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麥冬、玉竹、枸杞
、紅棗、參片
、蓮藕可以一起燉嗎

小七 2023-12-16 04:22:37

當然可以一起燉了

。麥冬
、玉竹生津,枸杞
、紅棗補血,參片益氣生津
,蓮藕清熱

綜合一起具有補血生津提氣的功效,而無助火之弊

燉粥甚妙!

不建議一起燉

枸杞紅棗參片都特別容易上火

。天氣太熱
,這樣對身體不好

可以選擇性的搭配,比如紅棗搭配蓮藕

選擇合適的搭配才可以補血養(yǎng)氣

,清熱去火

麥冬,玉竹

,枸杞,蓮藕都是滋陰潤燥的
,紅棗補血
,人參補氣
。一起用非常好

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