三伏天艾葉泡腳好處以及注意事項(xiàng)

祝由師 2023-05-01 00:53:29

三伏天準(zhǔn)備到來了，天氣變得更加炎熱

，同時此時是陽氣最旺盛時候

，陰氣最虛弱的時

，可用利用三伏天將體內(nèi)的濕氣排出

，這樣也是有利于身體健康

，因此這個時候可以進(jìn)行泡泡腳也是非常好

，也是能夠預(yù)防感冒出現(xiàn)

，其中若是采用艾葉泡腳話也是非常好的。那么

，三伏天艾葉泡腳帶來哪些好處呢?下面跟隨小編來詳細(xì)了解吧

。

用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火

，可以治療門腔潰瘍

、咽喉腫痛、牙周炎

、牙齦炎

、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作的與虛火、寒火有關(guān)的疾病

?div id="jfovm50" class="index-wrap">？扇“~一小把煮水后泡腳艾葉做成或用純的清艾條取四分之一，撕碎后放入泡腳捅里

，用滾開的水沖泡一會兒，等艾葉泡開后再對一些溫水泡腳

，泡到全身微微出

，但不能大汗

，再多喝一些溫水。

往艾水里添加不同的材料還可起到不同作用：加姜可治風(fēng)寒感冒

、關(guān)節(jié)病

、類風(fēng)濕、咳嗽

、支氣管炎

、肺氣腫哮喘;加紅花可改善靜脈曲張，末梢神經(jīng)炎

，血液循環(huán)不好

，手腳麻或瘀血;加鹽適用上焦有火，經(jīng)常眼紅

、牙痛

、咽喉痛、氣躁心煩

、上火下寒

、腳腿腫脹;加花椒20粒，適用腳汗

、腳臭

、腳氣、濕疹

。

但艾葉泡腳

，也不能經(jīng)常泡，因?yàn)榘~泡腳能將虛火

、寒火往下引

，就會引起頭面部的氣血兩虧，供血不足

，反而會引起頭暈

、頭痛，及情緒上的變化等

。對于身體寒濕重的病人

，可以每周用艾葉水泡一次腳，在泡艾葉同時

，喝上一杯生姜紅棗水即可去寒又不至瀉氣

。

總結(jié)：

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