可以的
熟排骨
做法
1、把山藥去皮切滾刀小塊版
,玉米丁權(quán)刀切1.5厘米厚的小塊,加12塊長3厘米的熟排骨。2
、炒鍋加1500克的高湯【高湯做法:黃油老雞兩只、豬脊骨5斤、豬蹄4只、老鴨一只加清水50斤,大火燒開改至小火熬24小時】放入排骨、玉米和山藥,加入鹽、味精、胡椒粉、雞汁。3
、燉到把湯熬到乳白色時即可出鍋裝碗,灑上香菜即可。建議排骨和玉米
,排骨和胡蘿卜山藥一起燉。天麻不太清楚。而且太多東西一起燉的話味道不會乖乖的嗎?排骨、山藥
、玉米、胡蘿卜、枸杞、可以一起煲。山藥玉米排骨可以一起煮湯。
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2
3、此湯不僅可開胃
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5、黃玉米中含有維生素A
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、玉米脂肪中的維生素較多,對防止細(xì)胞氧化、衰老有益處,從而有益于智力。7
、玉米中粗纖維多,食后寬腸,有利于消除便秘,有利于腸的健康,也間接有利于智力功能的開發(fā)。8
、排骨適宜于氣血不足,陰虛納差者;濕熱痰滯內(nèi)蘊者慎服。9、豬排骨具有滋陰潤燥
、益精補血的功效。
擴展資料:
玉米中含蛋白質(zhì)、脂肪
、糖類、維生素和礦物質(zhì)都比較豐富。它特有的膠質(zhì)蛋白占3D00,球蛋白和白蛋白占20%--22%。由于黃玉米中含有維生素A,對人的智力、視力都有好處。玉米脂肪中的維生素較多,對防止細(xì)胞氧化、衰老有益處,從而有益于智力。玉米中粗纖維多
,食后寬腸參考資料:山藥玉米排骨湯-百度百科
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