三七粉和天麻粉有活血通絡(luò)鎮(zhèn)腦安神的功效,可以一起服用的!
天麻和三七能一起吃。
主料:鴨肉適量
配料:三七、天麻、枸杞、紅棗、桂圓適量
制作方法:
第一步:準備好所有配料。
第二步:鴨子清洗干凈(節(jié)省時間可以切小塊燉制)。
第三步:將鴨子和所有配料一塊放入燉盅內(nèi),蓋蓋燉3小時左右。
第四步:到時間后取出做好的食材,裝入碗中,直接食用即可。
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