三七粉和天麻粉有活血通絡(luò)鎮(zhèn)腦安神的功效，可以一起服用的！
天麻和三七能一起吃
。主料：鴨肉適量
配料：三七
、天麻、枸杞、紅棗、桂圓適量制作方法：
第一步：準(zhǔn)備好所有配料。
第二步：鴨子清洗干凈（節(jié)省時(shí)間可以切小塊燉制）
。
第三步：將鴨子和所有配料一塊放入燉盅內(nèi)
，蓋蓋燉3小時(shí)左右。
第四步：到時(shí)間后取出做好的食材
，裝入碗中，直接食用即可。
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