豬腎蒸枸杞補腎益陽;利水。主腎虛耳聾;遺精盜汁;腰痛;產后虛贏;身面浮腫中醫(yī)很早就有“枸杞養(yǎng)生”的說法,認為常吃枸杞能“堅筋骨、輕身不老、耐寒暑”。所以,它常常被當作滋補調養(yǎng)和抗衰老的良藥。中醫(yī)認為,它能夠滋補肝腎、益精明目、養(yǎng)血,增強人們的免疫力。對于現(xiàn)代人來說,枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外,枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平,對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫(yī)學驗證,枸杞還能治療慢性腎衰竭。常吃枸杞可以美容,這點很多人都不知道。這是因為,枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力,另外,還能起到美白作用。枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效。枸杞子為茄科植物枸杞之成熟果實,它在祖國的傳統(tǒng)醫(yī)學中具有重要的地位,其藥用價值備受歷代醫(yī)家的推崇?!侗静菥V目》中記載:“枸杞,補腎生精,養(yǎng)肝,明目,堅筋骨,去疲勞,易顏色,變白,明目安神,令人長壽?!遍L期食用枸杞,有治療體質虛寒、性冷淡、便秘、失眠、低血壓、貧血、掉發(fā)以及護膚等作用。以下介紹幾種枸杞的吃法:1.零食:一般超市中賣的枸杞子是枸杞果實的干制品,枸杞子以寧夏出產的質量最好,又紅又大。當地人更喜歡買來當零食,有如葡萄干一般隨手沾來食用。其實枸杞子生吃味道很不錯,但不能吃太多,否則容易上火。2.藥酒:用枸杞泡酒喝有增強細胞免疫力的作用,能促進造血功能,還能抗衰老、保肝及降血糖,并對于視力減退,頭暈眼花均能起到一定療效。3.自制菊花枸杞茶:紅茶包一個、枸杞子一小撮、菊花3到5朵,將以上材料放入已經預熱的杯中,加入沸水泡10分鐘即可飲用。效能:菊花、枸杞子兩者均有明目、養(yǎng)肝、益血、降血糖血壓、抗衰老、防皺紋、固精氣等保健功效。適合工作繁重、長期要對著計算機工作的人。
黑枸杞最好在60度左右來的水中浸自泡,溫度過高,會影響活性物質的釋放。溫度太低,黑枸zhi杞中的多糖等成分不易釋dao出,會影響口感。用開水泡黑枸杞,溫度過高,會完全破壞黑枸杞的營養(yǎng),黑枸杞里的花青素在溫度過程的情況下就會變質,用開水泡黑枸杞,沒有營養(yǎng)了,我們在喝也就沒有任何意義了。再就是開始泡黑枸杞我們可以明顯的看到,泡的水是褐色的,就是黑枸杞里的花青素在受到破壞了,所以黑枸杞不可以用開水泡。黑
查看詳細苦丁茶和枸杞的確能一起泡茶喝。最好單獨飲用。因其性能不同、口感不同、功能不同.
查看詳細白鮮皮和枸杞子能吃到一起嗎
查看詳細病情分析:枸杞是補腎養(yǎng)肝的良藥,這個方子是一個清肝明目的方子指導意見:可以的,這幾樣都有清肝明目的作用,但胃寒的人不宜長期服用。
查看詳細病情分析:紅棗、枸杞、黃芪、黨參有補氣養(yǎng)血滋陰的功效指導意見:紅棗、枸杞、黃芪、黨參補氣養(yǎng)血滋陰,適用氣血虛弱的人群,一般容易上火,便秘,煩躁的人群慎用
查看詳細黑的肯定是比紅的好啦營養(yǎng)價值多太多了
查看詳細紅棗和枸杞對女人最主要是補血的功效?!炯t棗】紅棗具有滋陰補陽,補血之功效,同時降血壓、抗過敏、提高免疫力等功效?!捐坭健筐B(yǎng)肝,滋腎,潤肺、其中的多糖成分可提高免疫力。
查看詳細銀耳蘋果紅棗枸杞湯的做法1.銀耳提前4小時泡發(fā),洗凈撕成小朵。紅棗用溫水泡版10分鐘左右權2.蘋果洗凈切小塊3.鍋內放清水,放入銀耳和紅棗,大火開后轉小火煲一小時4.放入枸杞蘋果塊再煲20分鐘左右,后放入冰糖或紅糖,再煮5分鐘即可
查看詳細一般是紅棗,枸杞,黃芪,一起。可以補氣血,補血生精。女人內分泌調理的。
查看詳細可以,不但不中毒,而且當歸`紅棗`靈芝`洋參`高麗參`枸杞子可以放在一起煲排骨湯有益氣養(yǎng)血的功效。但也不要吃得太多,以免引起消化不良。楊大夫
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