黑枸杞的屬性質(zhì)甘甜
，經(jīng)常喝黑枸杞泡水能夠?qū)τ谀I虛的癥狀具有一定的緩解作用
。

2、補(bǔ)氣血

。黑枸杞不僅對(duì)于補(bǔ)腎有很好的作用
，黑枸杞還能夠促進(jìn)血液循環(huán)，還能夠抗衰老增強(qiáng)人體的氣血
。

3

、生發(fā)?div id="d48novz" class="flower left">
，F(xiàn)在不少人都會(huì)有脫發(fā)嚴(yán)重的煩惱，每個(gè)人頭發(fā)的生長都和腎臟及其他部位有著緊密的聯(lián)系
。所以黑枸杞具有防脫生發(fā)的作用
，所以能夠改善人體的血液循環(huán)，促進(jìn)頭發(fā)的生長改善脫發(fā)掉發(fā)的狀況
。讓頭發(fā)長得濃密茂生讓頭發(fā)變得更加健康
。

吃黑枸杞注意事項(xiàng)：

1

、不能吃太多的黑枸杞

在沖泡黑枸杞的時(shí)候，一定要控制好量

，不要沖泡的太濃
，也不能夠經(jīng)常大量的喝黑枸杞茶
。如果過量的吃黑枸杞的話，很有可能會(huì)引起雙眼腫脹和疼痛
，而且視力會(huì)越來越差
。

2、水溫不能過高

因?yàn)楹阼坭街泻写罅康幕ㄇ嗨睾蜖I養(yǎng)物質(zhì)

，這些營養(yǎng)物質(zhì)都是很怕熱的
，一旦遇到高熱
，那么營養(yǎng)成分就會(huì)流失
，這樣就得不到任何的營養(yǎng)功效。

能喝的

，但是要適量的
，不然會(huì)上火的呢。

可以喝的

，但是喝的多了容易上火
。

黑果枸杞有抄防治糖尿病，并具有明襲顯的抗疲勞

，保肝
，抗腫瘤
，疏通血管
，降壓
，保護(hù)心血管系統(tǒng)作用。

此外還可以增強(qiáng)免疫力

、延緩衰老：野生黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除劑
，延緩人體細(xì)胞組織衰老
，保持年輕狀態(tài)，延年益壽
。

明目作用：長期用野生黑枸杞泡茶喝

，具有明顯保護(hù)視力的作用
，對(duì)青少年假性近視，中老年眼花
、眼底出血，糖尿病視網(wǎng)膜病變
，白內(nèi)障
，視疲勞
，干眼癥都有良好的保健作用。

改善睡眠

隨著人們生活節(jié)奏的加快和工作壓力的加大

，人們正常的生物鐘也會(huì)不時(shí)的發(fā)生改變，比如連續(xù)的加班加點(diǎn)等
，使得人們的生活習(xí)慣不得不接受改變
，于是往往會(huì)產(chǎn)生睡眠不足的問題?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；ㄇ嗨?)具有深入細(xì)胞保護(hù)細(xì)胞膜不被自由基氧化的作用，具有強(qiáng)力抗氧化和抗過敏功能
，能穿越血腦屏障
，可保護(hù)腦神經(jīng)不被氧化
，能穩(wěn)定腦組織功能，保護(hù)大腦不受有害化學(xué)物質(zhì)和毒素的傷害
。食用黑枸杞中的花青素()后
，人們感覺頭腦大為清醒
，睡眠得到徹底改善。

食用方法：泡水

、泡茶，泡酒等。

黑枸杞直接嚼著吃好還是泡水喝最好
？

黑枸杞可以嚼著吃

，也可以用于泡水喝。嚼著吃下去是全部消化
、吸收了
、不會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)流失。泡水喝能將其中的水溶性物質(zhì)析出
，從而達(dá)到吸收的目的
。

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枸杞子與菊花茶吃有好處嗎？

菊花茶不僅有清肝明目的作用

，而且還有下火
、排毒、清熱
、消腫等功能
，能有效排除體內(nèi)毒素，增強(qiáng)抵抗力
，春天是萬物始發(fā)之際
，人體也有可能陽氣過剩，所以喝些菊花茶降降火氣也是不錯(cuò)的
。菊花具有養(yǎng)肝平肝
、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用
，尤其適合工作與電腦有密切聯(lián)系的姑娘們
。同時(shí)，其可排毒健身
、驅(qū)邪降火
、疏風(fēng)清熱、利咽消腫
，對(duì)體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì)有抵抗
、排除的功效，還能抑制多種病菌
，增強(qiáng)微血管彈性
，

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黑枸杞泡茶有什么好處？

建議：常吃枸杞抗疲勞很多人喜歡用枸杞泡水

、泡酒或煲湯
，但枸杞到底具有哪些營養(yǎng)價(jià)值和藥用功效，在食用上有什么禁忌呢
？中醫(yī)很早就有“枸杞養(yǎng)生”的說法
，認(rèn)為常吃枸杞能“堅(jiān)筋骨
、輕身不老、耐寒暑”
。所以
，它常常被當(dāng)作滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)和抗衰老的良藥。中醫(yī)認(rèn)為
，它能夠滋補(bǔ)肝腎
、益精明目、養(yǎng)血
，增強(qiáng)人們的免疫力
。對(duì)于現(xiàn)代人來說，枸杞最實(shí)用的功效就是抗疲勞和降低血壓
。此外
，枸杞能夠保肝、降血糖
、軟化血管
、降低血液中的膽固

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每天枸杞子和黃芪能提高白細(xì)胞嗎？

我個(gè)人認(rèn)為可以的

，黃芪最好用水熬一下，枸杞子最好生吃
，這樣補(bǔ)氣血的效果最好

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枸杞肉蓯蓉鹿鞭片泡酒補(bǔ)什么
？

這幾樣?xùn)|西泡酒，可以補(bǔ)血養(yǎng)顏補(bǔ)腎

。

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枸杞
、紅棗、泡白酒可以喝嗎
？

可以

。紅棗枸杞泡酒的功效調(diào)節(jié)免疫防治腫瘤。枸杞和紅棗都是富含營養(yǎng)素的美食
，很多人都將枸杞和紅棗珍藏為商品
，用來待客或補(bǔ)充身體用。而枸杞子在很早以前就被人們當(dāng)做良藥
，食用方法有很多
，可以用來煲湯、做菜
、泡水喝
，自然也是可以用來泡酒喝的了。據(jù)史料記載
，紅棗是原產(chǎn)中國的傳統(tǒng)名優(yōu)特產(chǎn)樹種
。經(jīng)考古學(xué)家從新鄭斐李崗文化遺址中發(fā)現(xiàn)棗核化石
，證明棗在中國已有8000多年歷史。早在西周時(shí)期人們就開始利用

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黑之麻和黑枸杞混在一起磨粉黑之能吃嗎
？

不大好

，因?yàn)楹阼坭降乃疁夭荒苓^高溫度過高會(huì)破壞花青素。黑芝麻生吃不如熟吃好
。

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枸杞和生地黃如何泡酒
？

主要是把生地切細(xì)太陽曬干，然后與枸杞放入酒缸內(nèi)再倒入白酒十天就可以喝了

。其實(shí)很簡單沒必要想得太復(fù)雜

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2023-12-15 21:34:37

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